相關身體的潮流知識

大姨媽來了怎麼辦 配合生理週期讓身體更輕鬆

大姨媽來了怎麼辦 配合生理週期讓身體更輕鬆

大姨媽來了很讓人煩惱,出門遊玩心情會大受影響,要是碰到旅遊那可是鬱悶壞了,可是你曾知道大姨媽規律的到來表明你身體狀況還不錯,讓女性能懷孕生子、美麗健康地生活。女性的生理期,是塑造女人味、促進懷孕準備的「雌激素」...

曬太陽有什麼好處?八大好處讓你身體棒棒噠

曬太陽有什麼好處?八大好處讓你身體棒棒噠

在我們平常的肌膚護理裏面似乎曬太陽是肌膚的大敵,紫外線會讓你曬黑,皮膚加速衰老,不過那只是不科學的曝曬,在烈日炎炎的夏季肯定不應該曬太陽,但春冬秋這三季還真應該適當的曬曬太陽,要不怎麼有句話叫“陽光是個寶,曬曬身體...

身體缺鈣怎麼辦有哪些危害 這3點需要記住

身體缺鈣怎麼辦有哪些危害 這3點需要記住

説起鈣元素相信大家都不陌生,它是我們身體中必不可少的一種營養元素,不管是兒童、少年,還是青年、中老年人,都需要補充鈣元素,因為有了鈣元素,我們的身體各系統才能健康運轉起來。那麼,身體缺鈣怎麼辦?身體缺鈣會有哪些危害?...

夏季異常出汗需警惕 謹防身體疾病

夏季異常出汗需警惕 謹防身體疾病

出汗是人體的體温調節方式,天熱或活動的時候,機體通過汗液的蒸發把體温降低到正常水平。但是,汗出得太多也不是件好事。從中醫角度來看,汗是津液的代謝產物,血汗同源,因此出汗過多會耗氣,傷及津液而損心血。尤其是老年朋友,夏...

穀雨季節,正是補身體的好時機

穀雨季節,正是補身體的好時機

楊花落儘子規啼,轉眼春盡,明天就進入“穀雨”節氣了。穀雨是一年之中的第六個節氣,也是春天的最後一個節氣。降雨增多、氣温快速升高是這個節氣的最大特點。俗話説:“清明斷雪,穀雨斷霜”。穀雨節氣前後,各地氣温開始回升,降...

女性來月經有血塊還痛經怎麼回事,六個調理方法要知道

女性來月經有血塊還痛經怎麼回事,六個調理方法要知道

月經是女性身體健康的信號,現在女性關心自己的身體,對自己的月經尤為關注。正常月經顏色鮮紅,而且血液是流動狀的,如果你的月經出現血塊,意味着身體出現了一些變化。這種情況往往還伴隨着痛經,給女性的生活帶來了很多困擾。...

過多吃豆腐的壞處 過量吃豆腐對身體的危害

過多吃豆腐的壞處 過量吃豆腐對身體的危害

中醫理論認為,豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效,可用以治療赤眼、消渴、解硫磺、燒酒毒等。可豆腐雖好,也不宜天天吃,一次食用也不要過量。老年人和腎病、缺鐵性貧血、痛風病、動脈硬...

如何從頭到腳呵護肌膚

如何從頭到腳呵護肌膚

我們總會對身體乳存在一個疑問:為什麼實際使用起來,除了有滋潤的效果之外,其他的緊緻、美白、去桔皮效果完全感受不到呢?原因在於你根本就不瞭解身體乳!我們身體組織的結構較為薄弱,油脂分泌很少,容易出現缺水、乾燥,直接導致...

無恥老公讓我用身體換籤單

無恥老公讓我用身體換籤單

我急匆匆趕到酒店,敲開房門,可開門的卻是魏姓男子,他竟然不在。魏姓男子反鎖了房門之後,一下子把我抱住,説喜歡我很久了,並拼命地吻着我。我一時懵了,驚恐萬分......第一次見他,就讓我恍惚走進某個電視劇裏的某個場景。他站在...

巨石滾落瞬間 父母用身體護住女兒 孩子獲救夫妻

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被巨石砸中的大巴8月9日傍晚,九寨溝下起了雨。122林場附近,仍不時有落石滾下。20個小時前,一輛載有31人的旅遊大巴行駛在S301公路上。大巴車上,湖北遊客最多,有13人。37歲的呂某和妻子葉某坐在最後一排,他們的女兒坐在兩人...

女性如何照顧自己?女性可以做這這4件事,對身體有幫助

女性如何照顧自己?女性可以做這這4件事,對身體有幫助

如今,女性頂着半邊天,不僅在職場上馳騁,更為子女和父母的健康擔憂操勞,讓女性每天身心疲憊,身體狀況越來越差。每個女人都應該懂得保護和愛自己,多學習科學保養知識,遠離疾病,那麼,女性應該如何照顧自己?1、補血養顏氣血充足是...

腎不好的人應該注意這3種身體變化,以免發展成為腎衰竭

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腎臟在人體裏面起着非常重要的轉換功能。為什麼這樣説呢,主要是因為它會把人體所攝入的水分代謝吸收之後轉換為尿液,然後這些尿液會逐漸的進入膀胱,儲存到一定量之後再排至體外。除此之外,腎臟還在人體裏面起着代謝排毒的...

減肥消水腫 10種去水腫食物輕鬆治水

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身體水腫吃些什麼食物呢?1、紅豆紅豆含有豐富的鉀元素,有助於排出體內多餘鹽分。而紅豆中含有的皂角苷具有很強強的利尿作用。另外紅豆有刺激腸道的功效,能夠清楚體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分的新陳代謝。2、綠...

黃磊被鬼鬼説零片酬錄節目是因身體交換 機智回

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黃磊被鬼鬼説零片酬錄節目是因身體交換機智迴應身體已不行芒果TV《明星大偵探》第二季從開播起,節目風格是越來越污了,不僅老司機撒貝寧一言不合就開車,現在甚至將白敬亭和鬼鬼也帶跑偏了。上週六的最新一期節目中,黃磊被...

淺談身體濕重的表現及如何緩解

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<一>中醫理論下的濕氣概念在瞭解身體濕重的表現之前,讓我們來先了解下濕氣的概念。濕氣&mdash;&mdash;萬惡之邪中醫裏講,脾虛則便溏,中國人本應以五穀雜糧為食,以肉食為主了,很多人一天不吃肉就覺得很虧,長期這樣,傷害的是脾...

空腹吃蘋果 身體差的人不要空腹吃蘋果

空腹吃蘋果 身體差的人不要空腹吃蘋果

人在飢餓時,肚子裏空空蕩蕩,看到什麼都是先吃了再説,但你可知道有些食物空腹是不能食用的,今天我們就來看看空腹不能吃的水果有哪些?早上空腹吃蘋果好嗎其實對於健康的人而言,在任何時候都可以吃蘋果,早上空腹吃蘋果並沒有...

身體脱毛的小妙招讓體毛永不再長

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身體脱毛小祕笈1、青核桃弄出汁,然後用紗布絞上。每天擦,汗毛就沒了。不過需要堅持使用!利用青核桃汁液裏的天然成分,滲透進毛孔,抑制甚至徹底破壞毛囊。身體脱毛2、檸檬汁脱毛。檸檬汁含有相當高濃度的果酸成分,很容...

身體濕氣重怎麼調理 濕氣重的主要表現有哪些

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濕氣是什麼?濕氣是外濕氣入侵體內以及體內多餘水分無法排除造成的。濕與寒在一起叫寒濕,與熱在一起叫濕熱,與風在一起叫風濕,與暑在一起就是暑濕。濕邪不去,吃再多的補品、藥品都效果不大。如何判斷自己是否有濕氣:1、起牀...

喝酒喝完吐了就不會傷身體?

喝酒喝完吐了就不會傷身體?

有人認為喝完酒,去廁所吐了就對身體沒有傷害,其實這種説法是錯誤的,只要是不節制的喝酒,無論是吐或不吐對身體的損害都是已經形成了,並不是説吐了就對身體沒有損傷。而且通常喝酒會產生想吐的感覺,是因為酒精刺激了胃的粘膜...

身體不適的幾個症狀,遇上了以後不用怕:第二篇

身體不適的幾個症狀,遇上了以後不用怕:第二篇

俗話説得好,身體是自己的,在平時生活中,我們就一定要多多關注自己的生活習慣。如果是一些不好的習慣,就一定要早點加以改正,不能等對身體造成了危害以後才知道後悔。根據科學研究證明,現在我國的腎病患者正在以飛速的態勢持...

吃飯太快對身體不利 吃飯太快有什麼壞處

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吃飯太快有什麼壞處?當代社會,很多人吃飯時間少,吃飯的速度自然而然就快,其實這對我們的身體有很多不利之處。下面就來了解一下吃飯太快的壞處都有哪些吧。吃飯太快有什麼壞處1、血糖升高患糖尿病食物進入人體後血糖會升...

腎陽虛吃什麼食物 這6種讓男人補強身體

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1.豬肉:其性味甘鹹平,含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品腎陽虛吃什...

飯後多久可以散步 飯後散步對身體好嗎

飯後多久可以散步 飯後散步對身體好嗎

中國有兩句老話,一句是“飯後百步走,活到九十九”,另一句是“要活九十九,飯後不要走”,這兩種説法哪個更靠譜呢?對有些人來説,飯後“百步走”,非但不能活到“九十九”,還會因為運動量的增加,影響消化道對營養物質的吸收。飯後是...

老是睡不醒是怎麼回事 睡不醒可能是身體出現這

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現在正值春季,很多人都有春困的情況,常常老是睡不醒,明明已經很早睡了,但是第二天還是沒有精神,這種情況不僅僅發生在中老年人身上,連年輕人也是一樣的,那麼睡不醒是怎麼回事呢?睡不醒可能是這些疾病的預兆:心臟病:大腦作為人體...