相關預防的潮流知識

口腔潰瘍的產生與某些營養物質攝入過少有關。因此合理飲食對口腔潰瘍往往是安全和有效的，至於對維生素的補充，應本着“缺什麼補什麼，缺多少補多少”的原則，不要盲目補充。目前對口腔潰瘍的治療基本是對症治療，只能減輕疼痛...

女性從36歲之後，骨骼中的鈣質開始逐漸丟失。絕經前婦女骨骼中的鈣質每年以1%的速度遞減。絕經後，尤其是絕經後前5年，骨骼中的鈣質丟失達到10%左右。骨骼中鈣質丟失的直接後果是骨質疏鬆，骨組織萎縮。牙齒是生長在上下頜骨...

1、注意膳食結構，尿石的生成和飲食結構有一定的關係。因此，注意調整膳食結構能夠預防結石復發。根據尿石成分的不同，飲食調理應該採取不同的方案。如草酸鈣結石患者宜少食草酸鈣含量高的食品，如菠菜、西紅柿、馬鈴薯、草...

夏天來臨了，口腔潰瘍的出現使你不能在去甜品店品味又色又香的甜品了；不能在運動過後吃上一口冰涼的西瓜了；不能好好的享受一頓野餐了。為了預防口腔潰瘍，就得跟着小編一起來了解夏季預防口腔潰瘍的小常識。一、口腔疾病沒...

手腳冰涼是怎麼回事不少人冬天容易出現手腳冰涼的現象，究竟手腳冰涼是是怎麼回事呢?要緩解症狀，首先要了解導致手腳冰涼的原因。1、腎陽虛。手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的温度下也容易感覺發冷...

熬夜謹防卵巢早衰女性的卵巢看不見摸不着，但是它對女人格外重要。卵巢最怕熬夜，女性應儘量避免長期熬夜工作，長期熬夜會影響經血，損耗精氣神，損傷腎氣，促使卵巢早衰。現在的都市白領們因加班、聚會、泡吧、上網通宵達旦或晝...

辦公室職業病大約有下列幾種：1.腰痠背痛腰痠背痛是最常見的職業病，是因為長時間保持一個坐姿，肌肉沒有機會伸縮所致。不正確的坐姿，是引起腰痠背痛的主因，但即使保持正確坐姿，久坐同樣成疾。對症下藥：要避免腰痠背痛，除了保持...

哈密瓜味道香甜，營養極豐富，許多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是：“女人吃哈密瓜的好處預防便祕美容護膚”，一起來看下吧!首先來看下女人吃哈密瓜的好處美容護膚哈密瓜含有較高的糖分，能夠改善皮膚彈性，使皮膚紅潤等作...

一.預防中風1.槐花6克，開水泡，飲服，每週1次。2.香蕉花若干水煎服，每週1—2次。3.食炒胡麻則步履端正，常人常食，不生風病。二.中風不語1.治中風口噤，服竹瀝湯1升。2.治中風口噤，不知人，術四兩，酒3升，煮取1升，頓服。3.煎大豆汁...

IT人員自我保護小常識，謹防這九種小毛病。相信很多像小編一樣的的IT人員，整天長時間對着電腦工作，數年後但會落下多種職業病，那麼如何應對呢？1、頭痛頭痛並非小事症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏着頭部，絞着痛，並伴有眩...

嬰兒拉肚子被叫做為嬰兒腹瀉,寶寶們不舒服更是急壞了爸爸媽媽,引起嬰兒腹瀉的原因有很多,就連牛奶都有可能使嬰兒腹瀉,所以家長們一定要了解清楚嬰兒腹瀉因為什麼,才能夠對症下藥,及時治癒。那麼,引發嬰兒腹瀉的原因...

日常3大平價食物有效預防乳腺癌1、維生素A維生素A可以保護眼睛和全身上皮組織，可以間接抵抗各種疾病的感染。如果女性能每天堅持攝入適量的維生素A，則其患乳腺癌的可能性就會降低40%，對女性健康具有極大作用。一般來説，女...

善待自己，放鬆思想，給自己充足的休息時間，降低那些所謂的工作量，調整好自己的心態，讓我們的身心能夠愉快的承受工作的負荷，多參加休閒娛樂的活動，才會讓我們的身體恢復活力與動力，這樣才能更好的預防早衰。首先，我們在早晨起來...

秋天是一個收穫的季節，也是一個比較乾燥的時期，而“秋燥”是一種季節性的病。秋季雖然氣候變得涼爽，但是隨之空氣中的水分散發速度也變快，變得乾燥起來。因此在這個季節人們通常會不同程度地感覺到口、鼻、皮膚等部位有幹...

怎樣預防長老年斑1.要有充足的睡眠。睡眠不足，是容顏美的大敵。睡眠充足，會使您神采飛揚。2.加強營養。平時多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。3.養成睡前刷牙的習慣。它比清晨刷牙更有利於保持口腔...

老年痴呆症病即所謂的阿茨海默症，是一種進行性發展的致死性神經退行性疾病，臨牀表現為認知和記憶功能不斷惡化，日常生活能力進行性減退，並有各種神經精神症狀和行為障礙。患病率研究顯示，年齡每增加5歲，老年痴呆病病人的百...

老年人喜歡嘮叨是生理和心理機能老化的結果，是一種正常現象。晚輩多聽聽老人的嘮叨，對老人和自身都有好處。心理學認為，每個人都有傾訴的慾望和要求。從醫學的角度講，老人多説話有益身心健康，可以延緩腦衰老，防止老年痴呆症...

春季是四時之首，正值萬象更新之際，也是養生的重要季節。研究表明，這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險，而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。胡蘿蔔富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微...

想要有效預防癌症就先要了解有關預防癌症的知識，有了正確的觀念才能指導正確的預防行為，預防癌症我們常犯哪些誤區呢？近些年，患癌的人越來越多，癌症患者人數的增加與我們的生活方式和生活環境有很大關係，同時也和我們對癌症...

1歲前是寶寶吸吮發育的黃金期，在這個時期，寶寶流口水都有哪些階段呢?第一階段：0-3個月：口水少0-3個月的寶寶由於唾液腺並不發達，分泌的唾液較少，因此這個階段寶寶是不會流口水的，並且此時寶寶都是進行母乳餵養或者奶粉餵養，並...

一、引起幼兒尿牀的原因1、膀胱延遲成熟這個通常是大腦和膀胱間的信號因為某些原因被延遲或減慢而引發尿牀，也就是寶寶的膀胱發育還不夠成熟，因此無法自由控制尿液。2、低抑制尿激素當寶寶身體裏抑制尿液的荷爾蒙，也就是...

在冬天，無論是北方還是南方都是各有各的冷，因此也最容易出現凍傷，尤其是孩子。孩子好動同時不知道如何照顧自己，因此家長就要多留心，如何在寒冷的冬季讓孩子遠離凍傷的傷害。北京中醫藥大學教授、中國中醫研究院碩士漆浩老...

冬天天氣寒冷，尤其是北方，人們在冬天容易皮膚皸裂或者長凍瘡，尤其是需要早起做飯或者自己騎電瓶車、自行車上班的人們更是深有體會。那麼，冬季怎樣預防手腳皸裂呢？要訣一、天冷要防寒寒冷乾燥是導致手足皸裂的主要原因，防寒...

幽門螺桿菌是存在於人體內的一種致病菌，在人口密集的地方會有非常大的傳染概率。目前對幽門螺桿菌的感染途徑的研究主要包括以下幾種。1.使幽門螺桿菌穿透黏液層在胃上皮細胞表面定居的因素。2.對胃上皮細胞等起破壞作...

麻疹是什麼?麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，冬春季節高發，兒童多見，傳染性強，易感者接觸後90%以上發病。麻疹的主要臨牀特徵是發熱、上呼吸道炎症、眼結膜炎、卡他性鼻炎、結膜炎、口腔黏膜斑和全身性紅色斑丘疹...