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現在的大眾或早或晚都已經踏入減脂的行列，不論是青春期的青年，還是步入社會的白領，亦或是孕中的母親、步入中年的叔叔阿姨，他們都有減脂的需求，過於肥胖的身體會給健康帶來不可逆轉的傷害，糖尿病高血脂等等都對我們正常的生...

1、牛奶美白煥膚先洗浴清潔肌膚，然後用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿塗滿全身，由於牛奶杏蜜施展潤澤功能，使肌膚柔嫩嫩滑。經一個小時推拿後，蒸汽，使毛孔擴張施展深層潔膚感化，同時還能軟化肌膚及增長血液輪迴。2、多層牛...

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燉牛肉小竅門自己做出來的牛肉為什麼總是又老又柴咬得費勁兒，想要弄得美味該怎麼辦呢?今天就給大家講講牛肉的做法，講講怎麼把牛肉燉的爛，還燉的嫩。竅門就是炒前醃製牛肉時加點糖。牛肉喜甜厭鹹，不論做什麼牛肉的菜，炒牛...

1、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘,然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脱落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。2、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鐘...

春季是減肥的熱潮，對於喜歡運動的朋友這是一個絕好的時機，只要在日常抓好7個小竅門，就可以輕鬆達到減肥的效果哦!1、增加一些輕量負重這是一個事實：你擁有越多的肌肉，你就能燃燒更多的卡路里。因此，假使你沒有時間做負重練...

眼袋是怎麼形成的?眼袋的形成多是生活不規律，煙酒過度或經常熬夜、睡眠不足所致。有的是長期從事文字或計算機等用眼過累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼鏡又不合適，也有的是減肥過快使面部皮膚鬆弛以及化粧方法不當，但...

最早的時候荷包蛋是煎單面的，煎好之後將整個蛋對摺，形狀很想一個造型可愛的荷包，因此而得名。現在大多人做荷包蛋為了更方便簡單，都不會再對摺，煎單面或是兩面都煎一下就好了，但是形狀依然可愛漂亮。下面和小編來看看煎荷包...

廚房除油煙的小竅門地面油污在拖把上倒一點醋擦，即可去掉地面油污。若水泥地面上的油污很難去除，可在頭天晚上弄點乾草木灰，用水調成糊狀，再用清水反覆沖洗，水泥地面便可煥然一新。灶具油污液化氣灶具沾上油污後，可用粘稠的...

1、美白的生活祕訣平瘡膜黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麪粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每週二次，每次二十分鐘。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。絲瓜汁面膜將絲瓜洗淨，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，...

衣服掉色怎麼辦1、鹽水固色清洗容易褪色的衣服時，可先將衣服放入鹽水中浸泡，約30分鐘左右，用清水漂洗一下，再按一般的方法來洗滌。鹽有固色的作用，所以用鹽水浸泡以後可以防止衣服褪色，黑色或紅色的衣服效果更明顯。2、開水...

毛孔堵塞疏通小竅門肌膚毛孔堵塞導致毛孔粗大，痘痘、粉刺等肌膚問題迎面而來，讓美麗的容顏出現了瑕疵。該怎麼改善這一肌膚問題呢?不妨來看看小七為大家帶來的疏通毛孔小竅門，狙擊粗大毛孔打造細膩肌，徹底告別月球表面。...

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在生活中我們經常都能看到鼻炎患者的存在，很多時候這些都是對呼吸方式有很大的影響，那麼你知道要怎麼樣緩解鼻炎的症狀呢?下面就讓小編來給大家介紹一些小竅門吧。生理鹽水如果説長期鼻炎的患者，就一定要經常用生理鹽水...

1.快速美白牙齒方法一：含食醋家裏的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就...

我們的皮膚每天都在進行不斷程度的代謝運動，所以臉上會經常存在死皮，那麼你知道要怎麼去臉上的死皮嗎?不要慌，接下來小編就給大家介紹幾個小竅門。西紅柿去死皮相信大家絕對想不到西紅柿怎麼可以來去死皮呢?西紅柿中含有...

女人皮膚保養女人皮膚保養小竅門1：醋美容醋是我們日常生活中家家户户都會食用的一種調味料，但是你不知道的是，醋還有一定的美容功效哦。如果有時間，各位女士們在睡前最好能洗個温熱的醋澡，只要在洗澡水中滴加少許的食醋，就...

白醋祛斑的小竅門白醋可以祛斑，對於臉上有斑點的人來説，這個他們肯定是知道的。至於白醋祛斑的方法，估計他們就不知道了。畢竟很少有人會相信白醋是可以祛斑的，不是嗎?1、白醋鹽水擦臉非常簡單的一個祛斑方法，就是使用白醋...

1.地板太多頭髮?拿塑料袋套住掃把頭髮乖乖跟你走。2.浴室鏡子上的水霧乾濕毛巾都很難清理。可先在鏡子上塗一層香皂，再用幹抹布抹乾，鏡子很容易恢復清晰。3.冬天因乾燥感到渾身發癢的，切不可用手抓，否則易抓破皮膚引起繼...

去黑眼圈食材敷眼小竅門一：豬肝敷眼法做法：晚上睡前，用豬肝切成極薄的片，敷在眼部，10~20分鐘即可。功效：有助於消除眼部腫脹和黑眼圈的效果。小竅門二：雞蛋祕方敷眼法做法：可接着上面的豬肝方法之後隔一天使用此法，將1個雞蛋，純...

秋季護膚小常識竅門1、温和清潔避免刺激皮膚換季時最好把夏天洗淨力超強的洗面乳收起來，改用温和的清潔品，目的是要避免洗去肌膚所需的油脂。另外，選擇具有綿密泡沫的清潔產品也是減少刺激的方法之一!千萬要記得洗臉是“...

祛斑藥膳1、胡桃芝麻飲芝麻20克，胡桃30克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。功效：可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。2、白鴨消斑楊最有效的祛...

1.護髮素洗髮劑及各種定型產品會在頭髮中堆積，長期會引起頭髮乾枯，無生機。蘋果醋中的酸能夠減少這種堆積，保持頭髮光亮順滑。洗髮後，可在一杯温水中加入一湯匙的蘋果醋，塗抹在頭髮上。在頭髮上停留2分鐘後，清洗乾淨。2.收...

夏天房間太熱怎麼降温掛上濕窗簾或濕浴巾户外的空氣比較乾燥的時候，可以把家裏的窗簾浸濕，或者在窗户口處掛上濕的浴巾，在水分蒸發的時候，吹進屋子裏的風會清涼一些，並且，窗簾的顏色儘量選擇淺色，反射性強一些，可以將近一半的...

去除眼袋一：咖啡去眼袋很多MM長有眼袋的原因是因為睡前喝太多的誰，導致第二日起牀眼部浮腫。其實可以在早上起牀喝一杯黑咖啡，代謝體內多餘水分，減輕眼部浮腫，黑咖啡也可以用薏仁水代替，但是不論是咖啡或是薏仁水都不能放糖...