天天飲食 孕期吃雞蛋最營養的食用方法
雞蛋是準媽媽孕期不可或缺的營養食材之一,雞蛋的營養價值也是不言而喻,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別...
雞蛋是準媽媽孕期不可或缺的營養食材之一,雞蛋的營養價值也是不言而喻,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別...
小麗懷孕六個月了,早就能感覺小寶寶在肚子裡“跳舞”了,有時寶寶踢得很有力,小麗會有一陣輕微的腹脹,不過幾秒鐘就過去了。產檢時醫生曾告訴她,這是由於子宮對刺激比較敏感,寶寶有力的胎動誘發了短暫的宮縮,只要平時注意休息...
懷胎十月是一個神奇的歷程,這一歷程是一天天走過來的,是一件件細碎的小事連線的,對於孕婦,生活的方方面面都會影響腹中的胎兒,因此孕婦應注意生活中每個細小的環節,並耐心地應對,讓孕期生活輕鬆愉快。1、孕婦需要充足的睡眠...
女性懷孕期間總有許多事是不太方便的,畢竟挺著一個大肚子,下面小編就為大家介紹下關於孕期遇到的八大難事的解決方法吧。那麼就趕緊和小編去看下吧。難事1:睡眠——讓人頭痛的大問題從孕中期開始,曾經嗜睡的你開始遭遇五...
在懷孕中女性的心裡其實是很複雜的。進入妊娠中期以後,孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡,孕吐等不適應反應也逐漸消失,孕婦的情緒也變得相對穩定。所以,孕中期心理安定,其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的...
女星孕期老公劈腿帶小三開房被捉姦,娛樂圈的女星真的不容易,很多女星都在懷孕期間遭到另一半的背叛甚至包養小三。日本寫真女星安田美沙今年35歲,宣佈懷孕後沒多久其老公就被曝出帶美女開房,而安田美沙卻十分大方原諒丈夫...
在孕期的媽媽們孕期乳頭護理對產後泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳頭面板變得堅韌,產後哺乳時不容易發生破損,乳腺炎。如果孕媽咪乳頭凹陷,孕期不注意糾正,直到產後再糾正,就為時已晚,將導致哺乳困難,影響母乳餵養,所以,孕媽咪...
在懷孕期間,你可能會經歷許多不同的情緒問題,其中一些對於你來說可能還會十分陌生。出現這種情況,除了你精神上有顧慮的原因外,還可能是由於身體內荷爾蒙的變化而影響的。為了讓你能夠輕鬆面對孕期情緒,我們推出了情緒急救...
由鄭保瑞執導,郭富城、馮紹峰、趙麗穎、小瀋陽、羅仲謙、林志玲、梁詠琪、劉濤、苑瓊丹、潘斌龍、施詩等主演的魔幻愛情喜劇《西遊記女兒國》自大年七年級正式登陸全國院線以來,累計票房已達4.7億。配合萬物萌生的新春節...
NT檢查又稱後透明帶掃描,是用b超測量胎兒頸部皮下無回聲透明層最厚處,評估胎兒是否可能有唐氏綜合徵的方法。NT檢驗的重要性?除了前期出現的大的結構畸形。是孕早期的超聲篩查專案,也可以叫畸形小篩查。頸項透明層越厚,胎...
近期,有一要好的閨蜜時常和小編訴苦,身為準媽媽的她,在懷孕初期的現階段,時常擔憂胎兒的健康,時常失眠焦躁不安。我相信很多孕媽們可能都有和她一樣的情況,對於腹中的胎兒,時常感覺心緒不寧,坐立不安。腹中生長的小生命,看不見...
最近在看門診時,經常會被問到孕期補鈣的問題,集中起來一併回答如下:1.每個孕婦在進入妊娠中晚期以後都要補鈣嗎?是的,絕大多數孕婦都需要額外補充鈣。從孕早期的一個受精卵發育到一個足月的孩子,需要很多的鈣來幫助孩子長...
現在的媽媽們條件好很多啦,連帶著意識也提高了,像什麼備孕呀,孕期喝什麼奶粉呀,化妝品用什麼呀,穿什麼呀等一大堆要關心的事。有媽媽們會問,孕期喝美贊臣孕婦奶粉好嗎?美贊臣孕婦奶粉上火嗎?這些問題呀我們一塊來探討下。美贊...
從懷孕到分娩,準媽媽不知要做多少次大大小小、各種各樣的檢查,但有三種檢查又是重中之重,直接關係到胎兒今後的健康這三項檢查必不可少。1、血糖檢查,避免高血糖的危險由於懷孕時激素的變化,產婦可能發生或發現糖尿病的機...
許多孕婦認為不管風險是多少,一旦唐氏兒出生,對於這個家庭來說,不但無法享受孩子出生和成長帶來的快樂,反而要承受無盡的痛苦。而且認為雖然做與不做都有風險,但是分別設想兩種選擇的最壞結果,然後看你更加願意承擔哪一個。...
孕婦經常會莫名的大發脾氣,有時候也會突然的悲哀起來,可能你會在整個孕期都受著這樣情緒所控制。懷孕後怎樣做好心理保健,讓胎兒健康地生長髮育,在任何年代都是一件非常重要的事情。下面我們“盤點”3個時期的心理保健。...
東西方都有一些有關胎夢的說法,特別是東方,喜愛看韓國家庭劇的人都會發現,不論是《人魚小姐》還是《黃手帕》等等,都有有關胎夢的情節。不論是孕婦本人,還是其丈夫、祖父母、家族親戚甚至鄰居都會做胎夢。對於盼望嬰兒誕生...
懷孕期間的營養補充是個大學問,不僅要讓媽媽在孕期中保有好體力、營養不流失,也要配合胎兒發育時程,給予足夠的養分。如何才能做到真正的「一人吃兩人補」?值得準媽媽們特別注意!中國人有「懷孕前三個月不能說」的習俗,婦...
黃鱔又稱長魚,是孕婦的滋補佳品。據分析:每100克鱔魚肉中合蛋白質18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、鈣380毫克、鐵16毫克、維生素A428國際單位,還含有黃鱔素A、B及硫胺素等。鱔魚是一種高蛋白、低脂肪的食品。它性溫味甘無...
婦產科專家指出,在身體狀態不錯的情況下,孕期堅持上班並無大礙。其實,只要上班的時候注意一些細節上的保護,即使在辦公室裡也可以安全度過孕期的,而且對孕媽的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都有好處。那麼,辦公室有...
很多父母都希望生男生女可以自己選擇,但是決定人類性別還要靠自然選擇。我們雖然不能自已選擇生男生女,但可以通過些方法提高生男或生女的概率。精子決定胎寶寶的性別實際上胎寶寶的性別在受精卵形成的那一刻就已經決定...
說到大排畸相信許多人都比較陌生,但也有不少準媽媽一定非常熟悉,因為在懷孕的某個時期,產科檢查會安排一大排畸,也就是,通過做B超,看胎兒發育有沒有畸形,再排除畸形。這項檢查非常必要,有助於觀察嬰兒健康狀況。今天我們就來...
B超檢查已經成為女性在常規婦科檢查以及孕期檢查中一項不可或缺的檢查專案,更多的準媽媽們通過B超檢查來幫助自己瞭解寶寶的狀況,那麼B超檢查真的有那麼重要的作用嗎?下面小編就為大家介紹下孕期B超檢查的目的,以及B超檢...
懷孕期間可能會出現燒心和消化不良的現象。燒心就是在胸的上部有一種灼燒的感覺,這是由於食管與胃之間的瓣膜在黃體酮的作用下鬆開,使得胃酸迴流到食管裡引起的。此外,寶寶撐滿了你的整個腹腔,也會把胃酸擠入你的食管。這...
當今社會,人們對心理的健康問題有了更多的追求,孕期心理是每個女性都要經歷的特殊階段,那麼在女性孕期心理健康問題上,應該注意哪些呢?心理養生小編幫你做了總結。第一,應從胎兒期的心理健康開始,孕婦應保持情緒穩定,保證給胎...