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1、嬰兒捲曲式做法：卧姿，雙腿彎曲，雙手抱雙腿，用額頭接觸膝蓋，身體如嬰兒般呈捲曲狀。但是要注意，產後至少6星期後才可以減肥。因為生育後不久就做一些減肥運動很容易導致子宮康復放慢並引起出血，劇烈一點的運動會使得手術斷...

新生的嬰兒們通常都非常脆弱，他們剛離開營養充足的母體，要開始接受外界的空氣自主呼吸和活動，這時候無論是細菌和病毒都非常容易入侵他們的身體，所以新生兒的身體護理就變得非常重要的了。那麼我們接下來就來了解一下新生...

耳朵上遍佈穴位，中醫認為，通過刺激穴位可以達到治病養生的目的。因經濟實惠、營養全面而無副作用，現在推崇母乳餵養。但是由於種種原因，很多新媽媽都無法正常產出奶水，最終不得不使用奶粉餵養嬰兒。這樣會使嬰兒缺少母乳的...

儘管大多數媽媽都心甘情願地沉浸在這種折磨的幸福中，但照顧孩子所要承受的身心壓力，睡眠不足等問題，還是給媽媽們帶來不少困擾，肌膚問題更是首當其中。缺覺肌導致媽媽們容易產生細紋，肌膚變得粗糙暗沉，新手媽媽們又該如何美...

很多媽媽在懷孕期間，為了體內的嬰兒營養健康而大肆的狂補營養品。但生完孩子後，卻發現肚子又和懷孕一樣，堆積了很多脂肪。愛美是女性的特權，媽媽們也不例外。小編這就給偉大的媽媽們介紹八種能夠瘦腰瘦腹的減肥方法，一起來...

隨着媽媽們對於孩子的早教越來越重視，很多孩子還會幼兒班之間就進入各種興趣班學習，像是英語、手工都是熱門之選。選擇把孩子送去培訓班並不是一勞永逸的辦法，很多面對小年齡的寶寶，早教班都會要求至少有一位家長陪同在旁...

孩子秉持着初生牛犢的稚氣，有時候膽子大得讓母親驚訝。但是有更多的時候，寶寶對於這個新世界保持着一份戒心，在面對人或者自然的時候表現出一種畏懼害怕的狀態。母親將膽小作為了孩子的標籤，越是想要努力強硬地撕掉，在孩子...

導語：生完寶寶，新媽媽又有新任務--避孕!避孕，對於產後媽媽而言迫切而且必要，產後一旦開始恢復性生活，就需要使用避孕方法。如何選擇適合自己的避孕方式，安全度過以後的時期，我們一起來聽聽專家怎麼説。產後避孕不可忽視產後...

游泳是一種很好的有氧運動，它能夠快速燃燒全身的脂肪，讓游泳者達到很好的減肥瘦身效果。大多數女性在生完寶寶之後都會記着想要減肥，但是產後減肥需要注意時間，太早地進行減肥會給身體留下後遺症。有的媽媽喜歡游泳減肥，那...

1、做母親是一種神聖的責任看到別的小孩子那麼依戀他的媽媽，你是不是很羨慕呢?看到小孩子活潑可愛的樣子，你是不是也充滿了期待?母親是偉大的，也是神聖的。想到你白己即將成為一位母親，你就應該感到自豪和驕傲，同時我們也...

你知道嗎，即便懷孕了也是要鍛鍊的。但是，孕婦鍛鍊的方法跟正常人又不能同等，主要是以柔韌性為主，因此，瑜伽是最好的鍛鍊方法之一。那麼，有哪些瑜伽招式是適合孕婦的呢?趕緊跟着本站小編一起來看看吧!1.兩腿併攏或分開與髖部...

近日，小黃鴨大電影《媽媽咪鴨》主演、知名二次元演員黃淘淘來到了北京，在798藝術區、南鑼鼓巷、藍色港灣等多處着名地標現身，引起眾多遊客與路人圍觀，紛紛與淘淘合影留念。他主演的這部《媽媽咪鴨》據悉將於3月9日正式公...

孕婦可以練習瑜伽嗎？很多人認為孕婦應該多靜少動，至於瑜伽運動，更是尤為避之不及，認為會傷到胎氣，其實這種説法是不科學的，適當的運動不僅能讓你健身，還能有益於寶寶的健康。不管以前是否練習過瑜伽，是第一次棟習，孕婦都必須得...

現在呢也是有很多的新手媽媽們都是不知道怎麼去給新生寶寶補鈣的，也不知道要給新生寶寶補充多少分量的鈣物質，那麼，今天小編就來給各位新手媽媽們談一談如何給新生兒補鈣的知識。想必各位新手媽媽們都應該知道影響寶寶以...

隨着孕期漸漸進行，身體和心理的變化讓準媽媽產生了很大的壓力，而這些壓力不僅會讓準媽媽們倍感疲憊，而且時間久了甚至還會影響寶寶的健康。研究表明，孕期適當的做些瑜伽是可以緩解壓力，幫助準媽媽們減少對於分娩的恐懼。這...

在養育孩子過程中會出現的所有麻煩問題上，可能孩子半夜醒來哭鬧是很多女性朋友會認為最讓媽媽覺得頭疼，甚至感到折磨的一件事情;這是因為可能每次媽媽們都需要哄好久才可以讓孩子繼續入睡，而一家人睡得正香的時候，很多時...

寶寶出生後，全家人都很開心，但在開心的同時，也要知道新生兒是否適應環境，會不會出現各種問題，面對突發事件，新手媽媽們準備好了嗎?你瞭解新生兒護理嗎?讓我們一起學習。嬰兒穿衣服寶寶的體温調節能力比較差，新陳代謝比較快，所...

孕媽媽們吃這些有助寶寶智力發育1、雞蛋孕媽媽可以多吃一些雞蛋，有助於寶寶智力發育。雞蛋是個好東西，我們在早餐中經常看見它的身影，那麼孕婦吃它究竟有什麼效果呢?懷孕的女性吃雞蛋可以有助於孩子的腦細胞數量增加。我...

本週，《爸爸2》抵達新西蘭錄製本季節目的最後一次旅行。星爸、萌娃們的到來，引發新西蘭粉絲的熱情，其中貝兒媽媽鮑蕾、楊陽洋媽媽楊雲，以及Joe與Grace媽媽吳速玲的隨行，也讓粉絲猜測紛紛，媽媽團又是驚喜?由於被粉絲拍到，三位...

北京時間1月16日，如果不是伊能靜的一篇感性長文，也許很少人知道章子怡私底下居然是那麼温暖的一個人!我們都知道伊能靜作為高齡產婦生下小米粒非常不容易，身在洛杉磯待產又遭遇醫患糾紛。伊能靜身在異國他鄉的遭遇，我想很...

先來説下我家寶寶第一次得肺炎，我通常會做好三天加重的心理準備，前三天一定會是越來越重，第四天會好轉，如果第四天不好轉我再會去醫院。當然我在家裏會備着退燒藥，隨時觀察體温。而這一次因為爸爸在家，所以從感冒初期就開始...

回奶藥顧名思義是一種藥物，這種藥物可以幫助新媽媽減少奶水的分泌。服用或者注射雌激素之類的藥物都會有所效果，例如可以服用乙烯雌酚，每次五毫克，每天吃三回，連續服用三到五天;注射苯甲酸雌二醇，每次二毫克，每天兩次，連續三...

媽媽如何幫助女兒度過青春期？女孩子進入青春期後，無論是心理還是生理都發生着變化，可能脾氣變得暴躁，開始就得叛逆期，這時母女關係會變得十分微妙，且稍有不慎，會使孩子大發脾氣。因此，做為母親要注意以下幾點：1、對女兒的外貌...

減輕分娩時疼痛的方法，在臨牀上稱為無痛分娩。無痛分娩一般分成藥物和非藥物兩種。藥物鎮痛方法主要包括：吸入鎮痛、阻滯麻醉、度冷丁鎮痛。非藥物鎮痛方法，尤其是呼吸法，因其簡單有效，同時也貫穿了整個分娩過程，也就是説任...

很多媽媽發現自己的小寶貝睡覺時會存在這樣的現象：寶寶正常地發育、吃奶，清醒時一切都很正常。但在進入睡眠竟然會抽搐。如果看到自己的小寶貝存在這樣的現象，那麼媽媽們就要要當心了，這可能是一種健康狀態出現危機的示意...