相關夏季提神的潮流知識

夏季自制酸梅湯薄荷茶提醒消暑

夏季自制酸梅湯薄荷茶提醒消暑

隨着一個又一個高温預警,天氣一天比一天熱,許多人一整天都是昏昏欲睡、沒精打采。為了提神,不少人選擇了咖啡,個別人甚至每天都要喝上好幾杯。可專家提醒説,夏季切勿貪喝咖啡,如果僅僅為了提神不如選擇飲用酸梅湯、薄荷茶等...

夏季白領如何消除疲勞 簡單瑜伽動作幫你提神

夏季白領如何消除疲勞 簡單瑜伽動作幫你提神

現在的白領坐在辦公桌前,目光凝視着電腦工作,時間久了身體就會變得僵硬,起初你只覺得是有點累、發睏,但事實是長期下來會造成肌肉勞損,僵硬錯位的肌肉對內臟器官造成壓力,這樣日積月累的疲勞會造成惡性循環,對身體造成重大傷...

中醫提醒 夏季少吃冰 有益身體健康

中醫提醒 夏季少吃冰 有益身體健康

夏天到了,這個顯而易見的事實,很多人在炎熱的天氣裏喪失了食慾,什麼食物都引不起他們進食的興趣。但是,對於冰冰涼的各種飲料喝小食,我相信喜歡的人有大把。大家都覺得吃冰鎮的東西有益身心,特別你想想,古代可是隻有達官貴人...

夏季美胸不 縮水 的神奇妙法

夏季美胸不 縮水 的神奇妙法

夏季讓胸部“不縮水”的神奇妙招:1、用37°C水擦洗乳房世界衞生組織的健康研究報告指出,乳腺對37°C水的吸收效果最好!Vogue建議你每天用毛巾濕敷乳房10-15分鐘,毛巾温度與體温相當即可。另外,濕敷完胸部後,你還可以...

提神的方法 上班族解乏提神的七大方法

提神的方法 上班族解乏提神的七大方法

夏天快要到了,天氣悶熱,待在辦公室的你一定不知不覺就會開始打瞌睡,特別是午後。那麼我們該如何讓自己提振精神,避開昏睡高峯期呢?不管你是因為什麼原因的昏睡,都可以試着用以下的方法獲得舒解或放鬆。1、拳頭按壓釋放疲憊...

夏季如何才能精神飽滿

夏季如何才能精神飽滿

夏季的精神調攝,應符合自然界陽氣旺盛的特點,主動調節情志,保持恬靜愉快的心境,胸懷寬闊,即“夏季要放”。只有精神飽滿,機體氣機舒暢,情緒向外呈現出對外界事物的濃厚的興趣,才能使精神之英華適應夏季,以成其秀美。要使精神飽...

提神醒腦的方法 上班族解乏提神的七大方法

提神醒腦的方法 上班族解乏提神的七大方法

夏天快要到了,天氣悶熱,待在辦公室的你一定不知不覺就會開始打瞌睡,特別是午後。那麼我們該如何讓自己提振精神,避開昏睡高峯期呢?不管你是因為什麼原因的昏睡,都可以試着用以下的方法獲得舒解或放鬆。1、拳頭按壓釋放疲憊...

上班族如何提神 白領解乏提神的七大方法

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夏天快要到了,天氣悶熱,待在辦公室的你一定不知不覺就會開始打瞌睡,特別是午後。那麼我們該如何讓自己提振精神,避開昏睡高峯期呢?不管你是因為什麼原因的昏睡,都可以試着用以下的方法獲得舒解或放鬆。1、拳頭按壓釋放疲憊...

食品安全 食品衞生監督管理總局夏季提示

食品安全 食品衞生監督管理總局夏季提示

夏季温度高、濕度大,微生物易於生長繁殖,食物容易腐敗變質,食物中毒高發、頻發。針對夏季食品安全特點,為保障公眾飲食安全,預防食物中毒發生,國家食品藥品監督管理總局特提出以下注意事項:一、食品選購應選擇儲藏條件較好、...

吃什麼提神不犯困 8大食物可助你提神醒腦

吃什麼提神不犯困 8大食物可助你提神醒腦

吃什麼提神不犯困一、白開水駕車族應儘量喝白開水,根據天氣的冷暖及當時身體的狀態,飲用涼白開水或熱白開水。而提神的最好辦法是強制自己休息,哪怕是短暫的休息,休息之後自然就有神了。特別建議:通常來説,合理的喝水方式是...

夏季涼爽髮型提案

夏季涼爽髮型提案

悶熱的夏季讓頭髮出油變得好明顯,才剛出門就扁塌真的令人火大!現在beauty學習保養+造型雙技,從頭皮去角質按摩開始,搭配透心涼的清爽扎髮,炎暑瞬間降温擁有好心情!“瀏海打底+分區”,就算出油也OK!出油最怕瀏海結塊變得一條條...

炎炎夏季護膚防曬小提示

炎炎夏季護膚防曬小提示

1、注意給皮膚補水乾裂的皮膚會造成細紋還有皺紋,所以,一定要注意幫皮膚補水。你需要給皮膚擦上更多含有維他命C,和有效抗氧化劑的日霜。它能保護皮膚,對抗空氣中的污染成分,並修復太陽的曬傷。2、或者買二合一產品想買一...

春困怎麼辦 春季提神解乏吃什麼

春困怎麼辦 春季提神解乏吃什麼

春季是一個很容易犯困的季節,那麼,春困怎麼辦?春季如何提神解乏呢?提神解乏吃什麼呢?下面就來了解一下春季提神解乏的七大食物。1、香蕉香蕉被稱為“高能量的食品”,含有極易為人體吸收的碳水化合物,同時還富含鉀。鉀在人體...

夏季顯瘦必備神器 穿它絕對顯瘦一整夏

夏季顯瘦必備神器 穿它絕對顯瘦一整夏

LOOK1:黑色上衣+短裙+鏈條包搭配看點:黑色上衣搭配包臀裙十分顯瘦哦,將上衣塞進褲頭,分分鐘提高腰線。再搭配一款精緻的鏈條包,秒變街頭潮人~LOOK2:黑色上衣+白色短褲+平底鞋+斜挎包時尚指數:搭配看點:黑色上衣搭配白色短褲,經...

吃什麼可以提神 這些食物提神效果佳

吃什麼可以提神 這些食物提神效果佳

相信現在這個季節許多人都有起牀氣,上班時都想打瞌睡。下面要給大家分享的內容是:“吃什麼可以提神這些食物提神效果佳”,一起來看下吧!首先來看下吃什麼可以提神:茶或者茶飲料茶能提神的原因跟咖啡能提神的原因差不多,主...

夏季穿什麼連衣裙最女神 時尚新款夏季連衣裙

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正所謂時尚的步伐總是先人一步的,想要先人一步的瞭解18夏季新流行嗎?想要告別路人甲身份?不如現在跟着小編一起去看看吧!一抹淺粉色,是否足以將你的少女心勾勒而出。藏了一冬的好身材,怎能忍住不將其釋放而出呢?掛脖的款式設...

夏季犯困怎麼辦 三款美食提神醒腦

夏季犯困怎麼辦 三款美食提神醒腦

春乏秋困夏打盹,進入夏季,我們很容易出現睏倦的症狀,給日常的學習,工作帶來了極大的影響,會影響到工作的效率。那麼有什麼方法可以緩解夏打盹呢?下面小編就為大家介紹提神醒腦的三種營養美食,讓你精神抖擻,安然過夏!1、山藥...

夏季女裝時尚搭配 這麼穿分分鐘女神範

夏季女裝時尚搭配 這麼穿分分鐘女神範

氣質搭配1、刺繡歐根紗連衣裙+時尚涼鞋+手提包仙女刺繡歐根紗掛脖連衣裙,搭配一雙黑色時尚平底涼鞋和一個白色手提包包,很顯氣質。氣質搭配2、翻領鏤空上衣+牛仔半身短裙想要搭配得氣質好看,不妨穿一件優雅翻領鏤空上衣,...

夏季如何養生 專家提醒夏季養生多進稀食

夏季如何養生 專家提醒夏季養生多進稀食

炎熱的天氣讓人很容易煩躁,而且食慾不振,吃不下飯。而且氣温升高,人的抵抗力也隨着下降,就很容易引起身體不適。在這個時節,夏季養生變得尤為的重要,那麼我們該如何才能更好的做好夏季養生呢?有哪些細節是需要我們注意的呢?...

夏季清涼神器 再熱也不怕

夏季清涼神器 再熱也不怕

炎熱的夏季,一想到出門就會害怕,出去一趟就會汗流浹背,小編推薦幾款小神器幫助大家度過這酷暑吧。1.清涼神器一:衣物降温噴霧這款包裝精美可愛的小噴霧的成分是酒精和薄荷,揮發特別快,噴在衣物上能很快帶走熱量,走路都能自帶...

夏季短髮 試試這幾款你也能成為女神

夏季短髮 試試這幾款你也能成為女神

夏季到了,長髮的痛苦每個女生都清楚,不妨提起勇氣剪個短髮,發現一個全新的自己,也能換個好心情,那讓小編推薦你們幾款精緻美麗的短髮吧。1.女神款一:帥氣幹練型看起來就像整個人都變成一個酷酷的假小子,是不是能迷倒許多妹子...

提神醒腦的方法 穴位按摩解困提神

提神醒腦的方法 穴位按摩解困提神

上班族一到下午時候很容易出現打盹現象,往往還會影響到正常的工作,很多緊張工作的上班族會覺得昏昏欲睡,使得工作的效率降低。此時,有些什麼方法能幫助自己提神解乏呢?午後常不知不覺就會開始打瞌睡,因為血液集中到消化器官...