相關户外的潮流知識

歷年登山户外運動死亡人數和失蹤人數圖片均取自報告中新網北京4月11日電(嶽川)據中國登山協會登山户外運動事故研究小組不完全統計，2016全年共發生311起登山户外運動事故，造成64人死亡，3人失蹤。與2015年相比，事故總數增...

現在很多MM喜歡到户外練瑜伽，在大自然的幫助下可以很好的進入狀態。在做户外瑜伽時我們應該注意哪些？樹式動作做法：左腿站立，彎曲右腿，右腳掌置於左大腿內側，雙手合十向上伸展，保持自然、深長的呼吸3~6次。還原，換邊重複動作...

現在我們都是生活在亞健康狀態，相信你們也是清楚的這樣一個事情，所以你現在的減肥就是需要進行自然的行動，讓你在户外進行瑜伽減肥行動。現在人們對瑜伽越來越熱衷，但是受空間所限，很多練習者很難實現到户外練習的願望。所...

山東衞視全國首檔青春期父子情感溝通節目《上陣父子兵》暖心開播，立即引發了收視狂潮。如今的綜藝節目遍地開花，各出奇招，以追求觀眾的情感共鳴，想要在眾多節目中成為夜空中最亮的那顆星，實在需要一番功夫。由山東衞視與中...

中新網廣州3月20日電(沈釗)記者20日從廣州市體育局獲悉，第三屆廣州户外運動節將於今年3月25日至11月舉行，廣州市體育局副局長林燕芬表示，舉辦户外運動節，開展全民健身活動，在全市形成全民健身的氛圍，是廣州打造體育名城的基...

夏天多雷，户外避雷注意事項：雷電通常會擊中户外最高的物體尖頂，所以孤立的高大樹木或建築物往往最易遭雷擊，人們在雷電大作時，在户外應遵守以下規則，以確保安全。1、雷雨天氣時不要停留在高樓平台、山頂、山脊或建(構)築物...

新華社長沙6月5日電(記者帥才)每年6月6日為“全國愛眼日”。專家指出，家長在培養孩子養成良好的用眼習慣的同時，還應該合理控制孩子的用眼時間，增加其户外活動的時間，有效降低青少年近視發生率。湖南省人民醫院眼視光醫學...

氣温一天比一天冷，熱愛運動者一如往昔外出跑步，但當冷風吹過卻突然感覺頭疼不已，有如大口吃冰後直衝腦門痠痛感，甚至伴隨內耳陣陣疼痛，小心「運動偏頭痛」已找上門。專家稱，冬天冷颼颼，室內外温差大，腦部血管快速收縮，在保暖工...

【陝西寶雞户外團體穿越秦嶺鰲太線遭遇暴風雪】目前23人失聯2人遇難央視記者從陝西寶雞市太白縣公安局瞭解到，“五一”假期前後，多個户外團體來到秦嶺主峯太白山進行鰲太線多日穿越，5月2日穿越隊伍遭遇暴風雪。其中，4月30...

本報訊（記者章鴿實習生董子昂通訊員嚴天凱）4日，武漢最高氣温越過了35℃，而且濕度增大，白天仍感覺比較悶熱。市氣象台預測，這個週末武漢的最高氣温將在35℃—36℃徘徊，午後依然有局地性雷陣雨。預計未來3天，除神農架外，我省大部...

騎自行車屬有氧運動，能幫助你迅速燃燒身體脂肪，如果訓練得當其減脂效果是非常不錯的。但選擇什麼樣的自行車，要根據自己的愛好和鍛鍊目的。自行車鍛鍊五法1、減脂騎車法以中等速度騎車，一般要連續不間斷騎行40分鐘以上，同...

陽春三月，春遊的最佳時間。草長鶯飛，百花盛開，春天裏滿滿的生機勃勃的力量。邁入春季，天氣轉暖，一掃萬物蕭條的寒冬季節。春遊，小寶寶最喜歡的户外玩耍活動，欣賞大自然美好景物，帶上小寶寶一起去踏青吧。春天景色雖美，但很多家...

新華社北京7月16日電題：有的户外工作者沒拿到，有的地方多年標準不變——高温津貼落實調查新華社“新華視點”記者吳書光、趙小帥、袁慧晶熱！熱！熱！12日入伏以來，全國多地陷入持續“蒸烤模式”，南北方大範圍地區最高氣温達35...

準媽媽：懷孕啦!對於婚後不久，而且又渴望生個小寶寶的年輕女性來説，這真是個莫大的喜訊!肚子裏的寶寶還沒出生，自己倒成了全家的寶貝。婆婆説：“掃帚疙瘩也不許動啊，有活我來幹。”丈夫説：“你乾脆別上班啦!”孕婦運動有講究...

上班族的朋友們長時間坐在辦公室裏很少運動，那麼一些爬山的愛好者們喜歡在周未出去爬山，那麼在冬季户外爬山需注意哪些事項呢？下面和小編一起來了解下吧。第一，要提前幾天查看天氣預報，週末爬山主要以娛樂為主。要選擇一個...

天氣炎熱的時候拍婚紗照最折騰人了，穿着厚重的婚紗禮服，在大太陽下襬pose，真的是有點笑不出來呢。但是此刻明媚的陽光光線極好，草木茂盛，也是讓人選擇夏季拍照的原因之一。夏天婚紗照如何拍得清爽美麗，選擇這三個場景才不會...

與光源色温的不同，光線也會對顏色產生影響，偏暖色調的白熾光會讓顏色變得更柔和。而偏冷色調的熒光燈照射出來的光線會讓顏色變得更尖鋭。所以無論在挑選彩粧產品還是在化粧的時候，都要考慮到所處的場合的光線對原本顏色...

對於很多喜歡户外運動，但是又是新手的驢友們，常常不知道都該準備些什麼裝備才算全面，能夠應付到所有的突發情況，進行户外的時候裝備一定要齊全，避免因為到時候出現狼狽不堪的情形，那樣就上不着天，下不着地了。那麼你們都知道...

春天，是百花齊放、柳絮紛飛的季節。春日的温度和濕度，也非常適合細菌、昆蟲的生長繁殖。一歲的孩子在户外遊玩，臉部皮膚過敏了，他遭遇的過敏源可能有:花粉、柳絮、黴菌、蟎蟲，等等在春天似乎無處不在的過敏源，還有陽光、紫...

這個春天，你的朋友圈是否也被一部劇刷屏了?一部帥哥、美女雲集，滿屏都是粉嫩配色的《三生三世十里桃花》，不只刷爆了朋友圈，在網絡生活各個方面也是全方位滲透，視頻網站的首頁、各類彈窗都是“桃花”，讓人甚至有了去户外賞...

孩子的教育是一門非常深的學問，而如何培養孩子成為一個有教養、懂禮貌的人，則需要從日常生活之中去規範，下面，小編告訴大家，在户外時要教育孩子注意哪些細節。1.遵守公共秩序排隊，不亂丟垃圾等，這些都是必須要遵守的公共秩序...

貴州登山隊出征儀式資料圖攝中新網貴陽5月22日電(記者張偉)5月22日，貴州籍運動員黃春燕和陳巖成功把帶有“中國·貴州”字樣的紅旗插在珠穆朗瑪峯峯頂，彌補了貴州省高山探險這一空白。“山高人為峯。”貴州省體育局第一...

我們總是説平靜是用來感受的，感受主要來自於大腦，而大腦要傳出什麼樣的信號絕對不是無中生有，這也可以用於瑜伽的體式上，因為練習了瑜伽不僅可以塑造自身的外形，還可以改變內心，鍛鍊到我們的精神，這是一種內外兼修的改變，相信...

不少女性在春季都會遇到鼻子像被東西堵住了一樣不通氣呼吸不順暢，甚至有時候還會頭暈。大多數人會認為自己是鼻炎，有時候也會被誤診為鼻炎，吃了許多治療鼻炎的藥卻收效甚微，到了夏季情況會好很多。這種情況多數並非真的得...

春天是適合採青的季節，陽光明媚，蔚藍的天空都在跟我們説爬山郊遊多麼適合。不過對於爬山等等這類的户外活動，安全就要特別注意了。大家都知道在山上有很多的昆蟲，而五毒之一的蜈蚣就是山上很常見的常客。蜈蚣這種毒蟲因為...