相關新媽的潮流知識

產後食譜之催乳食物一般情況下，順產當天產婦就會下奶，而剖腹產婦2-3天就會下奶。如果產婦沒有乳腺堵塞的問題，可以給產婦飲用或食用以下的催乳食譜。1、木瓜花生用料：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。做法：木瓜去皮、...

現在老人都不讓新媽產後吃水果，因為覺得水果有點生冷，吃了新媽會着涼，對身體不好。其實不然，適當的吃些水果，能讓新媽補充一些維生素等，多新媽的健康有着很大的幫助。那麼哪些水果才適合媽媽們吃呢？1、香蕉香蕉有通便補血的...

坐月子不能吃什麼坐月子不能吃什麼?首先生冷的食物就要戒口，其次，一些飲料或者煎炸油膩的食物不能吃，以免影響寶寶哺乳期間吸收了這些成分導致肚子不舒服，如果是有一些沒吃過的食物想要嚐嚐，這時候也要注意不能亂吃，寶寶發...

對於很多年輕媽媽來説，這最大的願望就是能立即恢復生菜，看到那些產後辣媽的火爆身材，心生羨慕，於是產後減肥的媽媽羣體就出現了。有些產後新媽，這明明很努力在減肥了，但就是沒有看到減肥的效果。看着肚子上鬆垮垮的下垂肉肉...

我們常常看到，不少洋溢在幸福喜悦的新媽，往往我們都忽視新媽心中的煩惱。除了產後身材走樣，產後媽媽最為煩惱的是月經問題。月經量過少成為產後新媽的共同煩惱，面對沒日沒夜的照顧新生兒的忙碌，對於月經量少的問題也是無暇...

產後恢復火辣身材，這應該是不少新手媽媽的願望吧!產後瘦身衣考慮到新手媽媽們的訴求能面向了市場，產後瘦身衣對於產後女性的胸部、腹部、下肢形體都能有很好的塑形美體的作用。但説到產後瘦身衣，最明顯的感受是：衣服很緊!...

產後新媽最擔心的問題，怎麼樣才能儘快排出母乳，怎麼樣讓小寶寶吃得飽啊!養育一個小寶寶，對於新手媽媽來説可沒有那麼簡單、產後新媽一邊摸索學習一邊積攢育兒經驗。母乳餵養的好處、這在每個新媽心中都非常秦楚，但是母乳...

產後新媽媽的身體調養很重要，這需要落實到生活的方方面面來。要是調養不好很容易患上很多的疾病！那要如何才是正確的調養方法呢？產後新媽應如何調養呢？一、適當活動正常情況下產後24h可起牀活動，並逐日增加起牀的時間和活...

 婆媳關係是歷來經久不息的話題。讓婆婆來照顧自己，結果導致婆媳關係勢如水火;不讓婆婆來照顧自己，結果導致婆媳關係疏遠。矛盾的激化讓今後的相處再無親近可言，那麼對於產後新媽該如何與婆婆相處呢？跟着小編一起來看看！...

進入本月，孕婦的情況已經大有改善，早孕的不適反應基本消失，流產的危險也變得很小，但是對於飲食營養的關注則絲毫不能放鬆。此時應該增加各種營養素攝入量，儘量滿足胎兒迅速生長及母體營養素存儲的需要，避免營養不良或缺乏對...

對於許多決定不再生育的夫妻來説，上環還是結紮成為他們最為關心的問題。據統計顯示，佔據7成的男性認為長效避孕方式是由女方承擔，那便是前往醫院上節育環。經歷了十月懷胎和月子調養，對於久逢甘露的新手爸媽們來説，同房就...

對於哺乳期的媽媽來説，經常會遇到奶水不足的問題，這常常讓新媽媽煩惱不已。本期月子餐推薦一道豬蹄黃豆花生湯，據《隨息居飲食譜》所載，此湯此料能填腎精而健腰腳，滋胃液以滑皮膚，長肌肉可愈漏瘍;助血脈能充乳汁，較肉尤補：仨...

產後的女性一般身材都比較胖，想要美的第一步就是減肥，所以，你如果懂得做瑜伽，那麼，在瑜伽減肥中，這樣的三個瑜伽動作就可以幫你趕走很多肥肉，瘦就是這樣慢慢練出來的。1.雙腳尖着地半坐式新媽媽由於腹部的肥肉比較多，所以，首先...

產後補血吃什麼好1.龍眼肉：龍眼也是桂圓，是民間熟知的補血食物，其中鐵質非常豐富。比較常見的吃法是龍眼酒、龍眼膠、龍眼湯等等。2.南瓜：南瓜是富含植物性蛋白、維生素、氨基酸、無機鹽等多種營養物質，這些都是補血的優良...

近年來，廣東中山興起的媽媽崗引起了廣泛關注。這一工作模式要求早8點上班，下午4點半下班，週末雙休，無需打卡，而且公司還提供社保。主要崗位包括行政助理、文員、保潔員等，工作場所涵蓋工廠、酒店、餐廳等，還有一些是幼兒英語...

1、做母親是一種神聖的責任看到別的小孩子那麼依戀他的媽媽，你是不是很羨慕呢?看到小孩子活潑可愛的樣子，你是不是也充滿了期待?母親是偉大的，也是神聖的。想到你白己即將成為一位母親，你就應該感到自豪和驕傲，同時我們也...

材質玻璃：玻璃奶瓶材質安全，耐高温，不容易被刮傷，容易清洗，使用壽命比較長。但是由於瓶身比較重，容易碎，所以更適合在寶寶需要媽媽拿着奶瓶餵奶的階段使用。到了寶寶能夠自己捧着喝的時候，就不適合了。塑料：塑料奶瓶的材質較輕...

游泳是一種很好的有氧運動，它能夠快速燃燒全身的脂肪，讓游泳者達到很好的減肥瘦身效果。大多數女性在生完寶寶之後都會記着想要減肥，但是產後減肥需要注意時間，太早地進行減肥會給身體留下後遺症。有的媽媽喜歡游泳減肥，那...

寶寶出生後，全家人都很開心，但在開心的同時，也要知道新生兒是否適應環境，會不會出現各種問題，面對突發事件，新手媽媽們準備好了嗎?你瞭解新生兒護理嗎?讓我們一起學習。嬰兒穿衣服寶寶的體温調節能力比較差，新陳代謝比較快，所...

現在呢也是有很多的新手媽媽們都是不知道怎麼去給新生寶寶補鈣的，也不知道要給新生寶寶補充多少分量的鈣物質，那麼，今天小編就來給各位新手媽媽們談一談如何給新生兒補鈣的知識。想必各位新手媽媽們都應該知道影響寶寶以...

很多媽媽發現自己的小寶貝睡覺時會存在這樣的現象：寶寶正常地發育、吃奶，清醒時一切都很正常。但在進入睡眠竟然會抽搐。如果看到自己的小寶貝存在這樣的現象，那麼媽媽們就要要當心了，這可能是一種健康狀態出現危機的示意...

新生的嬰兒們通常都非常脆弱，他們剛離開營養充足的母體，要開始接受外界的空氣自主呼吸和活動，這時候無論是細菌和病毒都非常容易入侵他們的身體，所以新生兒的身體護理就變得非常重要的了。那麼我們接下來就來了解一下新生...

哺乳期是寶寶和寶媽非常親密的一個時間段，這個時候寶媽的飲食應當非常講究，因為這關係到寶寶的健康成長問題，比如，在哺乳期媽媽要遠離煙酒，生性涼的食品不宜多吃，不然會引起寶寶拉肚子的，並且這個時候媽媽要保重身體，身體虛弱...

本週，《爸爸2》抵達新西蘭錄製本季節目的最後一次旅行。星爸、萌娃們的到來，引發新西蘭粉絲的熱情，其中貝兒媽媽鮑蕾、楊陽洋媽媽楊雲，以及Joe與Grace媽媽吳速玲的隨行，也讓粉絲猜測紛紛，媽媽團又是驚喜?由於被粉絲拍到，三位...

導語：生完寶寶，新媽媽又有新任務--避孕!避孕，對於產後媽媽而言迫切而且必要，產後一旦開始恢復性生活，就需要使用避孕方法。如何選擇適合自己的避孕方式，安全度過以後的時期，我們一起來聽聽專家怎麼説。產後避孕不可忽視產後...