相關穴位的潮流知識

腎保健按摩手法，養腎護腎的穴位介紹？按摩一些特定的穴位可以達到強腎保健的作用。現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的...

常用的美容穴位，你瞭解多少?今天本站小編就圖文介紹一下常用的美容穴位以及每個穴位的不同功效!一般用手指按壓穴位處，會感覺有一個小坑，這就是穴點。但發揮功效的並不僅僅是這一個小點，圍繞穴點周圍的區域也一樣有效。所...

1、乳中空位：身體平躺，位於乳頭的中央。按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。其它功效：改善性冷感，月經調理。豐胸原理：豐胸、使堅挺。2、中府穴、中脘穴、靈台穴想消除胸背脂肪，主要可按壓3個穴位：中府穴，中脘穴及靈台穴。每次按...

6大疾病穴位養生法談到“中醫”，很多人都會有一些固有的概念，比如白髮蒼蒼的老者，比如表情嚴肅、深沉，但李智不是這樣，她時尚、陽光，充滿活力。而她獨特的診療方式，也讓人們感覺中醫並不是那麼神祕，它就在我們身邊，生活中的很...

單是看人體的穴位圖和每個穴位的功效，我們就不得不承認中醫的博大精深和古人智慧的偉大。幾乎每種病症都有對應的穴位來進行保健治療。那麼要想改善性功能，都有哪些穴位能起到作用呢？讓我們一起來看下吧。1、刺激商陽穴...

在進行洗臉、敷面膜前，先進行一些適當的穴位按摩，可以使皮膚的温度相應升高、皮膚表層的血管擴張，從而促進血液循環順暢，按摩有助於皮膚的保養。在按摩的過程中，需要注意的是，要用指腹在每個穴位輕壓3秒鐘以上。開穴流程為:...

氣鬱和人本身的性格有關。中醫認為，氣鬱多由憂鬱煩悶、心情不舒暢所致。長期氣鬱會導致血循環不暢，嚴重影響健康；人體“氣”的運行主要靠肝的調節，氣鬱主要表現在肝經所經過的部位氣機不暢，所以又叫做“肝氣鬱結”。氣鬱在...

肝火旺，中醫稱“肝火上升”，是屬人體內臟氣血調節出了問題，並不是很嚴重的疾病。中醫用“火”來形容身體內的某些熱性症狀，上火的程度較“熱氣”還重。一般所説的上火，也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。中醫認為“火”的...

引起胃脹氣的因素有很多方面，比如如精神壓力、消化不良等，如果胃脹氣不及時治療會危害我們的身體，那麼胃脹氣到底該怎麼辦呢？有沒有什麼有效的法子？這裏小編要推薦中醫治療法，那就是利用中醫按摩穴位的方法，一起去瞧瞧吧！內關...

足療穴位圖，腳底的穴位圖及功能，下面小編為你詳細介紹。由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。臨牀實驗證明，人的雙腳合併正是人體器官組織立體分佈的縮影。當體內器官或腺體異常...

穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外塗方法般只能有效於塗抹位置，但由於按摩花時較多，亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行，效果更佳。減褪曬黑膚色指壓法用食...

脣邊、鼻翼長痘痘怎麼辦？長痘痘除了因為清潔不當、皮脂分泌旺盛等外在因素，也可能是因為你的體內出了問題，尤其是當你的痘痘持續長在同一個部位三週以上，並呈現紅腫或化膿現象時，極可能是你的身體某處在抗議，因為臉部反映着...

艾灸是一種很好的保健養生方法，可以起到防病治病的保健功效，冬季我們的抵抗力減弱，不妨試試艾灸養生法，可以提升人體免疫力，增強抗寒防病的能力，下面就為大家詳細的介紹一下適合冬季保健的四大艾灸穴位。1、艾灸命門穴命門...

足療的養生穴位、位置及其功能有哪些？足療技術在養生保健方面起到了重要作用。足療包括兩部分：足浴和足部按摩。足部是人體的“第二心臟”，是人體的陰晴表，能夠很準確地反映人體的健康狀況。那麼足療穴位的具體位置在哪呢...

關元、氣海兩個穴位就像人體的氣血開關，找到了這個開關，氣血“電流”就會通遍全身，氣血充盈。女人最好的時光，應該是沒生孩子之前。生了孩子後，就會有各種各樣的問題，要麼是頭暈，要麼是腰痛，要麼是怕冷，手腳冰涼。然而這些問題...

大家都瞭解急救的意思，那麼中醫急救一般通過哪些方法？其中最常用的一種中醫急救方法，即穴位按摩法。今日為大家介紹六個救命穴位的作用，當發生緊急情況時，可選擇這些穴位。一、勞宮穴：點壓勞宮穴治療血壓驟升症握拳，中指尖所...

身體虛弱的表現保健心臟的內關穴伸開手臂，掌心向上。然後握拳並抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經上的內關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經常成為中醫醫治心臟...

艾灸減肥方法大家都知道嗎？那如何找到正確穴位呢？小編相信大家都很想減肥，減肥也需要配合合理的減肥方法，才能達到減肥的效果。艾灸減肥法強調準確地作用於減肥穴位，這樣艾灸通過刺激穴位，調整全身經絡氣血、臟腑功能平衡，促...

也許有的女性朋友非常希望能夠通過艾灸變得更漂亮，實話講，艾灸不是主治美容的，但是它具有美容的功效。比如有些女性臉上皺紋很多、毛孔粗大、有雀斑或黃褐斑，主要是身體內部出現了問題，我們要做的不僅是清除表面的垃圾，還要...

面部常按這些穴位可治百病：承漿在頜脣溝的中央，當下脣下陷中。主治口眼歪斜，面腫，齦腫，齒痛，流涎，癲狂。地倉在口角旁開4分處。主治口眼歪斜，流涎。人中在人中溝上中1/3處。主治口眼歪斜，流涎，鼻塞。迎香在鼻翼外緣中點旁開5分，...

艾炙做為中國傳統的保健方法，到了現代已經十分安全而且聞效也不錯。傳統的艾灸方法，操作比較複雜，不易掌握，不小心易燒傷局部皮膚。這裏向大家推薦一種簡便、實用的保健灸法——隨身灸。在市場上購買一個隨身灸盒和艾條。...

一個人的身體好不好，其實通過她的氣色就可以看出來。而如果氣色不好代表身體的某些部位也發生了變化。今天小編給大家推薦一種艾灸美容法，常灸下面這五個穴，讓你氣色好起來。一起來看看吧！合谷合谷位於手背第一、二掌骨之...

現代醫學認為灸三陰交可以防治夜尿增多，小便不利，膀胱炎，急、慢性腎炎，睾丸炎，陽痿，遺精，遺尿，月經不調，經閉崩漏，產後血暈。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下艾灸補益的常用穴位，希望能給您帶來幫助！艾灸補益的常用穴位艾灸三...

對於久坐不動的OL來説，瘦手臂和美背也是非常重要的哦！只要把手臂和背上的肥肉一起消滅掉，看上去才會更加窈窕哦！今天給你推薦一套9步減肥按摩操，助你輕鬆瘦出骨感玉臂和快速告別拜拜肉。1、按摩淋巴：彎曲手肘抬起右手，然後用...

▎什麼是三陰交穴位三陰交穴，名意指足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。三陰，足三陰經也。交，交會也。本穴物質有脾經提供的濕熱之氣，有肝經提供的水濕風氣，有腎經提供的寒冷之氣，三條陰經氣血交會於此，故名三陰交穴。▎三...