相關健康女人的潮流知識

觀察健康女人的4大指標1、健康女人皮膚稚嫩如孩子青絲髮落叢鬢疏，紅玉膚銷系裙縵。一個女人如果皮膚好，臉部肌膚光滑甚至晶瑩剔透，沒有斑點，表示肝腎狀態不錯，皮膚好就像陽光下閃着白瓷般迷人的光澤。懂得欣賞自己，擅於調適...

提起尿，人們覺得這不過是一種人體代謝的“副產品”。其實，尿液也是身體狀況的晴雨表。每天排尿多少，尿頻的原因，尿液顏色的改變，都代表着身體的某種反應，裏面大有學問。1、解密尿量和頻次由於個人飲食習慣的差異，排尿量和頻...

最新一項心理學研究成果表明，已婚男士比那些只與女友同居的男性更容易患精神方面的疾病；而對女性來説正相反，結婚比同居更利於女性心理健康。更讓人驚訝的是，獨身女性的心理健康狀況似乎好於有伴侶的女性。婚姻穩固利於心...

三月，女人當道，屬於女性的節日又伴着春日到來，每每到這，似乎女性的美更能夠肆意的散發。平時不論是職場女性還是時尚主婦，總在為工作、生活奔波操勞，總為身邊的人掛心，對於自己總是偶爾忽略了一點點。此時，請放慢你的腳步，多給...

腎是女人美麗與健康的發源地，當你用卸完粧後，面對你依然黃而晦暗的臉，早起後浮腫的眼睛，日漸脱落的秀髮......你就要重視破壞你美麗的“腎虛”了！中醫裏的女性腎虛中醫認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主...

大家明白怎麼才算是健康的減肥嗎?只有進行健康的減肥，大家才可以找到最好的身材哦!為了大家可以擁有完美的身材，我們告訴大家應該怎麼做哦!你剛剛運動完我們總是習慣於在做完運動之後，就吃點東西。在上完一個動感單車或...

女人三十歲，我們應該知道女人最幸福和容易滿足的時刻，現在的女人要家庭有家庭，要是也有事業的，可謂是其樂融融，但是你知道嗎？健康也會在此埋下隱患，你知道嗎？更應該好好主語，送給女人的健康忠告......給30歲女人的健康忠告1.懂...

經期女性面臨着大量的血液流失，與此同時，人體合成血紅蛋白的重要元素——鐵，也隨着血液一起流失掉了。據研究，除了人體正常的鐵流失外，女性每次月經期還要額外損失18—21毫克的鐵。因此，我們常提倡女性在此...

健康美麗一生是女人們的一直追求，女人們要知道的是想要保持健康永葆青春就必須學會養生保健。那麼，哪些習慣有助於女人保持年輕？保持健康美麗常做哪些事？常做九事永葆女人健康美麗第1件事、變美從正確洗臉開始。根據調查，7...

“男人看女人胸部有益健康”這個話很多人可能聽説過，那麼為什麼呢？是不是男人開玩笑説的一句話呢？下面就隨小編一起去看看是為什麼吧。10分鐘的凝視胸部相當於30分鐘的有氧運動“只用10分鐘的凝視，看着胸部豐滿挺拔的女士...

在女性的一生中，由於女性激素隨生理週期發生着不同變化，牙周組織的健康狀況在不同的生理週期表現出不同的特點。下面看看女性不同時期牙齒的狀況！一、青春期青春期齦炎：青春期少女由於乳恆牙更替、牙齒排列不齊、不良習慣...

現在的人對美的要求越來越高，乳房美更是很多女性追求的目標，乳溝又被叫做事業線，很多影視明星在大型晚會上，他們不但要隱約地展示其靚乳，而且還要擠出個乳溝來，以顯示其豐滿。隨之大批年輕時髦女子也極力隨着效仿。事實上，為...

提起丁字褲，很多人認為那只是潮女們的時尚選擇，似乎離自己的生活遠了點，但隨着今夏輕薄貼身服飾的盛行，女士內衣的流行趨勢也發生了很大的變化，過去被視為另類的丁字褲已經成為內衣市場上的流行焦點。但是，在獲取美麗的同時...

在夫妻性愛過程中，很多人都對女性行保健比較忽視，認為快感第一位，或是在生活中並不在意這些。女性做好性衞生對男性和自己在兩性健康方面都有很多的益處，女性性生理上自我保健為了預防和減少疾病，所以女人在性生活一定要注...

養生健康小常識1.手機響5秒再接：只要短短的5秒，就可以大大降低得腦癌的風險。手機在撥出號碼和剛接通時，信號傳輸系統還不穩定，電磁輻射的功率最大。因此，接聽電話最好等上5秒鐘，再將手機貼近耳邊，會減少很多輻射。2.想發火...

亞健康的形成和很多因素有關係，身體、心理、壞境、工作、思想、情感等等都有可能造成亞健康。具體如下：1、交通擁擠，住房緊張，辦公室桌子靠桌子，使人們生活工作的物理空間過份窄小，獨立的空間往往成為奢望。2、氣、垃圾、工...

在日本，裸睡也一直為睡眠問題研究所專家所推崇，80年代初日本形成了全國性的“光臀族”，之後裸睡開始備受推崇，更有愛好者在網上建立了裸睡俱樂部，暢談自我保健心得。裸睡是如何有益我們女性健康的，大家一起“裸裸”更健康吧...

即使是在炎熱的夏天，依然需要好好的健康養生，但是因為男女體質有差別，所以在養生的時候要特別注意，小編提醒女性朋友記住下面的十誡，讓你健康度夏。不宜坐木俗話説：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天氣温高，濕度大，木頭，尤其是久置露...

我們都想永葆青春，擁有健康活力，但生活中往往又做着相違背的事情。比如有的女生一邊拼命用保養品，一邊做夜貓子。在嘗試過各種保養方法之後，隨着年齡的增長你會發現優質的睡眠，經常做運動等等才是根本。下面這13條適用於任...

女人想要持久的美麗離不開時時刻刻對身體的保健，女性朋友只有做好保健工作，才能讓自己青春永駐。那麼，女性平常應該如何進行保健呢？下面就為大家介紹女人應該瞭解的保健常識，一起來看看吧！1、女性晚育更長壽年紀比較大才生...

追求養生保健才能保護女人們的美麗，延緩衰老保持年輕。到那會死，對於養生，女人碧海需要了解更多的養生知識。那麼，女人養生最佳時間有哪些？哪些習慣危害健康？女人養生最佳時間表：刷牙的最佳時間：飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳...

女人的下半身，最集中而又最容易出問題的部位位於腰部以下大腿之上，這塊神祕的生殖三角區，被稱為女人的祕密花園。據統計，100個女人當中，幾乎百分之百的都受過婦科疾病方面的困擾。毫無疑問，女人下半身最大的敵人就是婦科病！...

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醫學研究表明，兩性之間在生理心理上存在很大差別，男人和女人都有其各自的健康問題，對於許多藥物的反應也有所不同。因此同樣的疾病對男女而言也需要區別對待、診治，尤其是女性對自己的健康“軟肋”更要特別關注。婦科癌症...

洗澡，能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力，而且通過温水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水為宜。洗的次數也不宜太多，因為次數太多會把皮膚表面正常分泌...