相關食療方的潮流知識

人們不管到了什麼樣的年齡都有一個愛美的心，看看那些銀幕上那些容顏未變的明星們是不是非常的羨慕嫉妒呢？可是見到自己有老人斑，難免會覺得難看難受。現在小編就和大家一起學習製作美白健康食療方，幫助父母一起祛除老人斑...

備孕食譜備孕食譜要合理安排，為懷孕打好營養基礎。夫妻雙方在備孕時要積極調理身體，使身體達到最適合懷孕的狀態，對於促進生育的日常的果、谷、肉、菜都需要，但必須攝食全面，不宜偏食，氣血調和，神衝精沛，始易受孕。女性備孕可...

紅棗的營養價值？紅棗有哪些食用方法？棗中富含鐵，對防治月經性貧血和產後失血有重要作用，其效果通常是藥物所不能比擬的。紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷，它能調節人體的新陳代謝，使新細胞迅速生成，老死細胞很快被消除，並能增強...

春天的腳步正在慢慢的逼近，食療進補也應從春天開始。對於現代的男性更猶為重要。男性由於工作、生活等一些習慣，會有較多的飲酒應酬，而健壯的肌肉，也是每個男性都想擁有的。下面針對不同類型的男性朋友們，介紹三個食療方。...

韭菜生薑牛奶羹韭菜500克，生薑30克，牛奶250毫升。取韭菜洗淨，切粹，生薑刮皮洗淨，然後將韭菜、生薑一同放入絞汁機中絞汁，取汁備用;將韭菜生薑汁放入鍋中加牛奶，小火煮開即可食用。適用於温中散寒，健脾養胃、水上腹空墜、腹背...

咳嗽看上去是小病，但治起來卻很麻煩，稍不注意就很容易患上肺炎。咳嗽是一種呼吸道常見的突發性症狀，咳嗽由氣管、支氣管粘膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起，咳嗽時先是聲門關閉，呼吸肌收縮，肺內壓升高，然後聲門張...

宮頸糜爛和性生活有一定關係，非常有必要提醒你，雖然宮頸糜爛在已婚女性中更常見。但並不意味着未婚女性就沒有子宮頸糜爛的可能性。除了分娩、流產、感染、手術操作等都會引起宮頸糜爛的發生，做愛也會對宮頸有一定程度的...

什麼是嬰兒腹瀉嬰兒腹瀉(也稱消化不良)，是由不同病因引起的臨牀綜合徵。主要發生在2歲以下的嬰兒，急性可分二型。輕型腹瀉：每天數次至十餘次，糞便呈蛋花湯樣，偶有溢乳及嘔吐，輕微腹脹等;重型腹瀉：每天十次以上，多達數十次，水樣...

造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富於營養和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽和飲食，以助於恢復造血功能。看看檢查出的是什麼貧血，注意營養，女人對自己要狠點三個貧血食療方吃...

桃仁的功效與作用及食用方法？桃仁的藥用價值有哪些？桃仁、李仁對於便祕、哮喘和婦科病都有作用。李仁是活血的，桃仁效果更厲害，是破血的，可以用來調理身體內有血瘀的情況。對於大便乾結、口乾舌燥的人比較合適。如果僅僅是...

4道食療方有效治療春咳1、紫蘇粥：紫蘇葉15克、粳米100克、紅糖25克。紫蘇葉與粳米放入鍋內武火燒沸後文火煮35分鐘，加入紅糖即成。有疏風散寒之功效，適用於春季風寒感冒食用。2、白果燉銀耳：白果20克、銀耳30克、冰糖15克...

很多人很年輕就滿頭的白髮，所以少年白頭給青少年朋友帶來了很大的身心傷害。那麼白髮又該如何去治療呢？其實白髮是可以通過食療的的，那麼都有哪些食療方法呢？桃仁一千克，白糖適量。先將桃仁放冷水裏浸泡3天，取出後去皮尖，然...

現今國內青少年近視眼的發病率都特別高，在大街上走着會發現很多帶着眼鏡的青少年朋友。除卻遺傳性的，有人從很小就開始近視，到十幾歲的時候就戴着厚厚的眼鏡。怎樣預防、降低近視眼的的發生是整個國家在乎想要解決的問題...

鵝口瘡症狀1.口腔粘膜會出現乳白色的斑膜，周圍沒有炎症反應，會出現在舌、頰齶或脣內粘膜上;2.好發於頰舌、軟齶及口脣部的粘膜，白色的斑塊不易用棉棒或濕紗布擦掉;3.在感染輕微時除非仔細檢查口腔，否則不易發現，也沒有明顯...

不管什麼體質，都可以多吃豐胸食物，且一定要把握月經第11天起的豐胸好時機，可在這段時間多吃含有多量鋅成分的海鮮類食物、黃豆類製品、以及富膠質的食物如牛筋、豬蹄、雞腳。1山藥排骨湯材料：新鮮山藥、排骨各約200公克。...

懷孕期間孕婦咳嗽不停，是許多準媽媽曾有的慘痛經驗，捧着肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報到；若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦苦惱的症狀，若咳得太多或太過激烈，使腹壓增加，會導致流產或早產。專家為...

失眠正在成為一個全球性的問題，睡不着覺睡不踏實相信很多人都存在着諸如此類的睡眠問題，失眠是令人苦惱的事情，因而古人有“不覓仙方覓睡方”之説。如今失眠發病率明顯上升，對人們的日常生活、工作、學習和社會產生的危害...

三七為五茄科植物人蔘三七的根。夏末秋初開花前、或冬季種子成熟後採收。選生3~7年以上者，挖取根部，剪除細根及莖基，曬至半乾，反覆搓揉，然後曬乾。再置容器內，加入蠟塊，反覆振盪，使表面光亮呈棕黑色。三七的禁忌：1、三七粉建議...

中醫認為，最容易影響膚色的，當屬肝、脾、腎三髒。若人經常處於忙碌、壓力大、緊張及情緒差、易怒的狀態下，就會呈現肝氣鬱結，中醫認為肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液，肝氣鬱結會產生氣血逆亂及瘀滯，膚色便會蠟黃...

中醫與西醫不同，所以對於感冒的類型，中醫與西醫的分類方法也不同，按照傳統觀中醫的理念，感冒有哪些類型呢？如何治療感冒呢？中醫將感冒分五型1、風寒感冒病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外，還有畏寒、低熱、無汗...

進入更年期的女性,很容易心煩氣躁,腰痠背痛等,而且也是很容易引起月經不調。對於更年期月經不調的女性,在日常生活中,一定需多加註意飲食,食物裏有我們人體所需的營養物質,所以食物是非常重要的。下面是本站小編為大...

月經是每位女性都必須經歷的,月經也使女性朋友又愛又恨,倘若月經到了,痛經則讓女性朋友非常的痛苦不堪,倘若月經沒來,女性朋友更愁了,意味着身體健康的狀況。那麼閉經會嚴重的影響到女性朋友的身體狀況以及暗示着一些...

牀可分氣滯血瘀、寒濕凝脂、氣血虛弱、濕熱四個證型。中醫提出緩解女性痛經的11食療法。1、玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具...

乳腺小葉增生又叫乳房纖維囊性增生症，一般多發生於中年婦女。症見乳房中腫塊形如丸卵，邊界清楚，質硬而光滑，活動好，經X線拍片等檢查可確診。由於此病屬慢性疾患，如住醫院治療，不僅費時間，而且醫藥費用開支較多，倒不如採取家庭...

應根據個人出現的不同症狀進行飲食治療。對月經頻繁，經血量多者，應補充蛋白質食物，如瘦肉、牛奶、雞蛋、豬肝等以及富含鐵和維生素A,維生素B12,葉酸的新鮮蔬菜水果等食物，以防治貧血;有浮腫和血壓高以及頭昏心慌者，應多吃...