相關消暑的潮流知識

綠豆的功效與作用？綠豆有尋些使用禁忌？中醫認為，綠豆性味甘寒、入心、胃經、具有清熱解毒、消暑利尿之功效。歷代中醫文獻記載與民間實際應用，總結綠豆的功用為：清熱解暑，止渴利尿，消腫止癢，收斂生肌，明目退翳，解一切事物中毒。...

相對於大熱經典的小黑裙小紅裙來説，白裙裝在大家的印象裏一直都是比較不温不火的，但是如果放置到自己的衣櫃裏，一定是穿搭最多的一款服裝，也是日常裏小仙女們最會選擇的一件，尤其是在這種炎熱的季節裏，高雅潔白的裙裝在穿搭...

夏天多吃8種食物，清熱消暑又養心？進入夏季以後，高温和濕氣同時來襲，不少身體虛弱人羣身體容易出現頭暈腦脹、食慾不振等情況。我國傳統醫學認為，人體應該根據大自然環境變換，調整生活、飲食方式，以適應季節變化發展，而中醫亦...

蓮子綠豆粥的營養非常的豐富，而且他有很好的降温解暑的作用，而且製作過程非常簡單，口感非常的好，朋友們都來試一下吧！蓮子綠豆粥用料：綠豆，紅蓮，白糖1、綠豆提前浸泡一個小時2、紅蓮洗淨泡半個小時3、沙鍋放水燒開，放入綠豆4、...

天氣越來越熱，有好身材的女明星也越穿越清涼。近日沈夢辰曬出一組在海邊玩水的照片，穿着短背心和短褲的沈夢辰大秀小蠻腰的白皙長腿。對此宅男們都羨慕海濤能夠有如此美貌的女友。10日晚，沈夢辰在微博中曬出一組在海邊拍...

苦味的食物特別適合暑熱時食用，不僅能調節人體的陰陽平衡，還能防病治病，因此民間有“十苦九補”的説法。現代醫學研究表明，苦味食物大多含有生物鹼，有消暑解熱、促進血液循環、舒張血管的作用，並能促進胃酸的分泌，增加胃酸濃...

綠豆湯是女生夏日解暑美食，而且它的味道也很好，經常被當作解火清涼的飲品。煮出來就有淡淡的甜味，再加入一點冰糖，簡直就有甜到女生心裏呢!綠豆中富含蛋白質，還有很多無機鹽，在做法上也非常有講究。綠豆富含纖維熱量也不高，...

大部分人只知道四季豆含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸，礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜，卻不知道它還具有重要的藥用價值。四季豆的營養價值-四季豆的功效與作用提高免疫力：四季豆含有皂甘、尿毒酶和多種球蛋白等獨...

豆類的營養價值非常高，我國傳統飲食講究“五穀宜為養，失豆則不良”，意思是説五穀是有營養的，但沒有豆子就會失去平衡。夏季我們可以把常食用的食品製作成各種色香味俱佳的美食，用以消暑解渴。下面這些豆類經過製作，就是夏季...

竹葉的功效與作用竹葉其實是可以吃的，它裏面含有的微量元素是非常的多的，營養價值很大。同時，我們還可以用竹葉來泡茶喝，經常飲用的話，對我們身體的好處也是很大的。竹葉也被用在醫藥方面。下面我們一起來了解下竹葉的功效...

南方人對清補涼一定不會陌生在廣東，它是一種藥膳在廣西，它類似水果什錦到了海南，它又變成了甜品小吃還有沒聽説過的偏北方的朋友們來南方可一定要試試吃清補涼秦代就有清補涼啦傳説，秦始皇一統七國之後，開始着手平定嶺南地...

夏天多吃8種食物，清熱消暑又養心？進入夏季以後，高温和濕氣同時來襲，不少身體虛弱人羣身體容易出現頭暈腦脹、食慾不振等情況。我國傳統醫學認為，人體應該根據大自然環境變換，調整生活、飲食方式，以適應季節變化發展，而中醫亦...

重慶好吃狗唯有愛與美食不可辜負在這裏，發現重慶最新鮮的吃喝玩樂資訊火熱的重慶，火爆的脾氣炎炎夏日來臨，身邊的人貌似火氣都很大今天我們就來推薦幾樣美食壓壓你們內心的燥熱涼糕涼糕重慶街頭隨處可見的小吃。其味美香...

夏日炎炎，天氣酷熱難耐，很多人吃飯時會開瓶冰啤，認為這樣能夠消暑納涼。那麼喝冰啤酒真能消暑嗎，啤酒搭檔是否科學健康呢？為此，專家給出了幾條建議，讓消費者參考。專家表示，啤酒具有一定的營養價值，且能開胃健脾，適於夏季飲用。...

夏天要多食用多汁富含水分的食物，類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水，在生活中蔬菜有不錯的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等，可用涼拌、做沙拉的方式來代替油炒，這樣更爽口，輕易下飯。另外不妨...

夏日裏如果長時間在高温環境下工作或活動，容易使身體體温調節功能出現障礙，水、電解質代謝紊亂和神經系統功能受到損害，這就是所謂的“中暑”。中暑患者一般會出現體温上升、心跳加速、虛脱、肌肉鬆軟、噁心等症狀，嚴重者...

魚腥草很多人都受不了那個刺鼻的味道，下面小編為你介紹一款色香味俱全的美食，讓你食慾大開。魚腥草被稱為“天然而又安全的抗生素”。最難得的是，魚腥草的藥性可以通達人體的上中下三個方向。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、...

夏日的氣息已逼近，而圈內也陸續貢獻了諸多好劇，初夏之前的各種青春蜜戀恰好預防了大家中暑發作，而緊隨其後的都市家庭劇、古裝劇、生活題材劇也才算是滿足了大家的消暑需求。5月28日，眾人期待許久的《鳳弈》總算是正式開...

立秋之後，全國大部分地區仍然高温。許多人都想靠喝冷飲、吃冰棍來降温，但是又擔心吃冷飲會影響健康。以下是權威專家支招，教你怎麼吃冷飲吃冰不傷健康。吃冰的最佳時間方法最好中午吃。中午不僅是一天中陽氣最盛，也是人體...

夏季到來，給我們帶來炎熱天氣的同時，也伴隨着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎麼辦？通過吃合適的瓜果，不僅能夠養生，而且能夠防治夏季疾病，消暑祛濕。西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮（又稱西瓜翠衣）、西瓜瓤及西瓜...

夏日裏如果長時間在高温環境下工作或活動，容易使身體體温調節功能出現障礙，水、電解質代謝紊亂和神經系統功能受到損害，這就是所謂的“中暑”。中暑患者一般會出現體温上升、心跳加速、虛脱、肌肉鬆軟、噁心等症狀，嚴重者...

推薦幾道西瓜減肥餐，消暑解饞又減重！天氣大熱，人們都喜歡吃西瓜消暑，但是西瓜糖分較高，多吃易發胖。難不成為了減肥就不能吃西瓜嗎?當然不是，方法對了，吃西瓜也是可以減肥的。下面推薦幾道西瓜減肥食譜，讓你這個夏天吃個痛快!...

夏季養生粥消暑解毒強身健體。夏季在五行中屬火，具有温熱、上炎的特性。而常吃粥不僅可以調養脾胃，增進食慾，還可以通過選取不同的配料，起到生津止渴、消暑解毒的食療功效。夏季養生粥，讓你食慾大振。1、皮蛋瘦肉粥：粳米150...

【20120717】女人我最大之最消暑！夏日比基尼Party來囉...

夏天熱不欲生，做什麼都沒勁?捧一碗冰鎮綠豆沙一飲而盡才是正經事!綠豆可是夏日解暑小能手，澱粉高，但是升糖指數低，吃了不易胖，還含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，夏天吃它，可以防中暑、避免脱水、發暈，用它做甜品更是口感一...