第一步:把大蒜剝皮,且微波用中小火二分鐘(以去味)。第二步:放入果汁機裏在加上100cc的水,攪碎之後要過濾。第三步: 將面膜布放泡在大蒜中。第四步:拿出一個小碗放入一些綠豆粉加入大蒜水。第五步:在塗在面膜布後再敷在面膜上。第六步:約10-15分鐘,即可以清水洗淨臉。經過多次的使用就會有瘦臉的效果。中醫認為大蒜辛辣、性温、能解滯氣、暖脾胃、消症積。綠豆具有抗過敏、抗菌,降脂的作用。