相關產後的潮流知識

產後臉上的斑怎麼去除補充維生素C產後女性臉上的斑多是妊娠斑，一般會隨着身體的恢復而慢慢地消失，而且媽媽平時可以多吃些富含維生C的食物，可有效淡化黑色素，起到美白祛斑的效果，多吃新鮮的蔬菜和水果，像是西紅柿、黃瓜、草...

自從生完孩子之後我就感覺下面變得鬆鬆垮垮的，和老公那個的時候再也找不到之前的感覺了。本來以爲日子就這樣將就的過下去也是可以的，沒想到平靜的生活還是被打破了……產後縮陰產品用哪個好？女人首先需愛護...

產後束腰，愛美是每個女性的天性，但是因爲懷孕，肚子被撐大了，產後肌肉開始鬆弛，變成了水桶腰。那麼產後我們到底能不能束腰，多久可以束腰，下面就來介紹一下。產後束腰產後束腰帶有用嗎：由於懷孕期間，腹部被撐大，等到產後，腹部的肉...

梅婷自從去年9月下旬香港產女後真正成爲家庭主婦，不過只過了不到三個月，梅婷就亮相出場在家鄉南京開了一家西班牙特色風情美食餐廳(網友戲稱缺錢要出來賺奶粉錢)。開業慶典上梅婷心情很好身材並沒有完全恢復!...

“十月懷胎，一朝分娩”雖說是生理變化，但經歷了生產的艱辛與疲勞，必須調補休息一下，以確保年輕媽媽身心的恢復和乳汁的充足。所以，產後飲食應該合理、科學。單純的補是不對的，產後特殊的體質要求產婦飲食必須慎重……產後飲...

對於很多女性來說，身材纔是她們最在意的，尤其是寶寶懷孕後，肚子一天天變大，以前很小的腰也不見了。生完寶寶後，很多女性都對自己的身材感到焦慮，希望自己能恢復到懷孕前的樣子，但結果並不理想。尤其是產後體內的激素水平會下...

產後吃什麼可以美容？產後產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素A、維生素B...

產後媽媽快速減肥的六個方法;1、堅持母乳餵養產後一年如何減肥均衡的飲食特別當你是母乳餵養時，你的身體應得到所有需要的營養，這是十分重要的。另外，儘管產後減肥對營養有很高的需求，還是應避免飽和脂肪或熱量高的食物，這...

鹿肉是進階野味，肉質細嫩、味道美、瘦肉多、結締組織少，可烹製多種菜餚。鹿肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素，且易於被人體消化吸收。抗癌，防治心血管疾病，降低膽固醇之特效，純綠色食品。加工方式與...

產後憂鬱怎麼辦？很多年輕媽媽第一次生育完後都會不同層次的出現產後憂鬱的症狀。那麼改善產後憂鬱的方法有哪些呢？看看這輕鬆十招，教你趕走產後憂鬱！產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有...

每個女人都想擁有緊緻迷人的身材，想要成爲一個時尚緊緻的女人，但是產後陰道鬆弛等問題給不少女性帶來了煩惱。幾乎每一個產後媽媽都在關心着同一個問題，那就是產後多久能用縮陰產品，想要成爲性感辣媽的你，知道該如何做到嗎...

產後補氣血食譜鯽魚豆腐湯鯽魚1條，豆腐400克，蔥花、薑片、黃酒、鹽、味精、油各適量。豆腐洗淨切好，用沸水燙5分鐘後，鯽魚處理乾淨，用酒和鹽醃製10分鐘，熱鍋倒油，爆香蔥姜，將魚兩面煎黃，加水適量，用小火煮沸30分鐘，放入豆腐片，最...

產後掉頭髮很厲害怎麼辦放鬆心情可慢慢停止雖然產後脫髮主要是由於激素的調整而引起，但是心情不好會加重掉髮現象，而在放鬆心情，情緒得到改善之後，脫髮現象可以慢慢得到調整，而且有利於新發的生長，這是很重要的保養方法。選...

產後瘦身要注意三個要點1、合理調整飲食產後的飲食搭配對於瘦腰的順利進行，有着至關重要的作用。要保證小寶寶和新媽媽營養攝入充分，飲食中必須含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，如魚、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。2、樹...

產後的媽媽是比較虛弱的，所以不能盲的進行減肥運動，必須要根據科學方法進行。單純靠節食進行瘦身，本身就是一種惡性循環。補充營養肯定是第一位的。產後減肥時選對方法來進行。否則就會影響到新媽媽的健康，造成不良的後果...

很多媽媽們在生產之後都會肥胖，這一點很常見，但也很好解釋，因爲女性在懷孕初期爲了寶寶的營養攝入了很多高營養的食物，再加上月子的時候大量進補等等，都會導致媽媽們產後肥胖。一旦出現了這種狀況，女性看到自己變胖了，便會想...

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很多女性在產後對於結婚以來樂此不彼的夫妻生活頓失興趣。這是什麼原因導致的呢？一起看看總結的9大因素。1、感覺疼痛很多新媽媽說和先生重新開始性生活時，感覺不如以前好了，常見的問題是陰道不夠潤滑，她們總是很緊張擔心...

楊冪出席活動現場楊冪在“內地明星號召力榜”出爐後，擊敗了李冰冰和周迅，以累計票房30.76億成爲“票房後”。剛剛成立工作室榮升老闆的楊冪，因此被封“30億姐”。她現身四川成都出席代言活動時儼如王后出巡，逾二千名粉絲...

對於產後的女人們來說，減肥是一件非常重要的事情，關乎着自己是否可以回到以前那麼苗條的時候，那麼今天小編就給大家介紹一下產後應該要怎麼減肥吧。產後瘦身操其實這是一個比較常見也是比較有人做的方式，這個方式是能夠對...

斷奶后豐胸的技巧一、乳房日常護理胸部下垂如何恢復?日常護乳能有效防止胸部下垂，所以我們在平時的生活中一定要引起重視。無論是走、坐、站，我們都要保持挺胸收腹，這樣胸自然就會挺起來睡眠的時候不要俯臥，最好仰臥側臥，...

產後多久可以同房產後多久能同房是由產婦分娩的方式(順產或是剖腹產)、產後恢復情況等決定，適宜的同房時間順產爲產後2個月，剖腹產爲產後3個月，並視乎每個人具體身體恢復情況而有所不同。對於正常分娩而言，一般月子時間，也...

產後掉頭髮的一些原因體內激素影響產後的媽媽掉頭髮是一種很普遍的現象，這主是由於懷孕的時候體內雌激素分泌增多所致，一般在產後3個月左右出現，6-9個月左右的時候，脫髮現象就會隨着體內雌激素慢慢的平穩而有所緩解。情緒...

張嘉倪曬照身材好張嘉倪曬照身材好張嘉倪曬照身材好oListBox{padding:010px015px;border:1pxsolid#ccc;margin-top:10px;background-color:#fff;}oListBoxp{font-size:12px;line-height:20px;}oListBoxlabel{width:au...

對於新媽媽來說有兩件非常重要的事情要做，第一就是要照顧好自己的孩子，第二就是要快速恢復自己的身材。之前懷孕爲了寶寶的營養，媽媽們幾乎是什麼有營養就吃什麼，現在寶寶生下來後只留下一堆贅肉，這樣的自己你還愛得起來嗎...