陰道鬆弛的原因主要是隨着年齡的增長、生育等陰道的影響導致陰道彈性纖維老化萎縮，以及斷裂等狀況，從而造成陰道收縮能力下降，出現陰道鬆弛的問題。那麼只要修復了陰道彈性纖維就可以恢復陰道緊緻。不過關於中藥縮陰是否真的靠譜還是先了解一下中藥縮陰的方法有哪些才行!
1、酒煎生薑
生薑30克，酒煎取汁頓服，這種方法不但做起來簡單，而且能有效提升女性陰道羣肌肉彈性緊緻。
2、熱敷氣海穴
首先，將適量的鹽和大蒜一起搗爛炒熱，然後敷在氣海穴，用紗布蓋上，膠布固定，該方法能起到保持陰道緊緻的作用。
3、中藥温洗
中藥成分：石榴皮 、菊花各等。製法、用法：上為末，水一碗煎七分，温洗陰户。
4、艾葉煮雞蛋
艾葉是婦科常用中草藥，它有暖宮的功效，另外在坐月子期間可以讓家人幫忙用艾葉煮水洗頭、洗澡，具有理氣血、温經的功效，對於身體恢復也非常有幫助。
