相關仁的營養價值的潮流知識

吃杏仁好嗎 杏仁的營養價值、功效與作用

吃杏仁好嗎 杏仁的營養價值、功效與作用

杏仁內含豐富的優質蛋白,脂肪,各種維生素,無機鹽,碳水化合物等,具有滋潤皮膚,抗氧化抗衰老抗皺紋,養胃益脾,補腎通乳等功效,杏仁上好的營養及功效使其深受消費者喜愛。杏仁的介紹杏仁是種含有豐富營養物質的薔薇科植物,外殼堅硬...

薏仁的功效與作用和營養價值

薏仁的功效與作用和營養價值

薏仁的別名:薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子薏仁的功效與作用:味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經。有健脾利水、利濕除痺、清熱排膿、清利濕熱之功效;可用於治療泄瀉、筋脈拘...

魔芋的營養價值的功效與作用和營養價值的營養價值

魔芋的營養價值的功效與作用和營養價值的營養價值

魔芋中含有較高的營養價值,多食用有助於人體健康。魔芋屬的一些種類塊莖富含魔芋多糖。魔芋性寒,辛。對於消腫散結,解毒止痛。用於腫瘤,頸淋巴結結核;外用治癰癤腫毒,毒蛇咬傷等具有良好治癒效果。魔芋中含有較高的營養價...

山核桃仁的功效與作用和營養價值

山核桃仁的功效與作用和營養價值

【拼音名】ShānHéTɑoRén【來源】藥材基源:為胡桃科植物山核桃的種仁。拉丁植物動物礦物名:CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]採收和儲藏:秋季果實成熟時採收,乾燥。在臨用時再敲擊果皮,剝取種仁。...

桃仁的功效與作用和營養價值

桃仁的功效與作用和營養價值

桃仁的功效:活血祛瘀,潤腸通便。用於經閉,痛經,癓瘕痞塊,跌撲損傷,腸燥便祕。桃仁性甘平、味苦,入肺、肝、大腸經;有破血行瘀,潤燥滑腸的功效;治經閉、痛經、瘕瘕痞塊,跌打損傷、腸燥便祕。桃仁的藥理作用1、祛瘀血作用:本品水...

廣枝仁的功效與作用和營養價值

廣枝仁的功效與作用和營養價值

【出處】出自《四川中藥志》【拼音名】GuǎnɡZhīRén【英文名】SeedofGlabrousleafPittosporum【別名】芭豆、崖花子、土連翹、山枝仁、榨木仁、公梔子、五牛子、為龍子【來源】藥材基源:為海桐花科植物光葉海桐的種...

杏仁的功效與作用和營養價值

杏仁的功效與作用和營養價值

杏仁的功效與作用:甜杏仁性味甘、辛,苦杏仁性味苦、温;宣肺止咳,降氣平喘,潤腸通便,殺蟲解毒;主治咳嗽,喘促胸滿,喉痺咽痛,腸燥便祕,蟲毒瘡瘍。杏仁的營養價值:1.苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。2.甜杏仁和日常...

益智仁的功效與作用和營養價值

益智仁的功效與作用和營養價值

益智仁的別名:益智子,摘艼子益智仁的功效與作用:温脾,暖腎,固氣,澀精。治冷氣腹痛,中寒吐瀉,多唾,遺精,小便餘瀝,夜多小便。...

酸棗仁的功效與作用和營養價值

酸棗仁的功效與作用和營養價值

酸棗仁的功效:養肝,寧心,安神,斂汗。治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。①《本經》:主心腹寒熱,邪結氣聚,四肢痠疼,濕痺。②《別錄》:主煩心不得眠,臍上下痛,血轉久泄,虛汗煩渴,補中,益肝氣,堅筋骨,助陰氣,令人肥健。③《藥性論》:主筋骨風,炒...

薏仁米的功效與作用和營養價值

薏仁米的功效與作用和營養價值

薏米的功效:1、生薏米煮湯服食,利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2、薏米用作糧食吃,煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利濕。3、將鮮奶煮沸,加入薏仁粉適量,攪拌均勻後食用。常食...

杏仁的功效與作用 杏仁的營養價值

杏仁的功效與作用 杏仁的營養價值

杏的營養價值很高,而杏仁的營養價值更豐富。杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸,有益於心臟健康;含有維生素E等抗氧化物質,能預防疾病和早衰。杏仁中含蛋白質27%、脂肪53%、碳水化合物11%,每百克杏仁中含鈣111毫克,磷385毫克,鐵70毫...

火麻仁的功效與作用和營養價值

火麻仁的功效與作用和營養價值

火麻仁的別名:大麻仁、火麻、線麻子火麻仁的功效與作用:味甘,性平,歸脾、胃、大腸經,有潤腸通便、潤燥殺蟲、補虛的功效。用於血虛津虧,腸燥便祕。火麻仁的營養價值:含蛋白質34.6%,脂肪46.5%,以及11.6%的碳水化合物。能提供人...

竹砂仁的功效與作用和營養價值

竹砂仁的功效與作用和營養價值

【拼音名】ZhúShāRén【別名】竹果、竹紅菌、竹花、竹生小肉座菌【來源】藥材基源:為肉座菌科真菌竹小肉座菌的子座。拉丁植物動物礦物名:Hypocrellabambusae(Br.)Sacc.採收和儲藏:全年可採,採摘後曬乾,備用。【原形態】...

欖仁樹皮的功效與作用和營養價值

欖仁樹皮的功效與作用和營養價值

【拼音名】LǎnRénShùPí【來源】藥材基源:為使君子科植物欖仁樹的樹皮。拉丁植物動物礦物名:TerminaliacatappaL.採收和儲藏:春、秋季採收,洗淨曬乾。【原形態】大喬木,高15m或更高。樹皮褐黑色,縱裂呈剝落狀;枝平展,近頂...

雲南野砂仁的功效與作用和營養價值

雲南野砂仁的功效與作用和營養價值

【別名】滇草蔻【來源】姜科雲南野砂仁AlpiniablepharocalyxK.Schum.,以種子入藥。【生境分佈】雲南。【性味】辛,温。【功能主治】燥濕,祛寒,暖胃,健胃。【摘錄】《全國中草藥彙編》...

麻仁的功效與作用和營養價值

麻仁的功效與作用和營養價值

麻仁的別名:大麻仁、火麻、線麻子、冬麻子、麻子、麻子仁、麻仁、大麻子麻仁的功效與作用:火麻仁味甘、性平,有小毒,歸脾、胃、大腸經;質潤通降;具有潤燥滑腸,利水通淋,活血祛風的功效;主治腸燥便祕,水腫,腳氣,熱淋,皮膚風痺,月經不...

杏仁的營養價值有哪些 細數杏仁的3大副作用

杏仁的營養價值有哪些 細數杏仁的3大副作用

杏仁的營養價值杏仁的營養價值頗高,含有豐富的不飽和脂肪,還含有具有抗衰老的維生素E。除此之外,杏仁還含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素和苦杏仁甙等。然而杏仁的營養價值都有哪些呢?1、杏仁中含有...

胡桃仁的功效的功效與作用和營養價值

胡桃仁的功效的功效與作用和營養價值

胡桃仁,又稱核桃仁,是胡桃科植物胡桃的成熟果實的核仁(種子),生用或熟食,是頗受人們喜愛的乾果之一。關於胡桃的藥用價值,古代已有明確記載,如《開寶本草》謂胡桃仁“食之令人肥健、潤肌、黑髮”;《本草綱目》認為胡桃仁“...

砂仁的功效與作用和營養價值

砂仁的功效與作用和營養價值

砂仁的別名:縮沙蜜、縮砂仁砂仁的功效與作用:味辛,性温。歸脾、胃、腎經。芳香行散,降中有升。1.行氣健胃。用於脾胃氣滯引起的脘腹脹痛、不思飲食,多與陳皮、木香同用。2.化濕止嘔。用於脾胃濕滯引起的脘悶嘔惡諸證。3.安...

柏子仁解(張錫純)的功效與作用和營養價值

柏子仁解(張錫純)的功效與作用和營養價值

柏子仁︰味微甘微辛,氣香性平,多含油質。能補助心氣,治心虛驚悸怔仲;能涵濡肝木,治肝氣橫恣脅疼;滋潤腎水,治腎虧虛熱上浮。雖含油質甚多,而性不濕膩,且氣香味甘實能有益脾胃,《神農本草經》謂其除風濕痺,胃之氣化壯旺,由中四達而痺...

核桃仁的營養價值 對腫瘤有改善症狀的作用

核桃仁的營養價值 對腫瘤有改善症狀的作用

核桃仁的營養價值對腫瘤有改善症狀的作用1、核桃含有豐富的蛋白質脂肪每100克中含蛋白質15.4克,脂肪63克,碳水化物10.7克,鈣108毫克,磷329毫克,鐵3.2毫克,硫胺素0.32毫克,核黃素0.11毫克,尼克酸1.0毫克。脂肪中含亞油酸多,營養...

建砂仁的功效與作用和營養價值

建砂仁的功效與作用和營養價值

【拼音名】JiànShāRén【別名】土砂仁【來源】藥材基源:為姜科植物山姜的果實。拉丁植物動物礦物名:Alpiniajaponica(Thunb.)Miq.採收和儲藏:果實將熟時採摘,曬乾或烘乾。【原形態】山姜,多年生草本,高35-70cm。根莖橫生,分枝...

核桃仁的營養價值可以增強大腦的運轉能力

核桃仁的營養價值可以增強大腦的運轉能力

核桃仁的營養價值1、核桃仁富含維生素E和其他各種營養素,可以使得秀髮變得烏黑髮亮。2、核桃仁裏面含有大量的磷脂和油脂以及多種多樣的抗氧化元素,它們能夠對皮膚起到滋潤的作用,增加皮膚的彈性,從而起到抗衰老的作用。3...

核桃仁的功效與作用 核桃仁怎麼做好吃有什麼營養價值

核桃仁的功效與作用  核桃仁怎麼做好吃有什麼營養價值

説起核桃相信大家都不陌生,在我國有着悠久使用歷史。由於核桃仁長相酷似大腦,我國自古以來又有以形補形説法,所以很多人都喜歡用核桃仁補腦。可是,核桃仁的功效與作用是什麼?核桃仁怎麼做好吃有什麼營養價值?接下來,大家就...