相關特稟體質的潮流知識

特稟體質養生 特稟體質人羣養生的原則

特稟體質養生 特稟體質人羣養生的原則

中醫上有種體質被稱為特稟體質,它是指由於遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態的體質,主要包括過敏體質、遺傳病體質、胎傳體質等。特稟體質主要表現在有的人即使不感冒也經常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,容易患哮喘,容易對藥物...

體質養生 濕熱體質適合吃什麼水果

體質養生  濕熱體質適合吃什麼水果

濕熱體質的人如何調養,如何去除體內的濕氣?多吃一些祛濕的水果是一個很不錯的調養方法。那麼濕熱體質適合吃什麼水果?祛濕的水果有哪些?一起來看看吧。適合濕熱體質吃的水果1、西瓜夏令主要水果之一。中醫常以西瓜皮(又...

痰濕體質的表現 痰濕體質如何調理

痰濕體質的表現 痰濕體質如何調理

痰濕體質者體形大多肥胖,身重容易疲倦,喜食肥甘厚味的食物,並且食量大。食療上首重戒除肥甘厚味,戒酒,且最忌暴飲暴食和進食速度過快。應常吃味淡性温平的食品,多吃些蔬菜、水果。應適當的多攝取能夠宣肺,健脾,益腎,化濕,通利三...

體質養生 夏季體質養生的原則

體質養生 夏季體質養生的原則

夏天到了,越來越多的人開始出現各種不同的健康狀況,其實與體質有着密不可分的關係。平和體質是九種體質中最穩定、最健康的一種體質。而且隨着年齡的不斷增大,平和體質的人也越來越少。平和體質的人日常雖然很少生病,但是...

酸性體質 大錯特錯的 酸性體質論

酸性體質 大錯特錯的 酸性體質論

酸性體質的主要論點:人體體液的pH值處於7.35~7.45的弱鹼狀態是最健康的,但大多數人由於生活習慣及環境的影響,體液pH值都在7.35以下,他們的身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態,這些人就是酸性體質者。針對目前流行的“酸性...

寒性體質與熱性體質的調理方法

寒性體質與熱性體質的調理方法

體質分寒熱寒性體質與熱性體質的調理方法熱性體質平時好動,怕熱,心理比較急,陰虛火旺型寒性體質:性格温和,怕冷,天冷四肢發冷,陽虛型如果你有如下的體質特徵,則你的體質屬寒性。【寒性特徵】●畏風、畏冷、手腳經常冰涼,易傷風...

《天賦異稟》主角超能力都有哪些?《天賦異稟

《天賦異稟》主角超能力都有哪些?《天賦異稟

本月份新播出的美劇《天賦異稟》人氣火熱,好評不斷,關於《天賦異稟》全集劇情介紹主要講述了什麼樣的故事內容自然引起不少網友的關注,那麼劇中主角們都有着怎樣的超能力呢?下面是小編為您整理的《天賦異稟》資訊,一起來...

氣虛體質的表現 氣虛體質食療方法

氣虛體質的表現 氣虛體質食療方法

女人氣虛體質的表現因為女人出現氣虛有很多種的,因此其症狀表現也是不同的,如陰虛、陽虛,或者是氣陰兩虛。而這些一般都會有以下這些表現症狀。第一:氣虛陽虛這些患者主要表現為臉色蒼白,同時生活中也容易出現頭暈目眩的情...

不同體質的獨特瘦身大法

不同體質的獨特瘦身大法

1、肝鬱氣滯型體質氣血在體內鬱滯也造成體重上升。肝鬱氣滯體質的女性不僅受到體重題目困擾,還經常月經不調、心情焦躁、失眠。專家解惑:活血化淤,舒肝理氣是必須之選,肝經疏通,心情放鬆,體重自然回落。A.推拿法--由表及裏...

陽虛體質如何調理 7大體質特徵與飲食調養

陽虛體質如何調理 7大體質特徵與飲食調養

隨着養生節目的熱播,養生的話題也是老百姓比較關心的話題之一,養生不論年齡,不論男女,是一種自我提升,放鬆愉悦的過程。但是也要告訴大家,養生只有找對了方法,才能有好的效果。1、氣虛體質(較為常見)形體特徵:面色偏白或淡黃,肌...

陽虛體質如何調養 陽虛體質如何體現出來

陽虛體質如何調養 陽虛體質如何體現出來

常年四體不温、血壓偏低、免疫功能減退等等都是陽虛的體現,那麼對於陽虛體質應該如何調養呢?陽虛體質如何體現出來的呢?一、運動:“動則為陽,靜則為陰,越是少動,越容易陽虛。”都市人平時忙忙碌碌,閒着的時候就喜歡呆在家睡懶...

怎樣調理陽虛體質 陽虛體質的表現

怎樣調理陽虛體質 陽虛體質的表現

陽虛體質和寒性體質接近,為陽氣不足,有寒象,表現為疲倦怕冷,四肢冰冷、脣色蒼白,少氣懶言,嗜眨乏力,男性遺精,女性白帶清稀,易腹瀉,排尿次數頻繁,性慾衰退等。陽虛體質的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜熱飲食,精神不振,睡眠偏多。適合...

酸性體質如何轉成鹼性體質

酸性體質如何轉成鹼性體質

酸性體質是由於攝入過多的酸性物質而導致身體的PH值呈酸性的表現。如動物性食物、牛奶、穀類都屬於酸性物質,蔬菜和水果是鹼性的,常吃可以緩解體內酸鹼平衡。青少年正處於生長髮育時期,最好不要喝低脂牛奶(適合中老年人...

濕熱體質如何調理 濕熱體質的表現

濕熱體質如何調理 濕熱體質的表現

看中醫時,我們常會聽醫生説“濕熱”。那麼,什麼是濕熱,濕熱有哪些表現,應注意什麼問題呢?要明白濕熱體質,就先要看看濕熱體質的表現。濕熱體質的表現:1、口乾、口臭、口苦、汗味大、體味大。2、型體特徵:形體偏胖或消瘦。3、...

體質養生 淤血體質吃什麼

體質養生  淤血體質吃什麼

淤血體質吃什麼?該怎麼樣去調理?飲食調理也不失為一種健康合適的調理方法。下面為大家介紹下一吃哪些食物可以活血化瘀。體質特徵:1、兩眼圈,下眼瞼是黑眼圈的表現,鼻和嘴脣都是紫暗的、整個舌是胖大的、非常紫暗,而且有瘀...

什麼是濕熱體質 濕熱體質的表現特徵

什麼是濕熱體質 濕熱體質的表現特徵

看中醫時,我們常會聽醫生説“濕熱”。那麼,什麼是濕熱,濕熱有哪些表現,應注意什麼問題呢?要明白濕熱,先應瞭解什麼叫濕,什麼叫熱。所謂濕即通常所説的水濕,它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕,使外...

陽虛體質如何調理 陽虛體質吃什麼

陽虛體質如何調理 陽虛體質吃什麼

陽虛體質的人一般情況下是比較怕冷的,總是感覺到手腳是冰涼的,而且還特別愛出汗,總是萎靡不振的。這就是由於人體內的陽氣不足而引起的。所以出現這種現象的時候,就要進行有效的治療。那麼,陽虛體質吃什麼好?如何調理呢?一、...

測你的體質類型 根據體質來護膚

測你的體質類型 根據體質來護膚

或許從青春期開始,你就一直為各種各樣的皮膚問題所困擾,如痘痘、膚色暗沉、黑眼圈等。不知你是否意識到,這些跟隨你多年、任憑你試遍各大品牌的護膚品都無濟於事的皮膚問題,原來和你的體質密切相關。中醫將人的體質分為熱...

如何改善濕熱體質 濕熱體質的表現特徵

如何改善濕熱體質 濕熱體質的表現特徵

看中醫時,我們常會聽醫生説“濕熱”。那麼,什麼是濕熱,濕熱有哪些表現,應注意什麼問題呢?要明白濕熱,先應瞭解什麼叫濕,什麼叫熱。所謂濕即通常所説的水濕,它有外濕和內濕的區分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕,使外...

血瘀體質養生 血瘀體質養生的特點

血瘀體質養生 血瘀體質養生的特點

體質特點面色晦滯、口脣色暗、眼眶暗黑、肌膚甲錯、易出血、舌紫暗或有瘀點、脈細澀或結代。若病則上述特徵加重,可有頭、胸、脅、小腹或四肢等處刺痛;口脣青紫或有出血傾向,吐血、便黑等;或腹內有症瘕積塊,婦女痛經、經閉...

體質養生 平和體質人羣易患疾病

體質養生 平和體質人羣易患疾病

平和體質的人較少患病。“正氣存內,邪不可幹。”這種體質的人大都正氣充足,抵抗力強,耐受寒熱乾濕,環境適應力強,不易受外邪侵襲。但是,身強體健之人往往不注意自身的保護,反而因為疏忽而受傷患病。季節更替,應適時增減衣被,祛...

陽虛體質 怎樣調理陽虛體質

陽虛體質 怎樣調理陽虛體質

陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有温暖肢體、臟腑的作用,如陽虛則機體功能減退,容易出現虛寒的徵象。那麼陽虛體質該怎麼樣調理呢?來看看下面的介紹吧。特徵:和寒性體質接近,為陽氣不足,有寒象,表現為疲倦怕冷,四肢冰冷、...

什麼是濕熱體質和寒濕體質

什麼是濕熱體質和寒濕體質

濕熱體質Vs.寒濕體質,你屬於哪一種?濕熱體質--“濕”是體內水分代謝不正常;“熱”則指火氣大1、容易臉紅,尤其興奮的時候。2、非常怕熱!3、容易流汗!4、易長痘痘,大多長在嘴脣四周。5、全身看起來腫腫泡泡的6、白帶量多呈淡...

酸性食物和鹼性食物 酸性體質的有哪些特徵

酸性食物和鹼性食物 酸性體質的有哪些特徵

酸性食物是依據流行的酸性體質理論而來的,而不是指食物直接測試pH值的分類。即食物經過消化後最終形成氮、碳、硫、氯、鹽等形成酸根留在體內的稱酸性食物。諸如:牛,羊、豬、雞、鴨、魚肉、穀物等。酸性食品通常指含有豐...

壓力大怎麼辦 原來與與身體特質有關係

壓力大怎麼辦 原來與與身體特質有關係

壓力大怎麼辦?很多網友遇到壓力的時候會自己默默承受,有些人可以頂住壓力,但有少數人在壓力面前不懂釋放自己負面情緒最後造成嚴重的後果!壓力在人生的道路中,總是會遇見許多挫折、壓力、徬徨、痛苦等經驗,但這樣的負面情...