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1、倒拜觀音動作要領：所謂的倒拜觀音動作其實很簡單，首先要做的是將你的雙手合十然後舉過頭頂，用手掌托住枕骨的後方，然後手指之間向後下方，將自己的腰挺直了。枕部發力往後壓雙手、頭、頸，背用力往後伸，面向天花約3~5秒，恢復...

人生幾十載，又有多少個青春可以虛度?很多人認為：潔白無瑕的肌膚對於女人來説不亞於生命，尤其是臉部，那麼臉上有疤痕怎麼辦?如何去除疤痕?小妙招1.飲食上要儘量避免辛辣食物和煙酒。a.辛辣食物會給皮膚帶來強烈的刺激，讓疤...

咽喉炎由細菌或病毒入侵引起咽喉炎是咽部黏膜、黏膜下以及淋巴組織的瀰漫性炎症，一般是因病毒或細菌入侵咽喉而引起的。無論是病毒還是細菌引起的咽喉炎，都會導致咽喉疼痛及吞嚥困難，嚴重時甚至會導致呼吸困難。咽喉炎最...

香港對於檸檬紅茶的認知港人習慣把加冰的檸檬茶叫做凍檸，熱的檸檬茶叫熱檸，正宗的檸檬紅茶初入口會有點點酸，隨即那一點點的酸化成了甘醇的清甜，紅茶與檸檬的香味合二為一，完全沒有了檸檬的酸和檸檬皮的苦澀，紅茶順着喉嚨滑...

刺激大腦研究表明：通過不斷地刺激大腦，可以使大腦飛速發展。父母在平時的生活中可用以下四種方式循序漸進地刺激寶寶大腦——低度刺激：讓寶寶觀賞花草、聽音樂等，有利於開啟寶寶的心智。中度刺激：觀看電視大賽、...

主料：鴨子(半隻)輔料：小葱(5根)，姜(10片)，紅椒(1只)，幹辣椒(3只)，大料(2顆)，冰糖(單晶冰糖20粒，15克左右)，醋(一小勺)，啤酒(1瓶)，料酒、生抽、鹽(各適量)做法：1、將鴨子切見方的大塊(可以買鴨子的時候讓商販幫忙切好)，姜切厚片，小葱...

中新網7月28日電據外媒報道，印度尼西亞國家災害應變總署表示，為應對不斷惡化的林火延燒及霾害情況惡化，宣佈廖內省、佔碑省、南蘇門答臘省、西加裏曼丹省和南加裏曼丹省5個省進入緊急狀態。據報道，災害應變總署目前已經在...

什麼是卷腹運動卷腹是在仰卧起坐基礎上興起的卻有別於仰卧起坐的一種普遍的腹部運動方式，主要鍛鍊的是腹直肌即上腹。卷腹運動並不是把脊椎捲起來，而是用身體捲曲的方式微微抬起，眼睛看向肚臍，起來時下背沒有離地。所以才...

戀愛中，一段長久的感情，是需要一對戀人互相一起來維護的。而在一段感情中，兩人相愛的時候，談戀愛的時候，普遍來説最敏感的往往是女性。因為傳説中的第七感，讓女性變成一種很敏鋭的動物。估計是也並非如此，男人也是需要練就一...

豆角燉土豆怎麼做好吃食材主料：五花肉100g、土豆300g、豆角300g配料：葱適量、姜1片、大料2個、花椒適量、料酒適量、老抽適量、鹽3勺製作時間：半小時-1小時做法1五花肉切片2豆角撕去老筋去頭尾，土豆去皮切滾刀塊，葱切片、...

眼部皺紋是女性衰老的大敵，為了永葆青春，有效祛皺，女性們總是想盡辦法。時下比較流行的方法就是眼部按摩，可以輕鬆完成眼部去皺，不用動刀，非常安全，受到很多女性的熱捧。正確的按摩方法可以減少皺紋，促進眼霜的吸收。眼部去皺...

Tip1.隨時補水喝出好肌底人體的70%都是水分，所以説喝水有多重要女孩們一定不會不知道吧!我們的喬妹就説過，她之所以能夠保持皮膚如此水嫩大功臣，就是無論多忙，她一整天一定會喝兩公升以上的水，尤其是乾燥的天氣或是換季的...

今天是蔡英文就任台灣地區領導人一週年的日子。據台灣“中時電子報”等媒體報道，面對自己執政週年當口“雪崩式”下滑的民調，蔡英文昨(19日)利用會見海外媒體的機會，發表執政週年感言稱，“我不是為民調做事，是為台灣做事”...

你知道怎麼才能快速減肥嗎?許多的MM都為了自己不滿意的身材而感到煩惱,其實,減肥並沒有想象中的那麼難哦,關鍵看你肯不肯行動,肯不肯邁出那關鍵的一步,那麼,有哪些方法可以快速減肥呢?下面是本站小編為大家分享的怎麼...

洗碗應該是每個家庭每天都要做的事，但是一些錯誤的做法不僅讓工作量倍增，還會造成細菌量增加至原來的7萬倍，然後和毒素交叉污染，等到下頓飯時，這些細菌毒素直接到了你的肚子裏。錯誤習慣1飯後把碗摞在一起油膩膩的碗盤摞在...

春季護膚小常識1、温水洗臉潔面不僅要注意護膚品選用，就連水温也很重要哦。洗臉時一定要掌握好水温，不可過燙也不可太涼，用温水洗臉最好。因為春季肌膚容易敏感，無論熱水還是冷水，都會產生不良的刺激，加重肌膚的負擔，使其不...

日常美容小常識1、如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。2、只要從事過户外活動，無論日曬的程度如何，回家後應先將全身沖洗乾淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後，...

腎虛對女人的危害非常大，它的主要表現症狀為，脱髮嚴重、腰痛、白帶清晰、性慾下降等，很多症狀是不被在意的，所以，有些人根本不知道自己腎虛，腎虛還可以從某種皺紋體現出，皺紋越深則表明越嚴重，下面一起去看看，還有一些春季補腎...

檸檬片泡水的功效1、提高免疫力。檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示，檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收，因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。2、促進傷口癒合。維生素C是促進傷口愈...

1、做荷包據説寶寶的胎毛佩戴在身上能夠辟邪，所以媽媽們不妨把胎毛做成荷包，隨身佩戴在孩子的身上。這種方法制作起來難度比較低，適合心靈手巧的媽媽們。2、胎毛畫胎毛畫是如今非常流行的胎毛處理方式，爸爸媽媽可以親手用...

很多時候炒菜沒注意的小習慣會危害我們的身體健康下面這些壞習慣你有嗎?趕緊來看看吧!1.不刷鍋繼續炒菜有些人犯懶，看着鍋不太髒就不刷了，其實這些看似乾淨的鍋，表面會附着油脂和食物殘渣，如果再次進行高温加熱的話，很可能...

1.V手祛皺改善：眼皮下垂，魚尾紋，眼袋和浮腫可用來替代：注射肉毒桿菌第一步：用兩根中指分別按在內眼角上方的眉毛，用兩根食指分別按住外眼角處的眉尾，適當施加壓力。第二步：眼睛看向天花板，提起下眼皮，好像眯起眼睛一樣，然後放鬆...

羽絨服怎麼洗乾淨?正確的方法是：(1)如果羽絨服不太髒，可採用乾洗法。用毛巾蘸汽油在領口、袖口、前襟等處輕輕揩拭，油污去除後，再用乾毛巾揩拭沾有汽油處，待汽油揮發乾淨後即可穿用。(2)如果羽絨服太髒，只有採用整體水洗法...

子宮肌瘤多大需要做手術子宮肌瘤患者是否要接受治療，取決於肌瘤的生長的位置和症狀表現。如果患者出現了症狀，就算腫瘤小，小於1釐米，也要進行治療的。如果患者並沒有症狀的話，就算肌瘤5釐米了，也可以不用治療。至於要不要進...

01▼安全感只能自己給自己馬伊琍飾演的子君，是一個全職太太，家裏有保姆幫忙做家務，穿的鞋都是幾萬塊的定製款，看上去生活美滿，家庭幸福。對她來説，婚姻就是自己的天，丈夫就是自己的地所以，子君每天80%的時間都在提心吊膽，害怕...