長髮飄飄看上去挺仙氣，但是打理起來卻讓人抓狂，長頭髮常常打結不説，還特容易掉頭髮，看着滿屋的頭髮，感覺心好累。長頭髮護理不好，會顯得很毛躁，整個人看起來也不精神，怎麼辦?是方法錯了嗎？下面小編推薦幾種長頭髮打理的方法，讓各位小主既美麗又仙氣十足，一起去看看吧。
如何護理長頭髮
1.勤剪髮
頭髮的平均生長速度為一個月1.5cm左右，如果你想要頭髮持續健康地生長，最好每八週就剪掉8mm左右的頭髮，看到有分叉，就剪掉。
2.少染髮
燙髮、染髮劑和漂白劑中的化學成分會傷害頭髮的長度和光澤。如果你想要給頭髮換個顏色，不妨使用半永久和暫時性的染髮劑，而且最好選擇和自然髮色最接近的顏色。染髮也要控制好頻率，頻繁染髮對頭髮的傷害是非常的大，經研究證明，現在的染髮劑多數是能致癌的哦。
自己在家可以DIY護理頭髮：在手心放幾湯匙椰子油，塗抹在發中到髮尾的位置，幾個小時後再將它們洗掉，或者隔夜再洗都可以。
4.注意吹髮
在洗髮後最好選擇自然風乾。吹風機的高温會損害頭髮，當頭發乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。儘量選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高温炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。
5.不要扎過高的髮型
為了避免傷害健康的頭髮，扎頭髮時儘量扎低點。扎很高的頭髮會使頭皮組織受到影響，頭髮也會因為營養不流通髮質而越來越差。
6.髮油
如果你感覺你的頭髮有些乾燥，那就嘗試着儘量少洗，不要擔心會太油，髮油會給髮尾部分的那些老發提供足夠的營養，可以每天都梳一下乾枯的頭髮，這樣髮根的髮油會被梳子帶到髮梢。
7.保證足夠的休息
絲質或緞質的枕頭能夠預防長髮分裂，絲綢這種材質的摩擦力會比棉小很多，而且它含有的氨基酸能夠有效的保護皮膚和頭髮。
長頭髮打理誤區
錯誤1：在幹頭發的時候梳頭
脱髮那麼嚴重，頭髮太乾出分叉，你有沒有自我檢討過是你日常生活中小習慣導致的呢?其實在頭髮特別乾燥的情況下梳理特別容易讓頭髮毛躁起靜電，而且還容易打結。所以在洗完頭髮做完護理潤髮之後，在頭髮半乾的情況下梳理就好了。
錯誤2：隔天沒洗頭卻用免洗噴霧
並不是説用免洗噴霧不好，而是如果你只要出現隔天沒洗頭的情況就用噴霧乾洗是對頭皮不好的。因為頭髮上沾了灰塵和油脂，這個時候再幹洗會增加頭皮和髮根負擔。一般來説，免洗噴霧用在增加頭髮的蓬鬆感和臨時急救是比較恰當的，所以還是乖乖洗頭比較好。
錯誤3：運動時綁又高又緊的馬尾
雖然運動時綁個又高又緊的馬尾特別漂亮，但是綁太緊會直接增加頭皮的負擔，過度的牽拉也會引起脱髮。所以動作輕柔，少用刺激頭皮的工具，不如換成綁麻花辮或用髮夾吧!
錯誤4：先定好型再卷頭髮
這也是個錯誤方法喲，先用定型液讓頭髮保持形狀再去捲髮，其實順序是錯的。先用讓頭髮蓬鬆柔順的產品再定型，或先去卷燙好造型然後再去噴定型噴霧才是最正確的方式。
錯誤5：把頭髮塞在外套裏面
超級冷的冬天，你是不是也曾經和小編一樣把頭髮藏在毛衣裏或是大衣圍巾裏覺得這樣更保暖呢?雖然這樣真的很保暖，但可怕的靜電和毛躁真的會找上你。乖乖在外面放好，或乾脆綁個辮子吧!
通過上文介紹，我們瞭解到長頭髮要怎麼打理，哪些誤區會使我們的長髮更加糾結?一定要記住哦。
