相關祛燥的潮流知識

男人吃淮山有什麼好處 補肺潤燥潤膚祛燥

男人吃淮山有什麼好處 補肺潤燥潤膚祛燥

淮山味道清香,不管是清炒還是煮火鍋都很美味。下面要給大家分享的內容是:“男人吃淮山有什麼好處補肺潤燥潤膚祛燥”,一起來看下吧!首先來看下男人吃淮山有什麼好處:潤膚祛燥山藥能生津潤燥,有滋養皮膚、毛髮的功能,故有美...

秋燥吃什麼好 七種水果祛燥潤肺清熱解毒

秋燥吃什麼好 七種水果祛燥潤肺清熱解毒

秋燥的發病症狀有點類似於風寒的症狀,所以我們平時要懂得如何分辨,對症下藥才好。我們如何防止秋燥的發生?秋燥吃什麼好呢?今天小編就與大家一起來聊聊怎樣防秋燥!秋燥吃什麼好剛經受過夏天酷暑的“折磨”,在初秋又受到酷暑...

六款冬日健康湯水 讓你祛燥潤肺增強抵抗力

六款冬日健康湯水 讓你祛燥潤肺增強抵抗力

第一道:蜂蜜檸檬水蜂蜜檸檬水口感酸甜,營養豐富。常喝不僅可以美白養顏、瘦身排毒,還可以提高免疫力、清新口氣、改善腸胃功能、緩解便祕等。尤其在冬天,皮膚容易乾燥起皮,所以,這時候喝一些蜂蜜檸檬水非常合適。具體制作方...

嗓子疼吃什麼水果?這五個水果熟吃潤肺祛燥

嗓子疼吃什麼水果?這五個水果熟吃潤肺祛燥

在生活中上火、感冒、炎症症刺激等。這些都有可能引起咽喉痛等症狀,尤其是在這個乍暖還寒的春天,咽喉痛的症狀更加頻繁。如果不注意及時治療,不僅會影響我們的正常飲食,還會影響我們的生活和談話。所以對於咽喉痛患者,在患...

人體三大祛火穴位 常按摩可除秋燥

人體三大祛火穴位 常按摩可除秋燥

核心提示:常搓虎口能祛痘。合谷穴就是我們平常説的虎口。如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、咽喉腫痛、便祕或者臉上的青春痘一個接一個不停地往外冒,就可以按合谷穴來消火。入秋後,天氣乾燥,人們易上火。事實上,人體...

秋燥吃什麼好 秋季吃十水果防秋燥

秋燥吃什麼好 秋季吃十水果防秋燥

不同的水果所具有的養生保健功效是不一樣的,你可以根據你自己的需求選擇適合的水果,那樣既可以養生,又可以大飽口福。哪些水果可以防秋燥呢?吃草莓培養耐心補充維生素吃草莓能培養耐心,由於它屬於低矮草莖植物,生長過程中易...

春燥來襲 排毒降火祛痘食譜來幫你

春燥來襲 排毒降火祛痘食譜來幫你

體內毒素積壓、內分泌失調,痘痘、痤瘡説來就來。你需要給身體來一次排毒降火的大掃除工作。排毒降火祛痘食譜來幫你。1、綠豆薏苡仁湯綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗淨,加清水500克,泡30分鐘後煮開,沸幾分鐘後即停火,不要...

秋燥吃什麼好 注意飲食擺脱秋燥的發生

秋燥吃什麼好 注意飲食擺脱秋燥的發生

秋燥吃什麼秋天的主要氣候特點是乾燥,空氣中缺少水分,人體同樣缺少水分。為了適應秋天這種乾燥的特點,我們在飲食上就要下功夫了,本文為您精選立秋菜譜,讓您健康度秋。五彩蜜珠果配料:蘋果1個,梨1個,菠蘿半個,楊梅10粒,荸薺l0粒...

秋季四款食療粥,祛秋燥如此簡單

秋季四款食療粥,祛秋燥如此簡單

正值秋季,天乾物燥,人也不例外,所以,趕走秋燥迫在眉睫。秋季最適合就是喝粥,胃部舒適滋養,小編今天給大家推薦幾款最應景的祛秋燥食療粥,讓你在秋季喝出美麗容顏。冰糖雪梨粥秋季雪梨非常多,那麼,除了直接吃之外,做成冰糖雪梨粥...

預防春燥吃什麼好 春季防燥如何飲食

預防春燥吃什麼好 春季防燥如何飲食

春季氣候乾燥,風沙大,人體內部很容易缺水,即為春燥,預防春燥可以從以下幾點做起:多喝25℃低温水:應該多喝水温在25℃左右,晾涼的開水。這種水的生物活性比自然水要高4—5倍,與人體細胞液非常接近,最容易滲入細胞,被人體吸...

秋季滋陰潤燥 秋季潤燥養血的飲食

秋季滋陰潤燥 秋季潤燥養血的飲食

秋季,沒那麼炎熱了,卻變乾燥了。對女性來説,秋季保養是非常重要的一課。在越來越講究養生的今天,要是不知道一些養生飲食寶典就太對不起自己啦!秋季,從炎夏向寒冬過渡的季節,是人們抵抗力相對較弱的時候,這時,如果不注意,會很容...

5款秋冬養生粥 祛秋燥延緩衰老

5款秋冬養生粥 祛秋燥延緩衰老

一場秋雨一場寒,漸漸轉涼的天氣,不但讓人們的免疫力下降,連敏感脆弱的腸胃也會受到牽連。中國中醫科學院教授楊力指出,秋天是保護腸胃的關鍵時期,早上喝粥就是一個簡單易行的方法。楊力指出,腸胃在經歷了一個夏天的“冷飲轟...

秋季如何祛秋燥 秋季秋燥宜多吃白色食物

秋季如何祛秋燥 秋季秋燥宜多吃白色食物

秋季吃什麼食物能夠緩解秋燥?白色食物多偏寒涼,一般體質可以放心使用,過敏性體質者,這時要着重“補氣”,補足“肺胃”之氣,增強對於燥以及外邪的防禦能力,要偏向温補,忌吃寒涼食物,可適當選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥,如人蔘、...

秋季養生食譜,三道食療祛濕又潤燥

秋季養生食譜,三道食療祛濕又潤燥

進入秋季之後醫院的病人開始增多了,有感冒的也有鼻炎的,大部分的人都是因為不適合或者是因為天氣過於乾燥所致。其實想要健康的過完秋季就應該學會養生,秋季的養生重點在於防秋燥避免呼吸道疾病找上門來,飲食是我們最好的...

三伏天祛濕潤燥 就看這一篇

三伏天祛濕潤燥 就看這一篇

如果你經常感到乏力犯困、滿臉油光、時常身體浮腫,那就是體內有濕氣的表現,夏天經常坐久空調房的上班一族最容易濕氣入體,俗話説:冬練三九,夏練三伏,説的就是三伏天,此時空氣濕度極大,不注意就容易侵入濕氣,更何況本身體內淤積...

秋燥吃什麼好 吃什麼食物能夠緩解秋燥

秋燥吃什麼好 吃什麼食物能夠緩解秋燥

秋季吃什麼食物能夠緩解秋燥呢?秋季多吃白色食物能夠緩解秋燥。白色食物多偏寒涼,一般體質可以放心使用,過敏性體質者,這時要着重“補氣”,補足“肺胃”之氣,增強對於燥以及外邪的防禦能力,要偏向温補,忌吃寒涼食物,可適當選用...

口乾舌燥非火氣大 當心是乾燥症作怪

口乾舌燥非火氣大 當心是乾燥症作怪

許多人都會覺得有口乾舌燥及眼睛乾澀等問題,常會誤認為是「火氣大」,但若是猛喝水、補充人工淚液都沒怎麼改善,甚至出現吞嚥困難等症狀,就要當心可能是罹患乾燥症。乾燥症又稱為修格蘭氏症候羣,表現出來是全身性的乾燥問題...

女性吃藕好處多,美白祛斑防秋燥

女性吃藕好處多,美白祛斑防秋燥

不少的女性進入秋季後就開始養生,大部分人都是選擇飲食養生。確實,食物是不錯的選擇。比如説蓮藕。蓮藕是秋季最為常見的食材,女性朋友經常吃對身體有極大的好處,那麼下面就去詳解一下。首先蓮藕是屬於寒性類的食物,常吃的...

春燥時節抵抗乾燥侵襲的季節

春燥時節抵抗乾燥侵襲的季節

又是春天了,到了女人一年中要強力抵抗乾燥侵襲的季節。做個女人,想要養護自己的美,首先要學會從內到外的潤護。由着一個“潤”字,忽而想到了《紅樓夢》,那其中的吃穿用度等物件,除了精緻美感之外,還更藴含了一份養生的精妙理...

秋燥容易傷陰 常喝3種湯滋陰潤燥

秋燥容易傷陰 常喝3種湯滋陰潤燥

為什麼秋燥容易傷陰秋天氣候乾燥,會耗損人體津液,最容易傷及肺陰,不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列症狀,這就是典型的秋燥現象,所以,秋天要注意防燥護陰,落實到飲食上,就要適量吃些滋陰潤燥的食物。秋季滋陰...

春天燥熱脾氣是肝氣旺 飲食降燥很有效

春天燥熱脾氣是肝氣旺 飲食降燥很有效

春季燥熱脾氣大怎麼辦喝點滋陰去火湯春季,正逢肝氣當令,在這個季節人體的肝氣開始生髮,肝氣常有餘,肝陰,肝血常不足,進而人們容易肝氣盛、肝火旺,再加上春季氣候燥熱,所以,人們的脾氣也對比較暴躁,也容易上火。那麼,春季脾氣大怎...

如何治療鼻子乾燥 鼻子乾燥該怎麼辦

如何治療鼻子乾燥 鼻子乾燥該怎麼辦

乾燥性鼻炎多發生在氣候乾燥的春秋季節。高温作業、在有大量粉塵環境中工作、維生素缺乏、吸煙、飲酒及其他全身性疾病,都容易誘發乾燥性鼻炎。其表現為鼻腔乾燥不適,分泌物少,病人一般不流鼻涕。由於病人常控鼻孔,有時可...

女性秋天皮膚乾燥,潤喉祛火就喝雪梨湯

女性秋天皮膚乾燥,潤喉祛火就喝雪梨湯

其實小編一到夏天的時候,皮膚就容易變得乾燥,並且喉嚨會幹癢,眼睛有的時候也會幹澀,聽説雪梨是秋天的福音,也是秋燥的剋星。為什麼要這樣説呢?小編記得孫思邈曾經這樣評價過雪梨除客之熱心,止客之心煩,並且也記得李時珍是非...

秋季乾燥細紋祛除五步曲

秋季乾燥細紋祛除五步曲

在乾燥缺水的季節,薄嫩、敏感的眼周皮膚很容易產生細紋。對於愛美的女性,細微之處的保養可是重中之重哦!美容師阿珍向女性朋友推薦一套眼部護理程序,儘早把眼角的細紋趕跑:第一步:輕柔卸粧眼部清潔是關係皮膚細緻程度的重要...

口乾舌燥半夜渴醒 小心乾燥症

口乾舌燥半夜渴醒 小心乾燥症

經常覺得口乾舌燥一直想喝水,甚至曾半夜被渴醒嗎?或總覺得眼睛乾澀,整天眼裏都好像卡着沙粒一樣不舒服?專家提醒説,民眾如果出現上述症狀,就要小心「乾燥症」上身。專家表示,乾燥症又稱為「修格連氏症」,是一種自體免疫疾病...