相關保健的潮流知識

足療保健的禁忌 千萬別做這事

足療保健的禁忌 千萬別做這事

【導讀】足療保健的禁忌都有哪些?足療是大家再熟悉不過的一種保健方法了,但是很多人都知道它,真正瞭解的卻很少。很多人都不知道足療有哪些禁忌吧。下面小編就來給大家講講足療保健的禁忌,千萬別做這事哦!足底按摩的禁忌...

冬季如何養生保健 寒露養生須知道

冬季如何養生保健 寒露養生須知道

寒露在二十四節氣中排列十七,於每年的十月八日至九日交節。史書記載“鬥指寒甲爲寒露,斯時露寒而冷,將欲凝結,故名寒露”,“露氣寒冷,將凝結也”。中醫看寒露養生由於寒露的到來,氣候由熱轉寒,萬物隨寒氣增長,逐漸蕭落,這是熱與...

4個保健養生小動作讓你年輕十歲

4個保健養生小動作讓你年輕十歲

揉太陽穴按揉太陽穴可以清腦明目,疏風解表,止頭痛,所以空閒下來的時候可以做做,而堵車的時候有大把的閒暇時間,正好可以利用上。深呼吸深呼吸可使機體獲得充足的氧,使人精力充沛;對胃腸道也是極好的調節,能促進胃腸道的蠕動,...

8大日常保健養生小常識

8大日常保健養生小常識

健康對於我們來說是多麼的重要啊!沒有一個健康的身體,其它一切都免談。那我們飯後應注意些什麼呢?下面就來具體的瞭解一下飯後的一些保健常識。一、不急於鬆褲帶飯後放鬆褲帶,會使腹腔內壓降落,這樣對消化道的支援作用就...

冬季育兒保健小常識 詳述幾點家長育兒小常識

冬季育兒保健小常識 詳述幾點家長育兒小常識

1、合理穿衣,隨時增減。有的家長給幼兒穿衣過多,孩子稍有活動,汗水把內衣溼透,而小兒不會表示需要更換內衣,只能憑自身的體溫把溼衣暖幹,天天如此,容易傷風感冒,對健康不利。同時應隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間...

夏季保健小常識 十個要點助您平安度夏

夏季保健小常識 十個要點助您平安度夏

夏季保健小常識1、面板護理潮溼悶熱的氣候,使人面板容易感染,夏季也是面板病多發的時節。注意面板護理,同時適當採用一些天然的草藥洗浴,則會令人度過健康、愉快的夏季。如桑葉浴,將桑葉100克左右放入鍋內煮10-15分鐘,再倒...

推拿的治療原則 遵循原則健康保健

推拿的治療原則 遵循原則健康保健

【導讀】推拿的治療原則都有哪些?推拿是自古以來都非常流行的一種養生保健的方法,也是很多人都會選擇的保健方式,那麼推拿都有哪些治療原則呢?下面小編就來給大家講講推拿的治療原則,遵循原則健康保健!推拿按摩的7大治療...

腎結石飲食注意 腎結石病人家庭飲食調養方法

腎結石飲食注意 腎結石病人家庭飲食調養方法

很多人對於腎結石疾病態度不以爲然,認爲做個小手術就可以解決的問題,其實不然,不管什麼樣的手術對身體多多少少都是有一定的傷害的,腎結石的形成多與飲水有關,因此,凡含雜質鈣鹽過多的水,要淨化、煮沸後才能飲用。最好飲用磁...

春季保健很重要 小小妙招來護航

春季保健很重要 小小妙招來護航

俗話說“一年之計在於春”,春季養生得當,不僅能減少疾病,更能增進健康、延年益壽。春天萬物生長,應注意保持樂觀開朗,避免動怒,更不要抑鬱,有助於防病保健。此外,春季還宜經常參加鍛鍊、增加抵抗力,飲食上則以清淡可口。●使用...

一種即好吃又能保健的食物 猴頭菇的做法

一種即好吃又能保健的食物 猴頭菇的做法

猴頭菇墨魚養胃湯食材主料猴頭菇3朵(20g)輔料瘦肉100g幹墨魚500g食鹽適量1.幹猴頭菇提前用清水泡四小時。2.瘦肉切大塊。3.幹墨魚切塊介花刀備用。4.將所有材料加清水大火煲開轉小火煲兩小時,出鍋前用食鹽調味。猴頭菇...

時尚的養生保健方式桑拿按摩

時尚的養生保健方式桑拿按摩

按摩推拿的好處有哪些中醫推拿的作用是疏通經絡,行氣活血,滑利關節。《素問·血氣形志篇》中說:形數驚恐,經絡不通,病生於不仁,治之以按摩醪藥。《素問·舉痛論》中說:寒氣客於背俞之脈則脈泣,脈泣則血虛,血虛則痛...

血管瘤內細胞消融阻斷療法 血管瘤的飲食保健

血管瘤內細胞消融阻斷療法 血管瘤的飲食保健

相信大家都知道,每一種治療疾病的方法都是尤其原理的。那血管瘤內細胞消融阻斷療法的技術原理是什麼呢?下面我們就一起來看一下。技術原理該技術在透過影像設備(血管造影機、透視機、CT、MR、B超)的引導下,將蘊含"巨噬...

央視曝保健品連環騙局 多數老人被忽悠洗腦

央視曝保健品連環騙局 多數老人被忽悠洗腦

央視曝保健品連環騙局,人民幣、牀上用品、雞蛋、牙刷,全部送送送!無良商家大打感情牌忽悠老年人購買“保健品”,多數老人被洗腦,兒女不讓買要跳樓。更有老人明知被騙,卻心甘情願。說起“天上掉餡餅”這種好事,誰都不會見到;可...

牛角梳真的有保健作用嗎 如何辨別真假

牛角梳真的有保健作用嗎 如何辨別真假

經常梳頭對頭皮健康非常有益,頭皮上遍佈很對神經線,在梳頭的同時,也在按摩着,所以說經常梳頭對人體有很大的好處的。牛角梳是因其材質而命名的,他們也分很多中材質,有水牛角、綿羊角,螺絲羊角等,這種梳子,不起靜電,下面有關牛角...

轉頭的時候脖子響是什麼原因 脖子響該怎麼保健

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脖子是連接頭部和身體軀幹的重要部分,同時承擔起了了頭部的所有重量。脖子修長的女生總是看起來更美,無形之中還增添了幾分氣質。平時我們扭頭、轉頭、低頭、擡頭的時候脖子也會隨時產生一些變化,不過有時候我們的脖子卻...

健康養生需避免走入誤區

健康養生需避免走入誤區

許多上班族每天都在忙碌着工作,忽視着自身的健康,特別是在辦公室裏的白領們,有時爲了一時愛美而忽視了一些最基本的常識,下面我們就來一起看看女性健康養生常見的誤區。誤區一:每天8大杯水保健康水喝多了不但無益健康還會...

孕婦注意事項 孕期產婦減壓很重要

孕婦注意事項 孕期產婦減壓很重要

懷孕時如果壓力過大,孕婦體內會大量釋放出一種激素,導致自發性流產。孕婦緩解壓力有這些好辦法:1、飲食定時定量,營養豐富,休息充分,適當鍛鍊,不要喝酒、吸菸。2、不要太在意壓力,採取一切可行措施,解決引起壓力的問題。要多聽...

男性健康 男性保健養生須提防的5類藥物

男性健康 男性保健養生須提防的5類藥物

雖然精子的數量很多,但未必所有的精子都是成熟的精子、健康的精子。因此,準爸爸更需仔細呵護。目前,市場上很多在售的藥物在解決男性的某些問題的同時也影響到了男性的生殖功能,甚至有可能引起男性不育。男性保健養生須提...

艾灸的功效與作用 艾灸穴位促進新陳代謝

艾灸的功效與作用 艾灸穴位促進新陳代謝

古人認爲“以灸散鬱,則病隨已”,也就是說灸透過解鬱的方法來治病防病。“鬱”是致病的主要因素,現代社會我們生活在高速發展的社會中,各種各樣的壓力和不順心的情緒時刻影響着我們的健康,不堪重負就會生病,甚至精神錯亂,自殺...

足療的保健方法 足浴雖好但是5類人需要警惕

足療的保健方法 足浴雖好但是5類人需要警惕

足療的保健方法有以下幾種:浴足養生:浴足與通常的洗腳相似,但不盡相同。開始時水不宜過多,浸過腳趾即可,水溫在40—50℃。浸泡一會兒後,再逐漸加水至踝關節以上,水溫保持在60℃左右。同時兩腳不停地活動或相互搓動,以促進水的...

巧克力囊腫嚴重嗎 巧克力囊腫患者的飲食保健

巧克力囊腫嚴重嗎 巧克力囊腫患者的飲食保健

巧克力囊腫的併發症上面我們也是知道了巧克力囊腫是很嚴重的一種的疾病。爲什麼這麼說呢?因爲巧克力囊腫有以下這些併發症。1.痛經痛經是子宮內膜異位最明顯的症狀,卻是最容易忽略的先兆。2.夫妻生活疼痛這也是一個明...

惠正口腔舉辦"牙病防治科普"大型講座

惠正口腔舉辦"牙病防治科普"大型講座

蘭州晚報訊(見習記者周靖博記者任澤昕)8月12日上午,惠正口腔醫院舉辦“牙病防治科普講座”。社區衛生服務中心工作人員、網格員、社區居民等160餘人參加了此次講座。惠正口腔醫院的主任醫師李卓透過圖文並茂的PPT,生動地...

男性朋友保健資訊速遞 這些習慣要注重

男性朋友保健資訊速遞 這些習慣要注重

爲了追求健康的生活方式以及健康的身理狀況,“養生”已經成爲人們時刻關注的潮流。而事實上,養生可以說是一項落實到日常生活中的“事業”,必須持之以恆,從細微之處出發。男性朋友保健資訊防膘:巧搭配攝粗糧立秋之後,天氣慢...

韓將開展社會福利設施安全檢查 應對夏季災害

韓將開展社會福利設施安全檢查 應對夏季災害

據韓聯社5月8日報道,韓國保健福祉部當天表示,爲應對臺風、暴雨等夏季自然災害以及火災等安全事故,將開展“2017年夏季社會福利設施安全檢查”。本次檢查截止6月16日,檢查範圍包括爲嬰幼兒、兒童、老人、殘障人士以及無家...