相關黃金一小時的潮流知識

不少女性都喜歡練習瑜伽，因為瑜伽不僅可以塑造完美身形，而且時間久了還可以幫助你平和心境，緩解生活壓力。不過你知道瑜伽練習的黃金一小時嗎？其實所謂的黃金一小時指的是練習瑜伽的第一個小時，在這段期間內瑜伽能給人體帶...

由導演許鞍華、編劇李檣聯手打造的電影《黃金時代》，目前正在全國各大院線熱映中。影片自10月1日上映以來，因其濃厚的文藝化風格以及極具實驗性的拍攝手法，口碑呈現兩極分化，並一度成為全民熱議的話題，並深受各大電影節的...

一、健身之後這個時候很容易感覺到飢餓。但是，不管你多想吃東西，一定要牢牢的管住自己的嘴巴，否則剛剛所做的運動將功虧一簣。如果實在覺得餓，可以選擇一小份含有蛋白質及碳水化合物的食物，比如脱脂或低脂的酸奶。其中，蛋白...

什麼時期是減肥的黃金時期呢？我們做任何的事情都是有一個保鮮期的，大家都想減肥，但是您可知道，越趁年輕時減肥就越容易喔～根據調查顯示，在越年輕的階段開始和肥胖打這場仗，就越容易對抗而且勝算很高。只是有很多人沒有儘快積...

由許鞍華執導、李檣編劇，彙集了三十餘名實力華語演員的電影《黃金時代》將於10月1日國慶檔正式上映。憑藉大熱電影《西遊·降魔篇》中“花痴小師妹”一角成為大銀幕新寵的唐藝昕，在《黃金時代》中扮演純淨清...

由許鞍華執導、李檣編劇，彙集湯唯、馮紹峯、王志文、楊雪等實力影星的浪漫史詩大片《黃金時代》正在熱映。在星光熠熠的《黃金時代》中，楊雪戲份並不多，但她直言演羣戲不遺憾並表示如有許粵華傳記願自薦出演。《黃金時代...

由許鞍華執導、李檣編劇，彙集湯唯、馮紹峯、王志文、楊雪等實力影星的浪漫史詩大片《黃金時代》正在熱映。戲裏，楊雪演繹先鋒文藝女青年許粵華果敢堅毅，戲外，楊雪骨子裏散發着女文青安靜而低調氣息，被贊是“隱藏到塵埃裏的...

編輯推薦：三種最容易發胖的食物一：清晨瘦腰去除腰部前的贅肉直坐於牀上，雙手舉起與牀平行。雙手保持與牀平行的動作，用10秒的時間讓身體慢慢向後傾斜，做此動作時，眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身體復原，重複8次。讓腰看起來纖...

保養最佳的時機就是在睡前，夜晚身體血液循環順暢，細胞分裂活動旺盛，對皮膚細胞再生起到至關重要的作用，而且你有一整個晚上的時間讓肌膚放鬆下來去好好吸收營養。這個時間能讓你的肌膚保養事半功倍。解決方案：此時，不妨將你...

我們都知道人的身體其實有許多的黃金時刻做些事是比較適合的，因為每個人做某些事都是需要根據身體的黃金時間去做，能達到事半功倍的效果，所以我們要清楚知道什麼時候做什麼事情是最好的，這才是對身體的健康最有利的。如果...

台灣美容教父“牛爾”告訴我們，秋冬季的夜晚是不容錯過的美白黃金時機。科學研究表明，皮膚護理應遵循日間防護、夜間修護的原則，所以美白晚霜在美白肌膚的過程中有着至關重要的地位，因為其擔任着修護和補給的雙向作用。此...

1.手臂按摩方式：徒手目的：消除手臂上贅肉，跟蝴蝶袖説byebye！按摩撇步：手臂稍微彎曲，另一手從指尖往上臂方向，直線式按壓。2.手臂按摩方式：徒手目的：消除手臂上贅肉，跟蝴蝶袖説byebye！按摩撇步：將手臂伸直，另一手掌抓住伸直的大手臂...

1、利用睡眠前，讓脖頸挺拔些一種新型的養生法在好萊塢迅速流行，那就是“睡眠健康法”。醫學專家認為，女人完全可以把每晚失眠當作一次調整身心健康的時間，如果你在睡前做適當得身體運動，利用8小時安眠狀態，身體能得到有效地...

電影《黃金時代》今日曝光由羅大佑作曲並演唱、林夕作詞的宣傳曲《只得一生》及MV，這對華語音樂的黃金拍檔，從電影和主角蕭紅身上獲得無限靈感，羅大佑挑戰最低音、林夕翻閲著作，兩大傳奇性人物再度攜手，完成自1990年《皇后...

導語：影片《黃金時代》日前作為閉幕電影亮相第71屆威尼斯國際電影節，獲得媒體眾多關注與好評。主演馮紹峯剛從水城歸來又曝光了一組劇照，照片中可以看出他飾演的蕭軍造型粗獷、魁梧，時而意氣風發，時而頹廢迷茫，舉手投足間展...

一天當中，如何把握正確時間段利用自身條件達到瘦身效果呢?想想看如果利用好每一天，這樣日積月累，不但能強化身體素質也能擁有苗條身段，小編告訴你24小時中有哪幾個黃金瘦身時刻，我們要在對的時間裏瘦下來!★瘦身7大Point★...

導語：《黃金時代》是由湯唯、馮紹峯主演的。這部電影更是由多家電影公司聯合打造的。向我們展現一段不一樣的國民時代的片段，帥哥配美女，是不是那是時候就這樣呢?歷史是個嚴肅的話題，但是演員們為我們重新演繹民國時期的...

1、散步的最佳時間飯後45分鐘至60分鐘，以每小時4.8公里的速度散步20分鐘，熱量消耗最大，最有利於減肥。如果在飯後兩小時後再散步，效果會更好。2、睡眠的最佳時間午睡最好從13點開始，這時人體感覺已下降，很容易入睡。晚上則...

女性肌膚的生理週期存在着一個美白效果極高的黃金時段。女性從排卵期開始到行經之前約2周內，體內分泌出黃體荷爾蒙，身體開始為懷孕作準備。這時肌膚常常會出現斑疹，黑色素活躍等現象，在這個時期使用美白產品很難收到理想...

導語：《黃金時代》是由湯唯、馮紹峯主演的。這部電影更是由多家電影公司聯合打造的。向我們展現一段不一樣的國民時代的片段，帥哥配美女，是不是那是時候就這樣呢?歷史是個嚴肅的話題，但是演員們為我們重新演繹民國時期的...

導語：《黃金時代》是由湯唯、馮紹峯主演的。這部電影更是由多家電影公司聯合打造的。向我們展現一段不一樣的國民時代的片段，帥哥配美女，是不是那是時候就這樣呢?歷史是個嚴肅的話題，但是演員們為我們重新演繹民國時期的...

一根金條多少克?從古到今，金條都是人類熱衷追求的保值品。不知道有多少人倒在了尋找黃金的征途上。那麼，一般一根金條多少克?標準的金條重量為116.64克，大約合3.746盎司。但目前市場上流通的金條沒有統一的重量標準。在...

急性心肌梗死是最危重的心臟急症，是導致中老年人心臟猝死的主要原因之一。許多家庭因為不懂急救措施，釀成無法挽救的後果。在生活當中我們可能會遇到有人突發心肌梗死的現象，這個時候一般人們都會非常的慌亂，不知道要怎麼...

由許鞍華執導，李檣編劇並監製的影片《黃金時代》日前於威尼斯國際電影節壓軸首映，獲得眾多好評。影片講述了民國時期著名女作家蕭紅短暫而豐富的一生。其中馮紹峯飾演的蕭軍是她一生中最重要的男人，他度過了與蕭紅最美好...

導語：《黃金時代》是由湯唯、馮紹峯主演的。這部電影更是由多家電影公司聯合打造的。向我們展現一段不一樣的國民時代的片段，帥哥配美女，是不是那是時候就這樣呢?歷史是個嚴肅的話題，但是演員們為我們重新演繹民國時期的...