據悉，宋妍霏在16歲被送往韓國JYP公司作為練習生，宋妍霏也曾是JYP公司旗下女團6mix成員之一，女團6mix當時剛在韓國出道也受到韓國歌迷們的一致好評，但是不久便遭到冷落，宋妍霏覺得出道遙遙無期而選擇離開也是原因之一。
眾所周知的是想要以練習生的身份進入韓國經紀公司是非常困難的，不僅需要紮實的舞蹈或是唱歌功底，更需要外貌過關。宋妍霏進入的還是韓國三大經紀公司之一的JYP，這個經歷就更是令人側目，宋妍霏整容也成為網友的一大質疑。
宋妍霏出生於上海，之後作為韓國練習生而在韓國學習知識，回國發展後並出演電視劇《錦衣夜行》中女二號，針對網絡上的整容傳聞，宋妍霏力證自己並未整容。不少網友們扒出宋妍霏出道之前的照片，確實沒有多大的差別。
首先可以看到的就是宋妍霏在外貌方面非常出眾，甚至還被稱為校花。所以才會有整容的質疑。在韓國出道時一件非常困難的事情，尤其是想要贏得關注更需要有過人之處。宋妍霏能夠進入韓國娛樂經紀公司就證明了有自己的魅力所在。但是，韓國女藝人出道前或是進入娛樂圈之前整容也成為公認的祕密，所以宋妍霏也被質疑整容。
宋妍霏還特意在微博中曬出與媽媽合照，宋妍霏和母親長得十分相似，不少網友們直呼簡直就是姐妹花，宋妍霏表示自己酷愛韓範裝扮，所以看起來有點像韓國人，但是自己真的並未整容。
在《一年級》中CC宋妍霏憑藉着高挑的身材，清秀的外表，真實不做作的性格以及仗義直言的行為給觀眾留下了深刻的印象。在第一期節目中，宋妍霏的表現可謂可圈可點。當面對學長不公平的對待時，她“女漢子”般的挺身而出為同學講話;當同學有心事，面臨被甄別的危險之時，她又在同學身邊給予鼓勵和幫助，這份純真的校園友誼也感動了很多觀眾;當集體受到懲罰時，她做起勞動一點也不含糊，而且完全拋棄“女神”形象“手撕”抹布，讓網友大呼可愛;擦雕像結束後，她第一個主動跟學長説再見，草坪活動結束後，第一個跟老師説再見的也是她。宋妍霏用自己點點滴滴的小細節，詮釋了自己的禮貌和真誠。
不少和宋妍霏相處過的工作人員，也通過自己的賬號表達了對宋妍霏的喜愛“跟CC這一段時間的相處，覺得C寶是個傻傻的孩子，跟同學的友情真摯而又美好”“CC你很棒，從節目開始拍攝到現在，真正在身邊看着你成長的人都看的清楚你的努力和優秀，你就是所有旁聽生中我最喜歡的那個，加油!”。
