馬蹄蓮藕眼膜:材料:馬蹄30克 蓮藕 30克 涼白開水適量做法:a.將馬蹄和蓮藕洗淨;b.馬蹄去皮後,將蓮藕和馬蹄一起切成小塊;c.將材料一併放入榨汁機,並加入2杯涼白開,攪打;d.取馬蹄與蓮藕渣敷眼10分鐘,洗去即可。功效:清涼,能消除眼睛及眼周皮膚的疲勞與不適,比較適合臨睡前使用。温馨提示:榨成的馬蹄蓮藕汁也不會浪費,可以飲用,能起到清熱潤肺、舒肝明目的作用,一舉兩得。