雪式氣功健康瘦身療法
病態性肥胖症病人因體重問題和疾病的問題不易過激、過猛的運動。從這一角度來講氣功是最理想的運動方法。不但如此,氣功有調節內臟的活動量、促進人體新陳代謝、排出體內之邪氣,吸入體內於新氣,吐故納新,養血養神從而達到...
病態性肥胖症病人因體重問題和疾病的問題不易過激、過猛的運動。從這一角度來講氣功是最理想的運動方法。不但如此,氣功有調節內臟的活動量、促進人體新陳代謝、排出體內之邪氣,吸入體內於新氣,吐故納新,養血養神從而達到...
要想知道怎樣預防咽炎首先就要了解什麼是咽炎?慢性咽炎系咽粘膜、粘膜下組織及淋巴組織的瀰漫性炎症。多為急性咽炎末得到及時治療或反覆發作的結果;其次慢性鼻炎、鼻竇炎等經常鼻塞造成張口呼吸或分泌物長期刺激也可引...
女性每個月的月經讓女性流失營養和血液,因此,女性比男性更容易貧血。貧血的人,不僅臉色蒼白沒紅潤,而且身體抵抗力低下,容易疲勞。那貧血怎麼治療呢?今天小編推薦一些自然療法給大家。許多女性朋友都有貧血困擾,輕則在蹲距...
我國中醫文化源遠流長,一直有着其獨特的優勢。而中醫中的艾灸,更是屬於我國最為古老的一種醫術,屬中醫外治法。它起源於我國的商周時期,已有幾千年的歷史。艾灸有着得天獨厚的養生功效。那麼,艾灸的養生功效具體有哪些呢?帶...
很多女生脂肪分佈不均勻,上半身很瘦,腰部以下的部分就跟別人的似的,非常不協調,這類人羣需要的減肥方法,不是瘦全身,只是僅限於下半身的減肉,這樣的減肥方式,相對來説比較辛苦,通過運動減肥是最直接且有效果的方式,下面小編推薦...
什麼是胎毒在醫學上是沒有胎毒這種説法的。所謂胎毒,其實就是嬰兒脂溢性皮炎,症狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象,這種病症可能與母親的內熱體質有關。民間説的胎毒,從中醫上講,即為內熱。清胎毒在南方比較流行,老一輩人認為...
人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”症狀。“上火”可通過飲食調節,且“食療”有獨特的效果。一、喝蓮子湯去心火表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等...
當代社會競爭激烈,而大學生由於學習就業壓力大、缺乏自我保健意識以及各種不良生活習慣的影響等,其身心健康問題亦日趨引起人們的重視,令人擔憂。據某研究者發佈的“大學生生活方式與健康狀況調查”結果顯示,在受調查範圍...
透過幹細胞療法,整形醫師可以為求診者打造一根全新的大GG!(示意圖/這真是名副其實的幹細胞。醫學專家説,幾乎萬能的幹細胞(stemcell)未來對整形手術將有重大貢獻。很快的,幹細胞療法所產生的組織,未來可以用來增大男...
減肥方法是不少,但是大家知道選擇哪種減肥方法嗎?很多人都知道海鹽具有優越的美容效果,但您或許還不知道,海鹽也有瘦身出神奇療效!目前世界很多國家都已經開發海鹽美體療法,特別是進行塑身減肥。海鹽中含有非常豐富的礦物...
很多人被腳痛困擾着,但是也查不出來具體的原因,給很多帶了痛苦。只有瞭解腳痛的病因才能對症治療。那麼,腳痛有什麼方法可以治療?這是很多患者都比較關心的問題,為此我們來給大家介紹一個簡單方法,讓你擺脱腿痛的惱。按:即將...
痘痘雖然給人們帶來了很多煩惱,但更煩人的是痘痘終於痊癒了,臉上卻有凹凸不平的痘印。不管用多少護膚品,效果都不明顯。讓我們來看看快速去除痘印的家庭療法吧!1.珍珠粉蛋清材料:雞蛋1個,藥用珍珠粉10克。做法:將生雞蛋的蛋...
咳嗽不是大病,但是長時間的咳嗽會引起身體其他部位的不適。咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。正確區分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘,防止誤...
西紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的黑斑消退。黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除...
注意事項1、要用專用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因為專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的,適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭,達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好,加之其中含有益於皮膚的中藥成分,可以保護皮...
更年期是每個女性由性成熟走向衰老的重要階段,也是卵巢功能逐漸衰退直至消失的過渡時期。婦女絕經一般發生在45~50歲,平均為48歲,在這段時間由於卵巢功能減退而造成內分泌失調及代謝障礙,這時一部分婦女可出現不同程度的以...
天灸療法的由來?夏季天灸的功效與作用有哪些?天灸全稱為“三伏天·天灸”,即在是在三伏天時進行天灸治病的方法,是中醫時間醫學、鍼灸學與中藥外治相結合的一種療法。具體做法是,根據所要預防的疾病,在對應穴位上貼上中藥,以...
寶寶一旦生病了,爸爸媽媽就急的手忙腳亂的,不知如何是好,寶寶腹瀉其實是很正常的,一方面可能是消化不良,另一方面也許就是腸道感染所導致的,那麼,寶寶腹瀉該怎麼辦呢?又該怎麼護理寶寶腹瀉?下面是本站小編為大家分享...
火針療法屬於鍼灸範疇,是指將特製的針具用火燒紅後,快速刺入腧穴或某些部位,從而達到治療疾病的一種方法。《黃帝內經》最早提出了火針療法,被稱為燔針、焠刺,對火針的針具、刺法以及其適應症、禁忌症有初步描述。《千金要...
《中國腦卒中防治報告》指出,我國現有腦卒中患者700萬人,每年新發患者200萬人。如何防治心腦血管疾病已經成為提高人民健康水平,延長國民壽命的迫切且緊急的重要課題。在近日舉行的中西藥聯合防治心腦血管疾病——“阿理...
説起急性咽炎相信很多人都有經歷過,這是常見的一種呼吸疾病,多發於冬春季或秋冬季。那麼,急性咽炎的症狀和最佳療法都有哪些?小兒急性咽喉炎是什麼原因引起的嚴重嗎?記性咽喉炎一般多久能好?接下來,大家就和小編一起來看...
宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失於温煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。宮寒嚴重可治不孕,下面給大家介紹艾灸療法治宮寒。一個是關元穴關元穴在肚臍下三寸艾灸...
現代女性生活壓力大、飲食習慣不好,導致內分泌失調的狀況日益嚴重,「大姨媽」來時,會特別不舒服,長時間下來更容易造成子宮內膜增生、子宮肌瘤等婦女疾病,不僅嚴重影響生活品質,甚至可能造成不孕。所以,中醫師建議,女性從開始...
杏仁吃10粒去皮杏仁,或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油飲用,可緩解消化不良。杏仁富含膳食纖維,還有助於防止便祕。小蘇打在温水中加入半茶匙小蘇打和幾滴檸檬汁,慢慢飲用。薄荷茶薄荷茶是口感更好的緩解和預防消化不良的方麗...
感冒是一種常見病,分為兩種,一種是普通感冒,另一種是流行性感冒。普通感冒多發於氣候變化劇烈的冬春季節。流行性感冒好發於春季,當然冬季也有發生。與普通感冒相比,流行性感冒危害更大,其傳染性強,流行面廣,來勢兇猛,發病數量...