相關解暑的潮流知識

夏季喝什麼解暑 幾款適合夏季泡水喝的中藥

夏季喝什麼解暑 幾款適合夏季泡水喝的中藥

夏季氣候炎熱,人們很容易發生中暑、熱傷風等夏季常見病,所以對於大家來説消暑去火是夏季養生保健的重點之一。很多人習慣喝冷飲消暑,但是冷飲實在不宜多喝,所以中醫養生理論認為,不妨用一些中藥泡水喝,不僅可消暑,還能達到強...

夏季第一瓜!清熱、解暑、止渴、去油膩,西瓜這樣

夏季第一瓜!清熱、解暑、止渴、去油膩,西瓜這樣

夏天到了,雖然各種水果都開始上市,但是我們最常吃的只有他——西瓜西瓜肉好吃這個不用説,可是西瓜皮也有大用處,你就不太清楚了吧!西瓜皮有什麼用?可別小看不起眼的西瓜皮,人家可是正經的“藥食同源”的食物呢!在食療方面,...

夏天多喝這碗湯,解暑減肥一步到位

夏天多喝這碗湯,解暑減肥一步到位

要論夏天最受歡迎的飲品,酸梅湯一定排在前三。一杯酸梅湯下肚,生津止渴,暑氣全消,還可以減肥!酸梅湯好喝,卻不好做。網上關於它的配方五花八門,配方不對,做出來的酸梅湯,不是太酸就是藥味太重。今天小編把自己的祕方分享給大家...

夏季暑熱應該怎樣降暑 自制解暑茶方便簡單

夏季暑熱應該怎樣降暑 自制解暑茶方便簡單

夏季暑熱應該怎樣降暑?自制解暑茶方便簡單。炎熱的夏季,防暑降温是一件很重要的事情。因為很多人容易上火中暑,這時候,我們可以自制一些解暑茶來解暑降温,簡單實用,效果挺不錯的哦。下面跟小編一起來看看可以自制哪些解暑降...

糖尿病患者如何健康飲食 解暑涼菜可降糖

糖尿病患者如何健康飲食 解暑涼菜可降糖

糖尿病患者如何健康飲食?持續高血糖與長期代謝紊亂等可導致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經系統的損害及其功能障礙和衰竭。下面來看看糖尿病患者吃什麼好。1、時令瓜果淺嘗輒止夏天各種時令水果大量上市,但糖...

夏天多吃8種食物 清熱消暑又養心

夏天多吃8種食物 清熱消暑又養心

夏天多吃8種食物,清熱消暑又養心?進入夏季以後,高温和濕氣同時來襲,不少身體虛弱人羣身體容易出現頭暈腦脹、食慾不振等情況。我國傳統醫學認為,人體應該根據大自然環境變換,調整生活、飲食方式,以適應季節變化發展,而中醫亦...

金銀花清熱不傷胃 夏季常喝防暑

金銀花清熱不傷胃 夏季常喝防暑

金銀花,味甘寒,清熱卻不傷胃,外用可治療痤瘡、濕疹及瘡癰腫毒。如小兒濕疹,可用金銀花煮水敷於患處以作治療。除了外用,還可內服。若出現輕度發熱,用之加板藍根、銀翹等清熱藥煮水服用即可。對於咽喉腫痛或者由於內熱引起紅...

夏季解暑水果首選西瓜 哪些人不能吃西瓜

夏季解暑水果首選西瓜 哪些人不能吃西瓜

夏季天氣炎熱,西瓜作為夏季的一種應季水果,受到很多人的喜愛,很多人會選擇吃西瓜來解暑。但西瓜不是每個人都可吃的,即使是可以吃的人也要講究科學的吃法。那麼有一些病人,或是在某些情況下,最好忌口,不要吃西瓜。不然會有不...

夏季怎樣預防中暑 夏季不妨刮痧來解暑

夏季怎樣預防中暑 夏季不妨刮痧來解暑

盛夏季節,天氣炎熱,容易就發生中暑。在發病初期,病人大都有腹痛、脘腹脹悶及頭部昏沉的感覺,十分難受,中醫謂之痧症。此時必須儘快進行刮痧治療。刮痧防暑中醫師指出,夏季室內外温差大,進出冷氣房時易調節不過來,出現“陰暑”...

空調、西瓜、酸梅湯解暑不當,既傷陽又招濕

空調、西瓜、酸梅湯解暑不當,既傷陽又招濕

夏熱真的會折磨每一個人,並且在夏季雨水又多,就更會使得濕熱之氣滿天飛了,而人通過皮膚的接觸以及呼吸系統的呼吸,那無疑就會要感受濕熱一番了。在熱到連媽媽都認不出來的夏天裏,可以説這條命都已經交給空調、西瓜、酸梅湯...

正宗冰粉的手工做法配方,家常冰粉解暑透心涼

正宗冰粉的手工做法配方,家常冰粉解暑透心涼

説到冰粉,大家都會想到四川冰粉,在火鍋後吃一碗冰粉,清涼有好吃,把火氣全部趕走。在夏天吃一碗冰粉清涼舒爽,可以降火消炎。冰粉上放了葡萄乾、花生碎等食材,一口滿滿的食材讓人感覺到幸福的滋味。冰粉的做法和配方準備食材...

夏日解暑降温怎麼吃 5個小偏方助你除煩躁

夏日解暑降温怎麼吃 5個小偏方助你除煩躁

夏天太陽光照時間被延長,地面的温度接近40度,人在外面很容易就中暑,那麼得中暑後飲食方面要注意什麼?又應該吃些什麼來調理身子呢?今天本站為大家蒐集了五個解暑小偏方。夏日解暑熱煩渴5個小偏方既清熱又解饞1、綠豆絲瓜花...

明星片場解暑妙招 趙麗穎吃冰棍張皓然請全劇組

明星片場解暑妙招 趙麗穎吃冰棍張皓然請全劇組

明星網資訊,頂着烈日拍戲的明星們在片場如何解暑呢?趙麗穎、霍建華選擇吃冰棍,馮紹峯選擇吹風扇,而張皓然選擇請整個劇組吃西瓜,把劇組變成大型吃瓜羣眾現場真的好嗎?小編只想説:帶我一個!眾所周知,劇組經常要面臨反季節拍戲。...

自制素什錦清火解暑健胃開脾

自制素什錦清火解暑健胃開脾

材料:豆腐1塊,豆角50克,番茄50克,水發木耳15克,花椒、葱末、香油、植物油、鹽各適量。做法:將豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁;鍋內加水燒開,將豆腐、豆角、番茄、木耳分別焯透(番茄略燙即可),撈出瀝乾水分,裝盤備用。炒鍋燒熱...

夏天吃什麼解暑最有效 夏季解暑的食物有哪些

夏天吃什麼解暑最有效 夏季解暑的食物有哪些

炎熱的夏天裏,空氣的濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,就會導致體温調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢?多吃粥多吃粥類食品,是我國傳統的保健方法,對於身體大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、...

夏季喝水果茶解暑又美容 5款水果茶簡單易做

夏季喝水果茶解暑又美容 5款水果茶簡單易做

夏季如何自制水果冷飲天氣熱的時候,總是會忍不住想喝冷飲,而像奶茶,碳酸飲料等等喝多了對身體不好,不妨自制一些水果茶喝,那麼,夏季如何自制水果冷飲?來了解下夏季五款水果茶的做法吧:火龍果水果茶紅心火龍果半個,檸檬2片,小青...

夏季糖尿病人飲食解暑需要注意什麼

夏季糖尿病人飲食解暑需要注意什麼

夏季糖尿病人飲食解暑需要注意什麼?夏季高温炎熱,有些人喜歡喜歡吃冰鎮食品來解暑,雪糕冷飲確實能帶來清涼的感受。但糖尿病人就不可以像平常人一樣隨意吃喝了,糖尿病人消暑也要有講究。那麼,夏季糖尿病人飲食解暑需要注意...

炎熱夏季解暑的佳品 水果撈的做法

炎熱夏季解暑的佳品 水果撈的做法

其實水果撈的做法並不複雜,在家只要花一些時間,將所有你喜愛的水果清淨切好,再添加一些你所喜歡的輔料,例如:蜂蜜,煉奶等,就能夠輕輕鬆鬆享受到美味和爽口的水果撈了。夏日炎炎,酷暑難耐的時候來上一杯,五彩繽紛冰涼透心的水果...

炎熱夏季養生喝湯 這幾款湯水清熱解暑止渴

炎熱夏季養生喝湯 這幾款湯水清熱解暑止渴

中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊推薦大家:可以用來煮水製成湯飲的食材很多,不同的食材煮水食療作用不同,常見的可以分成以下四類。一是豆類:包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效,還能起到降血壓、...

涼水洗澡解暑 夏季洗澡最好別用冷水

涼水洗澡解暑 夏季洗澡最好別用冷水

夏季天氣炎熱,代謝較快,人會感覺異常燥熱,這個時候衝個冷水澡,那感覺,必定十分涼爽,但是冬季洗冷水澡的人那就需要勇氣了,那麼洗冷水澡對身體好嗎?洗冷水澡對身體有沒有什麼好處呢?答案是當然有好處,但是前提是,你身體素質足夠...

美國鳳凰城氣温高達48℃! 民眾"花式"納涼解暑

美國鳳凰城氣温高達48℃! 民眾"花式"納涼解暑

當地時間2017年6月20日,美國鳳凰城,鳳凰城地區連日氣温達到47攝氏度至48攝氏度左右,民眾採取各種方式避暑。當地時間2017年6月20日,美國鳳凰城,鳳凰城地區連日氣温達到47攝氏度至48攝氏度左右,民眾採取各種方式避暑。當地時...

芒種食八寶,清心又解暑!吃對了夏天也能超舒服

芒種食八寶,清心又解暑!吃對了夏天也能超舒服

芒種時節的一個顯著特點是氣温升高、天氣炎熱。炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更為重要,吃得對,胃口好,能防酷暑;吃不對,則越吃越沒勁,不利於健康。其實,芒種的飲食以清補為主,健脾、暑化濕為原則。到底如何清...

夏季不要以冷降暑 夏天解暑的有效方法有哪些?

夏季不要以冷降暑 夏天解暑的有效方法有哪些?

炎炎夏日,酷暑難耐,許多人都不願過熱情似火的夏天,一到夏天恨不得整日蹲在空調房裏,喝着冰鎮飲料,感覺只有這樣才能解暑降温,其實這樣做是有錯誤的,夏天解暑的有效方法有哪些?夏季不要以冷降暑炎熱的夏季,許多人都喜歡貪涼,吃一...

菠蘿吃了有什麼好處 清熱解暑保護皮膚

菠蘿吃了有什麼好處 清熱解暑保護皮膚

菠蘿味道酸甜,營養價值極高,還可以用來炒菜吃,因此受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“菠蘿吃了有什麼好處清熱解暑保護皮膚”,一起來看下吧!首先來看下菠蘿吃了有什麼好處減肥菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的...