相关秋季的潮流知识

秋季必吃红薯 秋天最适合吃的食物

秋季必吃红薯 秋天最适合吃的食物

秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。所以提出“秋宜温”的主张,也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物,应当多吃一些温性...

秋季容易上火怎么办 教你几个预防小妙招

秋季容易上火怎么办 教你几个预防小妙招

很多人到了秋季就容易出现干燥上火的现象,而且一出现这种情况,就会对任何的美食都没有了什么大的兴趣,那么对于上火要怎么办呢?下面就由小编给大家介绍一些几个小妙招吧。多吃流质食物什么是流质食物呢?流质食物也就是液...

秋季肠胃不好怎么调理 这些习惯很重要

秋季肠胃不好怎么调理 这些习惯很重要

肠胃不好怎么调理秋季肠胃不好怎么调理1、忌多俗话说三分饥寒,意思是说饭不能吃的太饱,吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加,超出分泌能力,可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻,造成消化功能紊乱。2、忌冷进入秋...

秋季女性预防感冒小妙招

秋季女性预防感冒小妙招

秋季是流感盛发的季节,而且还容易传播的快,很多女性朋友都会受到风寒的可能,那么你知道秋季如何预防感冒吗?接下来小编就给大家介绍一些小妙招吧。常洗手都说病从口入,其实这句话一点也没有错,秋季的流感最容易传播的时候,...

秋季5种水果吃出嫩白肌肤

秋季5种水果吃出嫩白肌肤

1、能增白和滋润保湿的草莓草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在...

秋季养生的饮食习惯和最佳食物搭配

秋季养生的饮食习惯和最佳食物搭配

立秋后,天气逐渐转为早晚凉爽,但白天仍旧热浪袭人。这是因为立秋时三伏天还没到尽头,暑气尚未完全消退。所以,立秋之初,天气仍很闷热,老年人易倦怠、乏力,饮食虽然仍以防暑降温为主,但相对炎夏要有所变化。清热解暑要继续清热...

粉色的毛衣简直太减龄了 粉色毛衣秋季该怎么搭

粉色的毛衣简直太减龄了 粉色毛衣秋季该怎么搭

近日,我们的“甜歌皇后”杨钰莹穿了一件粉色的透明衫,让她穿出了16岁少女的感觉,粉色的衣服不仅是梦幻浪漫的,还能减龄,真是不错的选择啊!回头让小编的妈妈也穿一套粉色的衣服,看看有没有16岁少女的感觉,我们今天就来一起看看...

春夏秋冬 秋季气候多变诱发焦虑症

春夏秋冬 秋季气候多变诱发焦虑症

秋季天气比较干燥人的情绪比较焦虑,那么对于患有焦虑症的朋友们来说应多注意并发焦虑症的时节。秋天是焦虑症的高发期,应做好预防,运动是缓解焦虑症的有效方法。气候多变诱发焦虑症每年9月-11月份的秋季,乍暖还寒,是人情绪...

儿童饮食与健康 秋季宝宝吃什么

儿童饮食与健康 秋季宝宝吃什么

现在每个家庭都只有一个宝宝,自然所有的关心都在宝宝身上,每个宝宝的健康成长都承载着家庭的希望!你们知道儿童饮食与健康有着怎样的关系吗,儿童饮食知识你们又知道多少呢?今天小编给许多不知道秋季怎样照顾宝宝的父母们推...

秋季皮肤养护需要怎么注意?三项要点需牢记

秋季皮肤养护需要怎么注意?三项要点需牢记

秋分过后,天气逐渐变凉。虽然天气变凉了,但人体的皮肤还处于一种极易干燥的状态,这个时候应如何进行保养呢?秋分后天气渐渐转冷,对于皮肤来说最大的挑战莫过于温度的变化。尤其是在早晚温差较大、气候干燥等因素影响下,很...

秋季补水用什么使皮肤更容易吸收水分

秋季补水用什么使皮肤更容易吸收水分

秋天是一个比较干燥的季节,皮肤缺水的情况下,就会变得无比干燥与瘙痒,缺水的皮肤看起来没有光泽,很多女孩为此而感到烦恼,那么,秋季补水用什么使皮肤更容易吸收水分,小编有方法。补水用什么基本的补水保湿方法:①每天早上洁面...

想要拥有一个好皮肤,就应该从秋季开始护肤!

想要拥有一个好皮肤,就应该从秋季开始护肤!

秋季是护肤的黄金期,很多人都说:秋季不护肤,到了冬天又怎么冻得住。确实,这个季节的温度是比较适宜的,但是这个季节除了气温不适宜以外,还有一个非常重要的因素是:干燥。干燥的环境就会导致我们的皮肤出现很多皱纹,同时还容易...

达人支招 秋季护发有诀窍

达人支招 秋季护发有诀窍

秋季到来,除了头屑问题,其他秀发烦恼也不少,下面的几个方法,可帮助你哦!NO.1易断的头发很多MM发现自己并没有脱发的烦恼,但却有断发的隐忧,怎么办?那就用吃剩的啤酒给头发增加一些力度。将一杯剩啤酒和三杯水混合浇在头发上,按...

秋季养生如何暖足 秋季养生要注意暖足

秋季养生如何暖足 秋季养生要注意暖足

随着9月7日“白露”节气的到来,我们开始进入真正的秋季。谚语说“过了白露节,夜寒日里热”。意思是说白露之后气温开始下降,天气冷暖多变,特别是早晚更添几分凉意。因此,感冒、支气管哮喘、过敏等疾病渐渐增多,“秋燥”也渐...

秋季如何养生 秋季养生小常识及养生特点

秋季如何养生 秋季养生小常识及养生特点

秋季,指我国阳历7、8、9月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季许多因素往往在不经意间影响着您的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季您亦应特别重视养生保健。秋季养生特点秋季,气温开始...

秋季养生知识 看看这10个小常识

秋季养生知识 看看这10个小常识

在秋天的时候,天气慢慢变得凉爽,早晚天气也是相差很大,很多人往往会不注意而会感冒,那么,掌握一些秋季养生知识则是必须的。下面小编就为大家详细介绍一下。秋季养生知识秋季养生知识 秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。所以...

秋季忌频繁洗头

秋季忌频繁洗头

秋天是个干燥的季节,头皮也会因为天气的原因变得干燥。毛发也会变得较干枯.如不及时补充营养就会容易脱发,所以秋季应比别的季节少洗发,每周2次左右就足够了。而且在选择洗发水时也要注意,不要选择去油、去屑和碱性大的洗...

秋季抵挡干燥做好保湿的方法

秋季抵挡干燥做好保湿的方法

第一步:水嫩洗脸洗脸前:首先要着重洁肤,应选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品。清洁前,在眼周、下巴搽上乳液,防止高度敏感和过度干燥的部位被带走更多油分。洗脸后:可在洗完后用牛奶按摩5分钟,即美白又保湿。另一种使保湿效...

秋季靴子推荐 让你吸睛又舒适度过秋季

秋季靴子推荐 让你吸睛又舒适度过秋季

入秋之后,MM们纷纷换上个性十足的靴子登场啦!不论是修饰腿型的高筒靴,还是时尚干练的及踝靴,再或者是性感逼人的过膝靴,都已经开始要热卖了,今天就要和大家一起来关注一下MM们都是如何利用靴子来打造自己的秋季LOOK的吧!秋...

秋季防疾病芦笋青椒凤尾虾

秋季防疾病芦笋青椒凤尾虾

 在换季节时,不如吃些营养食物,可以增强免疫力不生病的,今天推荐这道芦笋青椒凤尾虾,秋季清新小菜,菜色搭配营养,色香味俱全,好吃极了。【秋季防疾病芦笋青椒凤尾虾】主料:海虾350克、芦笋160克、青椒50克、红椒50克、辅料:油...

脱发吃什么好 秋季脱发吃什么好

脱发吃什么好 秋季脱发吃什么好

脱发是指头发脱落的现象,正常情况下退行期毛发脱落与新生毛发处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。当头发脱落过度或出现异常时就发生了我们常说的病理性脱发。秋季来临时脱发会相对加重,应该及时调理饮食以防治秋季脱...

秋季养生菜 秋季五大饮食养生吃什么蔬菜好

秋季养生菜 秋季五大饮食养生吃什么蔬菜好

秋季是最为凉爽的季节,也预示着炎热的夏季就要结束了,在四季气候中,秋天突出的特点就是“燥”,秋季燥气与肺喜润娇嫩之性相违背,所以,秋季人们易患咽喉部、呼吸道疾病。虽然我们地处南方,秋天的感觉并没有北方那么明显,但中医...

秋季狂减20斤的跳绳减肥

秋季狂减20斤的跳绳减肥

健身专家:跳绳渐进计划尽管有人认为跳绳很容易伤害膝盖的运动,但根据专家研究报告指出,跳绳对膝盖的冲击力量只有跑步的1/7至1/2.而且只要你能掌握跳绳的技巧,用脚底的前端着地,就能降低对身体的冲击。跳绳不但能强化你的...