相關太極的潮流知識

按照正常安排「青春問答」是在每週日與大家見面，但是由於昨晚徐曉東與太極拳師雷雷的大約戰引起了相當大的反響，格鬥迷微信後台也有不少粉絲對這場比武留言提問，而且目前網友們的輿論看法也與實際相差甚遠。所以我們決定...

太極拳是我國的傳統武術之一，是我國對外交流文化的紐帶，太極拳結合了陰陽五行之學，傳統哲學，具有很高的醫療保健價值，現在很多人都很喜歡練習太極拳，那麼學習太極拳有哪些要領呢？小編在下面的文章中給大家總結了一些，一起來看...

養生太極代人越來越知道了健康的重要性了，而促進身體健康的方法有很多，運動可以説是其中最好的一種方法了，通過運動全身的細胞都能恢復到一個更加健康的狀態，而養生太極扇可以説是一個最有效的也是最適合所有人養生的一種...

陳家族譜。陳家溝太極拳祖祠華西都市報-封面新聞記者沈軼河南温縣攝影報道最近幾日，徐曉冬與魏雷的比試話題依舊火熱。而魏雷本人更是公開發聲，表示自己之所以會輸，完全是因為宅心仁厚沒有想過要下重手，如果下了重手，或許...

無論什麼活動，只要參與的人一多，場面自然也就壯觀起來。近日，聊城東阿縣就舉行了一場千人太極盛宴，在廣場上，數千名太極愛好者穿着統一的服裝演練太極拳，航拍效果也是非常的令人震撼。...

徐曉冬這個名字相信大家都不陌生了吧。在一場“武林比武”中，號稱“格鬥狂人”的徐曉冬僅在20秒的時間內就KO了“太極拳師”魏雷，並在格鬥結束後解釋此次比武為打假行為，表示“中國的傳統武術全都是假的”，隨着此件事情的...

徐曉冬KO雷雷。圖據網絡最近幾日，綜合格鬥教練徐曉冬20秒KO雷公太極創始人雷雷的視頻在網上爆火，從而引發傳統武術與現代搏擊之爭。持續發酵之後，徐曉冬似乎惹怒了整個傳統武術界，多路豪傑集體發聲，向徐曉冬下戰書。一場徐...

天津北方網訊：8月27日，第十三屆全運會開幕式在天津舉行。近1個小時的開幕式文藝展演上，第二篇章健康中國第一個節目《太極神韻》中的“太極少年”成為網紅，備受關注。節目中，在佔地7.8萬平方米的天津奧林匹克中心體育場中...

如果剛開始學習太極的時候有老師教，那麼老師應該會強調太極中的重心點就是腰部，以腰為軸，但是很多人練了很久的太極拳也沒有學到太極的這一點，那麼到底腰和胯在太極中有哪些重要的作用呢？一起來看下面的文章。要想練習太極...

練習太極可調節身心，如果持之以恆，對人體各器官、系統都十分有好處，可以增強體質、增進健康。下面來詳細看看練太極的好處吧1、對神經系統的影響練習太極時要求精神貫注，不存有雜念，即要“心靜用意”。這樣，在意識的支配下，...

幾種中草藥拼合而成的“太極八卦圖”李再東攝中新網7月24日電(張帆關春雷樑志青)在河北省承德市灤平縣五道營子滿族鄉的莽莽羣山之中，由當地種植的幾種中草藥拼合而成的“太極八卦圖”，炫麗奪目的“掄花”圖，讓路人流連...

氣功和太極拳對身心的健康有着非常大的好處，長期的運用鍛鍊身體有着出其不意的效果，不僅能夠強身健體還能延年益壽，氣功與太極拳在很多方面是相同的，但它們也有許多不同之處。顧名思義，太極拳屬於武術的拳種之一，有人將其稱...

近日，徐曉冬以現代搏擊擊敗太極拳師魏雷一事，引起了公眾關注。敗陣一方的魏雷仍舊堅持中國傳統武術精髓之一的太極博大精深，有其存在的必要。而獲勝者徐曉冬則堅持認為“傳統武術是花拳繡腿，太極是騙人的”。事後，徐曉冬宣...

攝影記者常晟罡公園裏、廣場上、林蔭小路間，經常會見到晨練的太極拳愛好者，但1000人同時打太極拳的場面，你見過嗎？昨晚，奧體現場的觀眾就一睹了這震撼的一幕！白衣長褲，手持紅扇，映襯着奧體中心的綠草如茵，1000名太極拳愛好者的...

練習太極扇有什麼好處呢？每次小編晚飯過後總會看到一些中老年人在練習太級功夫扇，因為太極扇屬於無氧運動，運動量較小，很適合中老年人的練習，下面就跟小編來看下練習太極功夫扇的好處。太極拳的動作舒展大方、緩慢柔和、剛...

傳統武術和現代搏擊孰強孰弱？可能每個人都有不同的理解和答案，之所以因為大家的答案不一樣是因為這兩個門派的選手此前從來沒有正面PK過，頂多也就是打打嘴仗，之後也就不了了之了。日前，網上流傳着一段視頻，視頻內容顯示，傳統...

武當內家拳，是一種集武術養身為一體的精妙拳法，有以靜制動，以柔克剛，以四兩千斤，後發先制的武術特點；亦有動如行雲流水，綿綿不斷，剛柔相含，含而不露的武術風格。更有發人潛能，開人智慧，充人精神，壯人體魄，去病健身，益壽延年的獨特功...

雷公太極雷雷被KO視頻曝光，實在令人大為震驚！近日，綜合格鬥狂人的徐曉冬和雷公太極掌門雷雷在成都的一場比武引發熱議。比賽開始不到25秒，雷雷便被擊倒在地。雷公太極雷雷被KO，有人認為不公平，也有人説中國武術不行了。那麼...

本站注：該劇講述了一段在抗日戰爭時期發生的中國功夫世家用太極拳來抵抗侵略者，捍衞民族尊嚴的傳奇故事。劇名：《太極拳之烽火太極》集數：30集類型：近代傳奇劇出品方：御嘉世星影業導演：《太極拳之烽火太極》演員表：電視劇《太...

走好太極步是練好太極拳的基礎。如果太極步沒走好，那麼就很難達到太極拳的精神境界。那麼如何走好太極步？太極步怎麼練？練好太極步又有什麼技巧？一起來看看吧。太極步的走法1、上體正直，雙腿屈蹲(下蹲幅度以膝蓋不超過足尖...

陳式太極拳有陳式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温縣陳家溝陳王廷所創。陳式太極拳老架共有七個套路，流傳最廣的有：第一路和第二路（炮捶）。陳式太極拳雖有小架、大架之分，但其運動特點基本一致：整套動作在快慢、剛...

現社會的空氣越來越差而對有一些患呼吸疾病的人來説是一個煩腦，呼吸對人體來説是非常重要的，在練習太極拳的時候一定要懂得呼吸吐納的方法，呼吸吐納方法可以幫助你排除身體的廢氣，讓你的內臟更乾淨，下面就跟小編一去來看下...

老年人養生越來越受到注重和關注，打太極是特別適合老年人修身養性的運動。但是老年人練太極也有很多要注意的地方，那麼老年人練太極有哪些注意事項？一起來看看吧。老年人練太極注意事項1、要做好準備練拳以清晨為宜。最...

有的人覺得太極拳動作緩慢，不像其他體育運動一樣那麼激烈，因此在練習的時候不應該出汗。那麼你知道嗎？太極拳是一項低能的有氧運動，練太極拳時最好是能夠出汗，這樣可以疏通毛孔，輸通經脈，有利於血氣運行。在練習太極拳時出汗...

傳統太極拳的技法是通過推手練習來掌握的。在練習的過程中，初學者必須掌握四種勁，這四種勁分別為黏勁、走勁、引勁和拿勁。從技擊的角度講，四種勁又可以概括為兩種類型：化勁和發勁。黏勁和走勁屬於化勁；引勁和拿勁屬於發勁...