相關飲食的潮流知識

治療高血壓應該吃什麼藥?目前常用降壓藥物可歸納為五大類，即利尿劑(氫氯噻嗪、環茂甲噻嗪、氯噻酮、速尿);中樞神經和交感神經抑制劑(利血平、降壓靈、鹽酸可樂定);腎上腺素能受體阻滯劑(心安得、倍他樂克、苯苄胺);血...

榜首：富含蛋白質、碳水化合物和脂肪和食物冬天裏，因為氣候寒冷，為了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。所以，冬天裏身體的熱量...

腎病的種類是不相同的，有很多的類型，有慢性的有急性的，所以吃的水果也是不相同的，選對食物才是最重要的。腎病可以吃的水果腎病分急性和慢性。急性腎病如因感冒引起的腎小球腎炎，一般8周內可以治癒;尿毒症則是慢性腎病的終...

孕婦吃螃蟹小心讓你痛不欲生流產，孕婦是不可以吃螃蟹的，螃蟹本身是一種寒性食物，如果孕婦不小心食用了螃蟹，很有可能會導致習慣性流產的，對孕婦的健康也是有很大危害的，而且孕婦吃螃蟹極度的危險。雖然已經立冬，但是對於南方...

尖鋭濕疣又稱生殖器疣、性病疣，是由低危黏膜型的人類乳頭瘤病毒（HPV）感染引起的一種性傳播疾病。該病主要通過性接觸傳播。近年來，世界各地的發病率急劇增加，在部分國家甚至成為最常見的性傳播疾病。國內近年來的發病率亦...

頜下淋巴結腫大的原因在我們現實生活中，有許多人都是會患上頜下淋巴結腫大的。那是什麼原因引起頜下淋巴結腫大的呢?1、慢性淋巴結炎多數有明顯的感染灶，且常為侷限性淋巴結腫大，有疼痛及壓痛，一般直徑不超過2～3cm，抗炎治療...

營養要以菜為主幼兒發育時期尚需要大量的蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、礦物質等，其中動物蛋白(牛奶、肉、魚、蛋等)比較重要，因此，每餐都應該有一點。被稱為地裏的肉——豆類及其製品——豆腐、納豆等也是很好的蛋白質來...

在很多的酒席上我們都可以看到打包的現象出現，這樣既經濟又省了第二天的做飯的苦惱，還節約了社會資源，何樂而不為呢？剩菜打包，真的是一舉兩得嗎？權威聲音剩菜打包，總的來説是弊大於利，因為蔬菜的營養成分隨着時間流失最多，亞硝...

春節即將來臨，各種聚餐不斷，有關專家提醒，春節健康飲食要注意以下幾點：要多吃蔬菜水果魚肉，少吃脂肪糖和鹽。【1】多吃蔬菜水果眾所周知，我們每天需要攝入大量的水果和蔬菜，它能夠提供大量人體所需的維生素和礦物質，水果蔬菜...

父母都想把最好的東西給自己的寶寶，吃的方面也不例外。但是在選擇食物的時候不能盲目，現在我們就來看看哪些食物是不能隨便給寶寶吃的吧！油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物...

月經期怎麼豐胸最快抓緊經期的第1-3天月經期是女性一個月之中最佳的豐胸時期，而在月經來臨期間，頭3天的豐胸效果是最好的，這是因為經期頭3天影響胸部豐滿的卵巢動情激素在一天中會等量分泌，可以最大限度刺激乳房囤積的脂...

兒童身體缺鈣會阻礙身體發育，爭相情況下鈣質需要達到百分之二的身體重量，對於骨骼生長、牙齒髮育和血循環都有很大的意義。孩子在四個月之前可以在母乳中獲得充足的鈣質，之後就需要在飲食中加以補充。一歲時候的寶寶需要...

導致腸胃菌羣失調的原因生活的方方面面都存在損害腸胃健康的因素，這些看起來平常無比的小細節中到底隱藏着哪些會導致腸道菌羣失調和胃粘膜損傷的原因呢?下面就來看看5個最主要的方面：1.飲食無規律可導致胃液分泌失常;...

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對於減肥的人來説，最重要的是管住嘴，邁開腿，但管住嘴並不是一件容易的事。很多減肥的人都不知道該吃什麼食物，這樣減肥效果就大了。受影響，所以要及時瞭解對減肥有幫助的食物。你可以吃什麼食物來幫助你減肥?1、蘋果：蘋果含...

寶寶經常拉肚子該如何調理1、消化不良引起的拉肚子寶寶經常出現拉肚子的現象往往都是因為消化不良所引起的，所以父母生活中一定要正確餵養，添加輔食要遵循由少到多。可以適當服用有助消化的藥物，例如媽咪愛、乳酸菌素片...

青少年飲食營養與健康要注意什麼飲食營養與健康1.多吃穀類：多吃這方面的食物能夠給青少年補充很多能量，事實上，相對於已經成年的男女來説，青少年所需要的能量其實是更多的，每天需要大概10040-11720千焦耳(2400-2800千卡)。...

對於減肥的人士誰都知道冬天是最容易長肉的季節，因為冬天人的活動量少，而非胃口好吃的食物熱量高，以至於以前的季節減的肉都又都長到身上了，這讓人非常懊惱，那麼冬天怎麼減肥？今天時尚女人網小編就給大家聊聊這個問題。冬天...

加拿大麥吉爾大學研究人員2008年、2011年完成兩次數據研究，走訪200所學校，分析了影響330名學生口腔健康的各種因素，包括社會經濟、學校食物環境和預防項目等。結果顯示，提供健康的飲食環境對兒童口腔健康可能產生更多好處...

冬天不僅氣温低，寶寶容易患感冒，同時也是各種傳染病的多發期。這期間，聰明媽媽需要了解冬季飲食的基本原則，從飲食着手，增強寶寶的身體抗寒和抗病力。1、攝取適量的高蛋白、高脂肪食物一些媽媽錯誤地認為：冬天，寶寶就需要更...

血糖高如何降低降血糖最有效的方法運動最直接有效運動是最直接有效的降血糖方法，血糖過高者不妨通過散步、打太極拳、慢跑、爬山、打球等運動來控制血糖水平，即便是很簡單的運動，只要每天可以堅持半小時左右的運動，就能有...

高血壓患者對於飲食的要求是很嚴格的，通常高血壓患者都會蒐集一些關於穩定血壓的食譜，想通過飲食來穩定自己的血壓，這確實也有不錯的效果。可是對於高血壓患者也有一些飲食上的禁忌，下面就給大家羅列一下，高血壓患者有哪些...

減肥方法1、對於日常攝入熱量2000大卡的人來説，減肥期最多減少500-1000大卡。這樣的結果是一星期體重減去0.5-1公斤。2、用低脂的肉類(雞魚)代替高脂肉類(豬)，或用豆製品代替部分葷食。烹調中多用燉與蒸的方法，少炒與炸...

弓形蟲病是感染科常見疾病之一，孕婦比較容易感染弓形蟲，孕婦一旦感染弓形蟲病就會出現流產、早產、死胎及胎兒感染，每個家庭都希望能擁有一個聰明、健康、可愛的寶寶，弓形蟲卻是孕婦和胎兒的大敵。弓形蟲是宮內感染的病原...

怎樣健康飲食法則一：肉奶豆菜果，主食不可少食物多樣化是健康飲食的基礎，每天攝入的食物種類要儘量多樣化，幾乎所有國家的膳食指南中都提到了這點。因為每種食物中的營養有限，因此不同食物之間可以互相補充，吃的食物種類越多...