痘痘位置
痘痘位置
【痘痘位置】：額頭
【對應臟腑】：肝臟
【原因】：如果你的額頭總長大粒痘痘，那説明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裏10點~12點)工作，毒素就會積累下來。
【解決方法】晚10點按時上牀睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不着，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
養心鍛鍊應注意“三適”：
適時，時間最好安排在清晨或傍晚天氣涼爽時;適量，提倡輕鬆運動，時間控制在20～30分鐘左右，強度適當減小;適地，儘量到户外運動，選擇公園、湖邊、庭院等陰涼通風的地方。應注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要儘量改變多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式。
【痘痘位置】：鼻翼兩側
痘痘位置
【對應臟腑】：心
【原因】：巨大的工作壓力，緊張的生活節奏，使我們的“心絃”一直緊繃，得不到放鬆。心血不暢，日久化熱，熱聚於鼻旁，沒有出路，就只有就地“生根發芽”了。
【解決方法】：適當地調整心態，放慢生活節奏。
【痘痘位置】：口脣四周
【對應臟腑】：對應臟器為腸胃，提示胃中有熱，胃火旺盛。
【原因】：工作節奏緊張，三餐的進食時間不規律，且飢飽無度。味道過重，正是這些食物把濕和熱帶到了胃中，使得面部的相應區域出現小痘痘。
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