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1、鋼琴：樂器之王，音樂啟蒙優點：既可以作為獨奏樂器，也可以伴奏或組建一個樂隊。具有豐富的表現力，能演奏旋律、和聲、復調等各種音樂表現形式的作品。有助於培養孩子耐性、毅力、修養，左右手同時彈奏，能夠開發左右腦。鋼琴...

楊冪，1986年9月12日出生於北京，2005年，進入北京電影學院表演系本科班就讀，2006年楊冪憑藉金庸武俠劇《神鵰俠侶》打入娛樂圈，2011年，憑藉古裝穿越劇《宮鎖心玉》爆紅，成為85後四小花旦之一。楊冪，是地道的北京南城的衚衕關注...

北京時間3月23日，近日，網絡上曝光了一系列范冰冰中學時期的劇照，原來范冰冰從小就是一位多才多藝氣質出眾的女同學啊。照片中，范冰冰身姿挺拔的演奏樂器長笛。范冰冰從小在藝術氛圍的家庭長大，范冰冰爸爸在彈感情的時候，乖...

隨着各種外賣平台的興起，外賣騎手也是越來越多了。無論寒冬酷暑，穿着小馬褂會騎着輛小電驢在馬路上來來往往的外賣哥以是街頭上常見的風景。曾經有許多人説外賣小哥的工資超多，比正常上班族的工資還要高，非常的羨慕。小編...

6月22日，有網友發出李健在錄製《2017快樂男聲》時大秀舞技的花絮視頻。視頻中，李健從“段子手”變身“舞王”，在“亞洲舞王”羅志祥面前大方展現自己的霹靂舞。視頻一出，不僅網友們又驚又樂，連在一旁的羅志祥都驚呆了。李...

但是，行動之前，你總該對照標準檢視一番自己的身材，找出差距和問題所在吧，知己知彼、有的放矢方能取得勝利嘛！因此，下面的“新時尚窈窕健康審美定律”你不可不讀！胸大就一定美嗎？那可不盡然，如果嬌小玲瓏的美眉偏偏有波霸一樣的...

專家提醒，夏季陽光充足，非常適合户外運動，希望大家每天都堅持有規律地到室外進行體育鍛煉，例如走路、慢跑和打球等。哪怕在外面走一走都好，至少可以曬到太陽，但前提是不要把自己包得嚴嚴實實。多曬太陽補“骨”才有效骨質疏...

張歆藝與袁弘大婚的消息傳出後，網友有的選擇祝福有的便認為張歆藝配不上袁弘，到底是什麼情況呢?原來張歆藝有過一段失敗的婚姻，那麼張歆藝前夫是誰呢?兩人離婚的原因又是什麼呢?跟着小編來看看具體報道。張歆藝前夫有微...

張若昀唐藝昕接吻，張若昀唐藝昕兩人郎才女貌，情投意合兩個人在一起不出所料，現在他們的戀情坐實，被眾多粉絲祝福，但是一直也是處於低調狀態，小編也希望以後他們能夠多點曬曬恩愛，哈哈，畢竟兩個人顏值超高，在一起的畫面肯定非常...

有着標配顏值的武藝，因為參加《快樂男聲》而走紅，被大家列為可愛型男神，武藝聲音的細膩感，使得觀眾們的喜愛，並且許多萌妹子都在調皮的説道，如果武藝再高點就完美了，許多萌妹子為此而歎息，那麼武藝的身高有多高呢?下面就快跟...

如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均...

1、呼啦圈減肥多久出效果搖呼啦圈是一種全身性運動，可以達到運動瘦身的效果，不過運動的時間一定要夠長。因為搖呼啦圈的運動強度並不很強，惟有延長運動時間而且是持續性的運動，達到有氧運動的階段，這樣才可消耗身體儲存的...

玉米的營養價值並不是我們看到的那麼簡單，有營養學會研究表明，做日常人們所吃的左右主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的，玉米中含有的核黃素和維生素，對預防心臟和癌症等疾病都有很大的好處。中醫研究稱，玉米胚尖所含...

明星網資訊，大型明星跨界音樂節目2017《跨界歌王》第五期將於本週六（5月13日）20：30在北京衞視播出。“鬼馬少女”王珞丹持續放大招，本期節目中不僅再攜“新夥伴”手風琴助陣，完美演繹一場視聽兼具的舞台大秀，還變身“模仿帝...

跑步減肥，是很多人都曾使用過的減肥方法。但是，通過跑步減肥，實現了減肥目的的人，卻是很少。那麼，跑步減肥，有減肥的效果嗎?就跑步減肥的方法來説，是可以實現減肥的效果的。首先，在跑步的過程之中，會讓跑步者，流出大量的汗液，同...

美白產品擦多久才有效？快速美白是每個女人的夢想，但是每個人臉部的黑色素成因都不一樣，切忌跟風去購買或者嘗試一些美白偏方或產品。口碑相傳、網絡票選、專家分析都有可參考性，但是在挑選時要具體分析誰才是最適合你的。...

小編很愛吃幹香菇，在用幹香菇做菜時，無論炒或蒸還是煲湯，起碼用冷水泡1小時以上，時間充足也可以泡半天的時間。如果泡的時間比較短，表面上看起來好象泡軟了，但吃到嘴裏的時候就會發現，有些部分還是有些硬硬的感覺。另外，幹香...

張歆藝入行十年，到如今才走紅，可謂是大器晚成型的。最近張歆藝更是爆出要談一場以結婚為目的的戀愛，此言一出，廣大網友紛紛留言是不是之前談的戀愛都是玩弄感情，由此很多網友扒出了，張歆藝和多少人睡過以及張歆藝早期荒唐的...

很多女孩子的身材，若按照標準身材表看的話，其實是非常的完美了，但是為什麼男朋友會覺得一個162釐米、96斤的女孩要減到90斤才算是完美，還一直嫌棄對方太胖了呢?小編看來，其實根本原因就出現在不愛了的問題身上，因此才會隨便...

張歆藝(1981年5月29日—)，出生在四川省資陽市，中國內地女演員，畢業於中央戲劇學院表演系，曾為深圳歌舞團舞蹈演員。2012年，憑藉熱播劇《北京愛情故事》中爽朗率性的夏姑娘林夏一角而人氣上升，獲得2012年國劇盛典年度飛...

由於慢跑能量消耗較大，沒有速度和距離的要求，簡便易行，但不少人都懷疑慢跑是否能減肥，而相信的人不知道慢跑多長時間能減肥。如果你能每天堅持慢跑四十到六十分鐘的話，可以減少到你正常飲食的3/2(特別是晚是晚上要儘可能減...

李易峯獲年度藝人，12月17日李易峯獲年度藝人。李易峯身着一身黑色西裝亮相杭州，出席新週刊2016中國年度新鋭榜的頒獎典禮，並榮獲了年度藝人這一重要獎項。上台領獎時他引用了自己主演的電視劇《麻雀》中，陳深説過的一句話...

第4季「中國好聲音」7月初重返江湖，周杰倫、哈林、那英與汪峯4大導師的宣傳照昨曝光，每人拍照眉角大不同。哈林大展頑童個性，化身羞澀少女、抱起電吉他，上演猶抱琵琶半遮面;周杰倫開啟上工模式後，展現驚人效率，拍照時全程不...

跳繩多長時間才能減肥最低不要低於30分鐘，因為低於30分鐘根本達不到消耗脂肪的目的，最長不要超過2個小時，因為多於兩個小時的過度訓練會使身體極度疲勞。每週跳繩不應少於4次但也不可多於6次，一般需要有一天的休息和思考，...

跳繩時間長會把人跳虛脱，千萬注意不能不吃早飯就跳，否則會暈得虛脱持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘消耗的能量差不多。英國的跳繩協會建議每週最好跳繩3到4次，每次不少於10分鐘。在各類減肥運動中，跳繩一直備...