寶寶是最充滿活力的,精力也是非常的充足。白天都是在玩耍的狀態,按理説到了晚上會睡的很香,因為玩的累了困了。可是,寶寶晚上居然不睡覺?這是為什麼呢?其實,寶寶不睡覺是一件非常麻煩而且令人煩惱的事情,今天由本站小編為你解答,寶寶晚上不睡覺是為什麼?其實只要稍稍的使一些小妙招,這個令人煩惱的難題便可以輕易解決。
寶寶晚上睡不安、哭鬧的原因有很多，爸媽檢查寶寶晚上不肯睡覺，可以從以下這些地方着手：
1、睡眠條件：看看是不是睡眠條件不好，寶寶睡得不舒服，被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等，都會使寶寶晚上睡不了覺。
2、缺鈣：如果寶寶缺鈣，會導致睡眠不穩，爸媽應該及時給寶寶補鈣。
3、餓了：寶寶如果吃不飽，當然會哭鬧個不停。對於寶寶來説，填飽肚子才是硬道理嘛。
4、生病了：如果寶寶身體有異常情況，生病了也會不肯睡覺，這種情況爸媽要注意，一旦發現異常，應該到醫院尋求醫生的幫助。
5、白天睡太多：這也是影響寶寶晚上睡眠質量的禍首之一，所以爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩，那麼晚上寶寶就可以安心入睡了。
6、爸媽又哄又抱：有時寶寶可能每隔2—3小時會出現輕度哭鬧或煩躁不安的情況，這時爸媽可輕拍或撫摸寶寶，使寶寶重新進入夢鄉。爸媽千萬不要在寶寶哭鬧的時候，馬上又哄又抱的，或給他餵奶和喝水，這樣會讓寶寶誤以為晚上做這些事情也是可以的，於是就養成寶寶夜間經常醒來的不良習慣。
寶寶不睡覺怎麼辦招數
一、減少寶寶白天睡覺的時間
在白天可與寶寶多玩耍，或將寶寶放置到光線充足的地方，使之不易入睡;每睡兩個小時將寶寶弄醒1次，醒來後不要急着餵奶，先跟他玩半小時再喂。到了晚上就儘量把光線調暗，環境安靜，使其舒適而能安睡。
二、睡前準備工作要做好
1.積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶，不能喂太多，這樣寶寶容易尿醒。
2.睡前不要讓寶寶玩得過於興奮，更不要過分逗弄寶寶。3.要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室温適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。並給寶寶用上尿不濕。
三、寶寶營養的補充很重要
寶寶的營養不夠往往容易生病，其中缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。另外缺乏維生素D致使鈣、磷代謝失調，血鈣降低，醫學上稱為低血鈣症。多表現為煩躁、哭鬧、磨人、發驚，重則可發生抽風。如果是這種情況就要就醫檢查了，並且要適當給寶寶補鈣、補充維生素D並多曬太陽。另外寶寶出牙或其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。
寶寶不睡覺的問題是需要重視的，因為危害還是很大的，孩子不睡覺或者是睡眠不足，就會影響孩子休息，影響了休息時間孩子就容易營養不良，如果以上的方法使用了之後寶寶依舊是夜貓子，媽媽們最好帶着孩子去醫院檢查一下。
