相關睡出水嫩的潮流知識

保養最佳的時機就是在睡前，夜晚身體血液循環順暢，細胞分裂活動旺盛，對皮膚細胞再生起到至關重要的作用，而且你有一整個晚上的時間讓肌膚放鬆下來去好好吸收營養。這個時間能讓你的肌膚保養事半功倍。解決方案：此時，不妨將你...

編輯推薦：女人都有的4個情慾高峯第一天：餐前西紅柿美白好膚色餐前一個西紅柿，美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的大寶庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到使皮膚白嫩...

1.隨時塗抹“潤脣膏”隨身攜帶潤脣膏，無疑是懶人們的護脣不二選擇，選擇配料天然，無刺激性的安全型潤脣膏，是防止過敏的重點。當然你也可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家裏常備的植物油或蜂蜜，幫助舒展脣部肌膚。2.經常按...

有這麼一句話：女人是水做的。深刻的説明了女人和水的關係，可以説美麗源於水。各位MM的幻想基本上都是凹凸有致的身材，都會想着皮膚緊緻有彈性~但是現實往往是殘酷的。我們知道了皮膚需要補水，化粧品做得始終是表面功夫，那...

隨着社會進步和生活質量的提高，美容養生成為都市人非常關注的問題，大豆中的營養成分在豆類中屈指可數，每日吃豆漿能增強體質提高免疫力，另外，黑豆也是豆類中的佳品，用黑豆燉湯營養價值更是高，黑豆湯不僅能補腎補血，還能達到一...

嬌嫩豐盈得要“潤”要獲得滋潤豐盈的脣部，關鍵就是精細呵護。千萬別因死皮、乾裂讓你的雙脣失分。平常的潤脣膏，記得要勤快用。晚上睡覺前，還得用眼霜加強效果，這個可不是誰都知道的哦。潤脣膏隨手可得潤脣膏是保持脣部潤...

肌膚在睡眠的時候能夠得到自我修復的時間，而在睡前做護膚的工作是可以保證肌膚更好的保養，而你知道晚上睡覺之前要怎麼護膚嗎?接下來小編就來給你介紹幾個方法吧。要記住卸粧不少的女孩子在睡覺的時候，為了給第二天起來...

肌膚調養要從內而外，補水更是如此。而身體內部的補水也不僅僅是喝水就夠了，還可以通過食物中得到改善。有的可以潤燥潤肺，有的可以補氣血，這些功能都與補水息息相關。1、金針菇炒銀芽原料/調料綠豆芽、金針菇各100克，葱花...

1、蘋果蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效;蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害;蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使...

狂風直吹的冬日，讓這個冬季變得特別乾燥，對於皮膚較為敏感的MM來説，確實頭疼。下班回家，一照鏡子，幾乎被面前的人嚇壞了——皮膚暗沉乾燥，小皺紋出來了，粗大毛孔清晰可見,如何改變令肌膚煥然一新，長久保持水嫩緊實？...

睡懶覺時，能儘快地完成護膚是最重要的。現在按膚質分為油性和乾燥性兩種，教你兩種保持皮膚水潤的快速護理方法。乾性膚質的睡前保養不用使用洗面奶，只需在臉上塗上油溶性或者是水溶性的潔面膏，然後再洗掉。這樣潔面膏的濕...

2011年悄然而至，意味着春天也離我們越來越近了，一款甜美的春季粧容確實是每位MM必需的準備之一，談到春季粧容，首先一定要輕薄才行，打造甜美可愛的減齡粧容是不錯的選擇。小編教你如何從頭到尾8步打造簡單的青春彩粧祕訣。...

薄荷檸檬茶目標：祛除痘印頂着滿臉痘印去迷人的派對？恐怕只可能做壁花。大多數痘痘問題的出現，除了因為皮膚油脂外還少不了一張饞嘴，過多的熱性食物導致體內積攢了大量燥火，所以即使痘痘消退，也還會留下令人難堪的痘印。這時...

1.棗甜粥【組成】粳米100克大棗40克【製件】將粳米淘洗乾淨，大棗去核洗淨，與粳米一同放入鍋中，加入適量清水用大火加熱，沸騰後改以小火慢熬，待米爛黏稠成粥後即可停火。【功效】補益氣血，健脾榮顏。【主治】適宜任何年齡段...

1、能增白和滋潤保濕的草莓草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面。現在...

誤區一：我毛孔粗大，收斂化粧水更合適我!其實這完全是一種錯覺。收斂化粧水，或是其他的收斂產品，因為含有部分酒精成分，可以起到收斂的作用，卻只是能暫時使張開的毛孔回覆到緊閉的正常狀態，或是從外部改善毛孔粗大的視覺印象，...

美容界絮絮叨叨好幾年，面膜終於成為家居護膚的必備品。事實上，面膜作為肌膚的封閉式密集護理方案，能讓肌膚在封閉的狀態下吸收養分，尤其是在天氣乾燥的秋冬季節，護膚效果確實很好。晚間是皮膚美容黃金期晚間是皮膚美容黃金...

擁有水嫩無暇，吹彈可破的肌膚，是每個女性的夢想，但總有些肌膚問題會煩惱着我們。而現代女性要同時兼顧家庭和工作，身心疲憊不説，日常護膚的時間都快擠不出了。下面小編為你準備了睡前美容護膚小常識，省時省力又幫助睡眠，一起...

美容護膚是女人一輩子的事業，從每天早上睜開的眼的時候，女人就在為美麗努力。早餐的重要性，已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害你的健康，帶走你...

嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。...

女人肌膚保濕是每個季節中護膚重要的一點。日常飲食中就有這樣一些具有保濕效果的水果，每天適當補充，能讓皮膚水噹噹。柿子：果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧。柑橘：柑橘類温和的個性讓它在這個秋天...

1、去除臉部多餘雜毛臉上毛髮太雜或生長太茂盛，容易在臉上形成陰影，肌膚看起來也清透不起來，定期修剪眉型、去除脣周寒毛就是對策。NOTE：整頓完毛髮後，記得要替肌膚先鎮定、再保濕，肌膚表面才會光透喔！...

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防中暑三帖冰鎮西瓜露將西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，連汁倒入盆內冰鎮。然後用適量冰糖、白糖加水煮開，撇去浮沫，置於冰箱內。食用時將西瓜丁倒入冰鎮糖水中即可。白糖、西瓜汁涼茶西瓜半個，將瓜瓤放入榨汁器裏，榨成西瓜...

簡要內容:13:00，午休時間是肌膚第四次“喝”水的好時段，喝杯水，再給肌膚噴些保濕噴霧。21:00，看着電視，吃點水果，然後趕緊深層清潔面部，再塗上爽膚水和補水晚霜，就去睡個美容覺吧。妙招1:快速保濕面膜，迅速使皮膚光鮮亮麗。想...