相關肝虛的潮流知識

現在終於到立秋了，人體也終於可以遠離那些汗臭、體臭和香水混搭在一起的味道了，同樣也終於可以不用聞到脱鞋後那酸爽的腳氣了。説到體臭這個問題，人在潮濕悶熱的環境帶動下，不管男女都有可能會發出特殊的體味。雖然已經是...

男性肝虛腎虧怎麼辦？現如今，由於很多人不注重健康規律的生活方式，導致各種疾病發生。那麼男性肝虛腎虧怎麼辦呢？來看看男人護肝的妙招都有哪些吧。睡眠護肝睡眠時人體處於卧位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息...

春季，飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。《素問·藏氣法時論》説：“肝主春……肝苦急，急食甘以緩之……肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之。”在五臟與五味的關係中，酸味入肝，具收斂之性，不利...

現在正處於春末夏初的時候，很多人容易出現目赤、腫痛、視物模糊、耳鳴等症狀。這其實都是在提醒我們肝臟出現了問題，肝火越來越旺了！這是為什麼這麼呢？正確認識肝火3月20號~5月5號，這個時間段是屬於春分以後，晝長夜短，同時也...

在我們現在的這一個社會當中，有非常多的人她們為了要提升自己的戰鬥力，腦子裏面第一反應就是進行補腎，可是小編要告訴大家這是一個很大的誤區。大家要知道，若一個人進行盲目的補腎，有的時候就會適得其反，甚至會導致人的整個...

酸棗仁是一味非常温和的中藥。在《名醫別錄》和《本草綱目》中都有記載它的功效，可以治療睡眠，補足肝氣，特別是對於女性具有滋陰，治療虛汗的效果，因此是女性養心血中的常用藥。酸棗仁其實是酸棗的種子，有着酸甜的味道。生熟...

最近小編有聽到非常多的媽媽們説夏天到了要給她們自己的孩子進行補補脾，小編想問一下各位寶媽，你們要幫孩子補脾，到底有沒有問過我們的肝老大呢?要知道肝主要是主人體怒火的;而脾則是主思的。都知道一件事，當人肝氣太過時...

春季正是養肝的好時節，春季人體的生理的變化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強，人的精神活動也開始變得活躍起來。所以，立春後，養生就得養肝。中醫認為，肝與膽相為表裏，開竅於目，肝主藏血，肝主疏泄，有貯藏和調節血液、排毒的...

肝臟是人體新陳代謝功能的重要器官，肝臟出現問題會帶來很多的疾病，其中，最為嚴重者是肝癌。那麼如何保護好肝功能呢？下面小編就教導大家幾款養肝食譜，希望能幫助大家不受肝功能疾病的困擾。人見人愛的養肝食譜1、銀耳蓮子...

判斷自身的問題，一起學習一下：陽虛長斑，陰虛長痘，肺虛毛孔大易生白黑頭。脾虛眼袋大，腎虛眼圈黑，肝鬱就易長皺紋。血瘀身體面部現青筯，血熱就有紅血絲。血寒就生白殿風，牛皮癬。1兩種腎虛，陽虛和陰虛1、腎陽虛：主要表現為畏寒怕...

夏季天氣酷熱肝就會比較容易上火，小編為你介紹如何做好滋補養生呢？中醫認為“夏熱傷肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也可以吃一些具有養...

到了夏季，人體的免疫機能就處於一種比較“衰弱”的狀態，這與氣温高、食慾下降、營養物質攝取不足等有關。而夏季高温高濕食物容易腐爛、變質，是細菌、真菌等微生物大量繁殖的“黃金季節”，飲食起居稍有不慎，便會引發消化道...

想必大家都對肝鬱脾虛有所瞭解，那麼要如何進行疏通肝鬱呢?都知道肝一旦鬱結的話，我們人體的膽經和肝經便非常容易堵塞。而患有肝鬱的人，其肝膽經的穴位上大都是有痛感的，就是因為經絡已經被堵塞了才這樣子的。大家不妨在...

我們有時候看到一個頭頂禿了的人會笑稱他為聰明絕頂，也有人叫這種頭為“鬼剃頭”，那麼鬼剃頭是怎麼回事，為什麼頭頂會禿了呢？一起來了解一下鬼剃頭是怎麼回事！"鬼剃頭"是俗稱，醫學上的名稱是斑禿，若所有頭髮脱落，稱為全禿，全...

秋季，人體毛孔變粗，我們的營養物質會隨之而散發，而且加上秋季的天氣乾燥，風塵比較多，這種情況下很容易導致肝病的復發，秋季如果保肝護肝的好，會帶來整年的健康安壽，那麼秋季如何養肝護肝呢？1、多飲水肝臟作為人體最大的解毒器...

在這個社會裏很多人都是心裏想要得到的往往一直都得不到，有時候想要發火卻只能怒而不敢言，時間一久便會容易形成肝鬱脾虛，要通過怎樣的中醫的方法來調節好人的身體健康呢?又該如何進行辨別?首先判斷是否是肝鬱脾虛需要判...

脾虛肝火旺怎麼調理脾虛肝火旺怎麼調理的方法：一、菊花粥：菊花15克，粳米100克。菊花洗淨，粳米淘洗乾淨。菊花、粳米放鍋中，加適量清水，加蓋，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。該粥散風熱、清肝火、降血壓。適用於頭暈、頭痛、目赤...

度過一個漫長的冬天，我們好不容易盼來欣欣向榮的春季，春不僅是生物成長的好時機，也是養肝護肝的好時機。那麼，我們應該怎樣養肝護肝呢？飲食+睡眠+好情緒儘管春天肝病極易復發，但中醫認為，人在一年四季中養護身體應該有所側重...

夏季天氣酷熱肝就會比較容易上火，小編為你介紹如何做好滋補養生呢？中醫認為“夏熱傷肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也可以吃一些具有養...

陰虛質的女性形體消瘦、面色潮紅、口燥咽乾、心中時煩、手足心熱、少眠、便幹、尿黃、不耐春夏、多喜冷飲、脈細數、舌紅少苔。若患病則上述諸症更加明顯，或伴有乾咳少痰、潮熱盜汗(肺陰虛);或心悸健忘、失眠多夢(心陰...

話説，我們人一旦感冒了的話，身體就準會覺得虛得厲害，比如很多時候，我們機體中的津液會出現不足的情況。那麼會是什麼原因能夠導致人機體中的津液流失得這樣快呢?其實，由於我們機體中的內部環境會出現異常，比如説陰虛體質、...

補肝陰虛的食物“肝陰虛”指的是體內血液和津液等起到潤滑作用的物質不足，臟腑好比機器缺乏潤滑油而幹磨生熱。肝陰虛的人也會出現目赤腫痛，以及視物模糊，夜盲等。陰虛體質的養生原則是“補陰”。飲食應清淡。要少吃肥膩...

肝臟是人體很重要的代謝器官，擁有一個好的肝臟是健康的源泉。肝臟不好很容易衰老，肝臟不好的症狀有哪些？常吃什麼食物可以養肝護肝呢？下面請大家跟着小編一起來了解一下吧！養肝護肝的食物1、草莓。對於肝火旺盛的人來説，草...

秋季氣候乾燥，容易使人肝火旺盛而心煩氣燥容易傷肝傷肺，加之氣候温差變化較大，更容易造成感冒、腹瀉等季節性疾病，引起肝病的發病和復發，因此，專家提示秋季的養肝護肝就變得尤為重要。秋天肝臟易受傷為什麼秋季肝臟容易受到...

春季萬物復甦，人的身體也處於旺盛時期，春季肝氣旺盛而生髮，因此中醫認為“春易養肝”，但是過於補肝又怕肝火過旺，從而損傷肝臟，因此養肝在飲食上要注意全面營養，不可滋補太過，以飲食清淡為原則進行滋補，也可以吃一些具有養肝護...