相關月子的潮流知識

產婦月子餐食譜介紹,怎麼給剛生完寶寶的媽媽做月子餐?

產婦月子餐食譜介紹,怎麼給剛生完寶寶的媽媽做月子餐?

都説做月子可以讓女人重生一次,這可以看出坐好月子對於一個產後的媽媽是多麼的重要。坐好月子可以調整寶媽因懷孕到生產體內內分泌紊亂,又可以彌補體內因生產受創的營養流失。所以產後寶媽要科學合理健康的坐月子哦,那麼...

產婦月子餐怎麼做 產後媽咪這樣吃才健康

產婦月子餐怎麼做 產後媽咪這樣吃才健康

還記得林心如懷孕那會嗎,她在微博中每天曬出不重樣的月子餐真是讓人羨慕,豪華高配置的月子餐堪稱五星級飯店的口感啊。不可否認,家中有產後媽媽的家庭都會費盡心思做月子餐,最好呢是每天不一樣的菜餚,這樣產後媽咪吃的健康...

月子沒做好會得月子病嗎?其實有這些症狀是正常的

月子沒做好會得月子病嗎?其實有這些症狀是正常的

既然説到女人生孩子,那就一定會説坐月子,也許這並沒有什麼問題,也就是根據傳統方式來照做就可以了,但是隨着現代醫學的普及,很多人也知道關於坐月子方面,有一些條條框框其實做起來是非常不健康的,甚至還會影響到產後的恢復,但...

月子沒保養好 小心皮膚衰老又落下病

月子沒保養好 小心皮膚衰老又落下病

一、產後百骸空虛,容易出現皮膚老化及產後病剛剛生完寶寶的莉莉,由於丈夫每天要上班,婆婆與媽媽都不在一個城市,她也覺得自己一個人可以照顧好寶寶,所以她也沒有好好地躺在牀上休息。可是,半個月過去了,莉莉發現自己的皮膚開...

比"捂月子"還奇葩的"捉夜星子"

比"捂月子"還奇葩的"捉夜星子"

■呼延雲山東省淄博市一位剛剛當上媽媽的女子,因為被家人強行要求“捂月子”,在高温天裏不但不開空調,還蓋着被子,結果因為熱射病中暑身亡的慘劇,成為前一段時間媒體關注的熱點。據報道,這樣的事件已經不止一次地發生,但面對...

黃磊給孫莉做月子餐竟開黃腔 網友的評論更是污

黃磊給孫莉做月子餐竟開黃腔 網友的評論更是污

 老婆孫莉在香港生產後完後在坐月子,黃磊結束了話劇和電影宣傳後,也一直留在香港陪着老婆,有黃小廚在,可能高級月子中心裏的月子餐都黯然失色了吧,重點是有黃磊滿滿的愛呀。5月22日,黃磊在微博曬出一碗自己做的面,看上去很...

做月子要吃什麼最好 六大美食讓你補身體

做月子要吃什麼最好 六大美食讓你補身體

骨頭湯為你的身體補水並促進乳汁分泌產後頭幾天你會出很多的汗,加之分泌乳汁,身體的需水量增加了。如果在產後及時喝一些骨頭湯,便可為身體快速補水。骨頭湯中不僅富含人體容易吸收的蛋白質、鈣質及維生素,且因味道鮮美還...

首個行業監管平台上線 全國4000家"月子中心"將

首個行業監管平台上線 全國4000家"月子中心"將

□本報記者餘瀛波自今年9月1日起,目前全國4000多家月子護理機構即將實施統一的國家標準,月子機構及其經營場所應在顯著位置設立投訴電話、意見簿等記錄投訴的方式,在24小時內受理投訴,並在5個工作日內採取有效措施處...

月子的飲食一定要粗細搭配,膳食營養,快來看看吧

月子的飲食一定要粗細搭配,膳食營養,快來看看吧

月子的飲食一定要粗細搭配,膳食營養,不要大魚大肉導致飲食消化不良,增加體重,但也不能過於清淡,影響奶水,畢竟奶水充沛,孩子也能得到很好的營養吸收。話不多説,分享給大家。一、飲食注意事項1.產後初期:切忌不可產後大補剛生下...

坐月子可以吃什麼好?月子餐30天食譜哪些可以必吃

坐月子可以吃什麼好?月子餐30天食譜哪些可以必吃

坐月子是我國一直以來的習俗,在孕婦分娩後,都會一直在家裏休息養身體,吃一些補品和營養好的食物,這個時間段的女性身體都是最微弱的時候,所以很多家庭都是會做一些營養高的食物,那坐月子的時候可以吃什麼好,30天坐月子食譜有...

互聯網理財產品平台推薦的排行榜是什麼?

互聯網理財產品平台推薦的排行榜是什麼?

互聯網金融是現代經濟進入互聯網時代,在金融上所表現出的新特徵、新技術、新平台、新模式和新實現形式。現在的互聯網金融已經從包容性監管到審慎監管,從鼓譟創新到風險暴露,從欣欣向榮到市場出清,整個行業態勢發生了微妙...

月子食譜大全及做法 4大營養菜式教給你

月子食譜大全及做法 4大營養菜式教給你

月子食譜大全及做法一、薏仁飯材料:薏仁、大米、水做法:1、將薏仁和大米分別洗淨,並在水中浸泡3-4小時。2、將浸泡好的薏仁和大米放入電飯鍋中,加適量水煮制即可。功效:利水消腫,能夠幫助產後媽媽緩解尿不出來的問題;還可強...

沒出月子老公就去加班,家裏的事情都由我承擔...〖前篇〗

沒出月子老公就去加班,家裏的事情都由我承擔...〖前篇〗

小秋是我的朋友,是一個挺樂觀挺開朗,有些大大咧咧的姑娘。我也是突然有一天聽説她做了媽媽,也很稀裏糊塗的被邀請去參加婚禮,甚至到後來的看到她寶寶出生。因為準備結婚,而且當得知意外懷孕。小秋夫妻兩人懵逼了幾天後,心想...

月子餐30天食譜,板栗燒雞的做法提高女性免疫力

月子餐30天食譜,板栗燒雞的做法提高女性免疫力

女性在月子期間一定要注意飲食,那麼今天就學做這道板栗燒雞,用來女性的產後修復,其實説到板栗燒雞是很多人都喜歡吃的,因為板栗的口感很甜,然後再加上雞肉,兩者結合在一起就是一道很棒的美食了,保證會讓你胃口大增,尤其是對於...

在月子期我輕度抑鬱,婆婆卻讓我再生一個寶寶

在月子期我輕度抑鬱,婆婆卻讓我再生一個寶寶

我是一個輕度抑鬱症的患者。月子裏發生一些不愉快的事情導致我一直有些抑鬱。生完孩子從醫院回到家裏,婆婆和老公擔心我睡着了會壓到孩子,要把寶寶和我分開睡,我反對,他們卻還是堅持,説什麼都是為我好。我無法接受,有委屈但...

月子麻油雞的做法 幫你坐一個好月子

月子麻油雞的做法 幫你坐一個好月子

【導讀】月子麻油雞的做法有哪些?台灣小吃有很多的美味,有些食譜不僅好吃而且營養豐富。那麼,月子麻油雞的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看月子麻油雞的做法介紹吧!月子麻油雞的做法做法一材料原料:烏雞或土...

媽媽們的月子食譜〖前篇〗

媽媽們的月子食譜〖前篇〗

月子食譜需要的媽媽可以借鑑:早餐⊙紅豆薏米粥+雞蛋南瓜餅⊙醪糟雞蛋花枸杞湯+南瓜紫薯饅頭⊙醪糟木瓜枸杞雞蛋花湯+麪包⊙紅糖紅棗小米粥+麪包⊙黑豆紅豆黑米紅棗粥+麪包⊙紅豆薏米湯+麪包⊙醪糟雞蛋花紫薯湯+麪包⊙...

產後飲食食譜大全 薦產婦補充元氣的月子餐

產後飲食食譜大全 薦產婦補充元氣的月子餐

剛分娩的媽媽在坐月子的時候有很多的注意事項,在飲食方面更是如此,坐月子的時候不僅僅要補充消耗的元氣,還要在乳汁的製造方面下功夫,來看看新媽媽坐月子的30天食譜吧!製作方法:薏仁1克黑芝麻1克葵花籽仁1克葡萄乾20顆紅皮...

新手媽媽如何避免奶水不足的問題

新手媽媽如何避免奶水不足的問題

對於每個新生兒來説,母乳是最好的成長劑,而母乳對於小寶寶來説,是最美味的事物。對於這一點很多媽媽都知曉,也早就做好用母乳餵養寶寶的準備。而對於很多新手媽媽而言,她們常常會擔憂自身奶水不足的問題。而此時的偏聽偏信...

月子餐要怎麼吃,才能夠營養不發胖

月子餐要怎麼吃,才能夠營養不發胖

生完寶寶之後,家人對孕婦的飲食是非常重視的。月子裏身體還比較虛弱的媽媽還要承擔起餵奶的工作,生怕沒有奶水讓寶寶餓着肚子。在傳統的觀念之下,長輩都會燉煮大魚大肉給產婦進補。特別是現在家庭經濟水平都比較好的,很多...

月子麻油雞 麻油雞是坐月子必備品

月子麻油雞 麻油雞是坐月子必備品

麻油雞是坐月子必備品?正確的做法:麻油中含有豐富的不飽和脂肪酸,進入體內可以轉化為前列腺素。前列腺素能夠促使子宮收縮和惡露排出,幫助子宮儘快復原,同時還有軟便作用,避免產婦發生便祕之苦。同時,麻油中還含有很多的必...

坐月子期間禁洗頭 中醫外用藥方去油止癢

坐月子期間禁洗頭 中醫外用藥方去油止癢

坐月子可以洗頭嗎?這是很多產後媽媽關注的問題,因為在漫長的1個月時間裏不能洗頭那是件非常痛苦的事情,老人家都會囑咐產婦禁止在月子期間洗頭,那麼頭皮又油又癢實在令人難以忍受,究竟產後媽咪該如何調理?不洗頭的月子禁...

花膠的做法與功效,產婦的月子餐美容又養顏

花膠的做法與功效,產婦的月子餐美容又養顏

在護理月子中花膠是不可或缺的一味滋補食材。花膠又名魚膠,是海魚的魚膘曬乾而成,其主要滋補成分是膠原蛋白,有利於修復分娩時產生的傷囗,也能給虛虧的寶媽補充膠原蛋白,讓皮膚水嫩光滑。花膠的吃法多樣,燉雞湯,燉甜品等等,花...

產後恢復 產後月子做不好傷身又傷神

產後恢復 產後月子做不好傷身又傷神

中國人自古就很重視坐月子。千百年來,中國已經形成了獨特的月子文化。坐月子對新媽媽的健康非常重要,尤其是對預防月子病,更是不能掉以輕心。我們中國人都重視坐月子,但是,很多現代女性不習慣坐月子,生完孩子就去上班。她們...

月子餐的重要性你知道嗎

月子餐的重要性你知道嗎

隨着生活環境的改善、生活水平的提高,月子餐也在一步步的科學完善,越發受到現代媽媽的歡迎,所以,傳統月子餐的功效也是不容忽視的。去其糟粕,取其精華結合現代科學月子餐,能讓新媽媽的產後恢復達到最佳效果。月子餐月子餐雖...