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僅用13秒擊敗“雷公太極”，轉而約戰馬雲保鏢、武僧一龍、“金牌拳王”鄒市明，號稱要“打傳統武術的假”。綜合格鬥教練徐曉冬“挑戰整個武林”的狂妄，吸引了足夠多的關注，也讓自己深陷爭議的漩渦。5月2日晚，在位於朝陽區勁...

多吃不胖的瘦身食物女性十有八九都會有這樣美妙的幻想:愛吃什麼就吃什麼吃多少也不會發胖，只要你選對了食物就可以多吃不胖。·菠菜豆類每半杯(量杯)只是26卡路里，但維C及鐵質豐富。菠菜以生吃最有益，烹調也不宜過...

推薦：怎樣吃得飽飽又能瘦身？最瘦腿的10種果蔬1、菠菜每半杯(量杯)只是26卡路里，但V“及鐵質豐富。菠菜以生吃最有益，烹調也不宜過久，以免損耗營養。2、豆類無論它是什麼顏色的豆，營養都十分豐富，豆是蔬菜，但蛋白質卻有肉類般...

有時你不得不心生疑惑，就像每個人想問的一樣：做好這樣的美甲後，你如何正常的生活呢？面對每天的瑣碎的日常生活，你怎麼能擁有這些誇張的美甲呢？你做過的最具藝術感的指甲又有多藝術呢？一起來看看這些美甲照片，藝術感、華麗感都...

女藝人要維持身材真的很辛苦!演員舒淇日前在微博上秀出一張照片，並在上面留言表示只看不吃，舒淇表情相當猙獰搞笑，而她最近終於抵擋不住誘惑，在機上吃了一道食物。舒淇對美食經常毫無抵抗力對於要積極維持身材的女藝人來...

不合格指甲油中都含有高毒性，高致癌性的物質如：甲苯，甲醛，鄰苯二甲酸二丁酯等。儘管在指甲油中加入甲苯，鄰苯二甲酸二丁酯並不違法，但是，偽造標籤卻是非法的。...

中秋臨近，今秋最適合全家一同去影院觀看的3D動畫電影《動物也瘋狂》於今日正式登陸全國各大影院。作為今年中秋節期間最受期待的動畫片之一，《動物也瘋狂》憑藉歡快的故事和可愛的角色形象得到了眾多家長的青睞。其精良...

導語：近日，“冰桶挑戰”在網絡上爆紅，各界名流、大咖紛紛玩起了這個很刺激的活動。“冰桶挑戰”全稱為“ALS冰桶挑戰賽”(ALSIceBucketChallenge)，要求參與者在網絡上發佈自己被冰水澆遍全身的視頻內容，然後該參與者便可以...

李宇春攜新專輯《1987我不知會遇見你》亮相發佈會現場，現場熱舞演繹費翔成名作《冬天裏的一把火》，自曝這首歌帶領她走上音樂之路。費翔更手捧鮮花現身發佈會現場，帶給李宇春和現場媒體大大的驚喜。關於每年李宇春最受關...

7大減肥方法不捱餓也狂甩肉方法一：刷舌頭食物清淡也能獲得滿足刷舌頭是一天控制食慾最重要的。仔細看你的舌頭，是不是上面有一層厚厚白白的舌苔。別以為這是正常的，其實舌苔就是讓你食慾大增、整日停不了口的大“禍根”...

網友傾訴：您好！我的妻子很喜歡購物，如果我的經濟實力允許的話，我也很期望能夠滿足她對物質的追求，但我現在還沒有那種有錢花、隨便花的實力。而如果她只是像大多數人那樣偶爾買些衣服，追求一下時尚流行，那也可以，但關鍵她不是...

編輯推薦：怎麼吃也不會胖的幾種食物1、香蕉減肥香蕉實際上就是包着果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富，...

晚飯如果吃得很少，到了九、十點鐘肚子就咕咕叫了，想吃，又怕減肥計劃功虧一簣，不吃，可實在是很難受，這該怎麼辦？今天教給你既可大吃又不怕長胖的好方法！一、飯後4小時再睡Q：白天在公司總是隨便吃點填飽肚子就好，晚上媽媽卻做了豐...

由彭于晏、王珞丹主演的青春熱血電影《破風》將於今年暑假上映，戲中彭于晏、王珞丹二人互生情愫，讓這部充滿熱血的電影再添幾分浪漫。彭于晏除了戲裏踩單車厲害之外，原來追女生都有一手。王珞丹(右)稱讚彭于晏演戲相當認...

到了某個年紀，人似乎會越來越懼怕孤獨，害怕偌大的房間裏，只有一人還有四牆，明明很孤獨，卻總是笑着説，我真的很好!20歲時，我一直以為27歲是最適合結婚的年紀，可到了27歲以後，我才發現也並不是。因為越長大，我越知道自己需要和欠...

狂野系髮型要誇張但不過人，豔麗而不造作，風情而不風塵，喜歡大膽嘗試的女孩們，從這裏都可以找到自己喜歡的性格髮型。Step1、單獨分出劉海，並將剩下的頭髮全部用橡皮筋綁起。Step2、將赫本假髮放在頭頂的最高端，然後調整好位...

海灘上演裸泳狂歡，男女老少玩得不亦樂乎。這外國人真是開放啊，一言不合就全身赤裸，男男女女在海灘上裸泳十分瘋狂，超多帥哥美女令人大飽眼福，這究竟是在幹什麼，怎麼會如此大膽？海灘上演裸泳狂歡，男女裸體相對不覺得尷尬嗎？他們...

一、飯後適宜的運動無論吃什麼，採用什麼方法減肥，記得飯後運動都是對的。對懶人言：散步--懶美眉可以選擇散步，但這麼低的運動量想靠它來減肥就甭惦記了，但是起碼可以有助消化！對半懶人言：慢跑--慢跑，運動時間要持續到一個半小...

天氣越來越冷，還沒到飯點小肚子就已經按耐不住了!但是又怕吃多會胖，這可怎麼辦呀!其實，適當的吃點零食滿足下口欲還是可以的，只是這時候就得花點心思了，跟着本站小編一起了解食物的熱量，才能吃的健康又能狂吃不胖!1、綠茶綠...

1、制定計劃。您應注意每日吃什麼?吃多少?什麼時間吃?對待體育運動也應這樣，運動的天數，什麼時間做，都應心中有數。2、堅持運動。你可以選擇一些有興趣的更富創造性的運動，每天運動30至40分鐘。就可以達到消耗脂肪和控制...

1、每天清晨起牀後喝一杯温開水或蜂蜜水（500ML）。2、穀類和奶類每天一定要攝取的。3、遠離油炸食品4、學會喜歡自己的身體。看到自己的身體已經開始像好的方向變化，不要經常抱怨肉肉多，很絕望。...

小編推薦：你適合什麼顏色的眼影看看專業的彩粧師眼粧獨家祕籍，這些令人吃驚的小技巧一定能讓你收穫倍增。眼睛是面部的重中之重，好的攝影師在修片時也要花很大的功夫，更何況普通人，所以用我們的彩粧祕技吧，不用一分鐘，你的眼...

很多MM都很擔心自己的粗壯四肢穿衣服會不好看，不要擔心，小編推薦大家練習瘦腿瘦手臂瑜伽動作，幫你纖臂瘦腿，狂減四肢贅肉。1、駱駝式變式跪姿，雙腳分開一段距離，膝蓋彎曲90度，背部向後方仰，雙手合十置於嘴脣上，胸部向上挺起。...

牛奶：牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明，它能使...

想真的瘦下來，就要有良好的生活習慣，以下是小編為大家總結的10招減肥祕笈，學進去收益的就是自己了，讓我們開動起來吧。不要再毫無顧忌動大吃大喝了，掌握瘦身技巧，想怎麼瘦就怎麼瘦。1.每天半匙肉桂粉。2.喝含果粒的果汁，纖維...