相關茶飲保健的潮流知識

導語：茶的保健作用有很多，究竟如何選擇，匹配身體的需要才是最關鍵的，今天就教大家要怎麼選擇適合自己的健康茶飲。一起來看看吧。綠茶延緩衰老綠茶先説綠茶，綠茶是我們平時飲用最多的一種茶，它的功效有很多，比如抗氧化。綠茶...

中國茶文化源遠流長，茶也確實是個好東西，但是並不是所有情況都適合喝茶哦。下面就讓我們來看下都有哪些情況不適合喝茶。1、醉酒慎飲茶民間流傳着這樣一種説法，醉酒的人喝杯茶，尤其是濃茶可以醒酒。其實茶葉有興奮神經中...

人們通常都會説要吃綠色食品，那麼到底什麼是綠色食品呢？又有人説西紅柿和黃瓜不能一起食用，你知道為什麼嗎？下面就讓我們看看吧。西紅柿和黃瓜能否同食？如果説到西紅柿和黃瓜不能一起，吃可能很多人都會覺得驚訝，而事實卻是如...

女性更年期保健應從四十開始，很多人並不以為然，認為40歲的自己並沒有真正進入更年期，可是，不好好保健也會讓更年期提前。這個時期的女人飲食宜以清淡為主，減少吃辛辣刺激的食物，可以多用蒸、煮的烹飪方式，少烘、焙、烤、炸食...

春天裏，萬物欣榮，生機蓬勃，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，氣候很不穩定，極易感冒。那麼，我們該怎樣春季養生呢？一起來看看吧。春季養生的食物(1)紅棗等養脾甜食春季養生我國古代名...

初夏的漸漸來臨，一天中氣温變幻無常，早晚的氣温相差較大，隨着氣温不斷升高，全國大部分地區已經進入了初夏。北方大部分地區，如北京等地，白天最高地面温度已經接近30℃。初夏來臨，人體肝氣漸弱而心氣漸強，究竟應該如何養生呢？下...

中國人歷來就有飲茶習慣，飲茶不僅能解渴，並能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，經濟又實惠，因而頗受歡迎，在此介紹幾款保健茶的做法。☆枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而...

茶葉是非常優良的天然鹼性飲料，其具有殺菌、清潔和增香的作用。茶葉中所含的單寧酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分，都可以阻止引起口腔異味的細菌生長繁殖。口臭是胃不好的徵兆嗎？保健茶飲幫你調理胃部不適...

大麥茶的好處1、大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效大麥茶主要用於消温解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥羶，去油膩，助消化，潤膚烏髮。大麥茶的好處2、大麥茶還可用於(1)飲食過度，胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調中止瀉...

在我們日常生活中，我們知道茶是很多人的最愛，那最普遍的就是綠茶，這樣的茶不僅擁有獨特的味道和口感，而且也都是很多人喜愛，那綠茶功效與作用都有哪些呢，很多人也都不是很瞭解，綠茶的功效也都是有着很多方面，尤其是它對人體的...

很多女性朋友喜歡在春夏兩季喝花茶來養生保健，其實生活中我們多喝茶，不僅因為喝茶有着很好的抗癌功效，最重要的是一些保健茶可以幫助我們緩解一些身體小疾病，今天小編與大家一起聊聊冬季養生保健茶都有哪些？分別都有哪些功...

茶被國際公推排名第一最佳飲料，這與茶的保健價值有關。隨着科研的進展，飲茶有益於人類健康的祕密，更有深層的揭示。茶含有五百多種化學成分，有營養作用的有蛋白質、氨基酸、多糖、維生素、無機鹽和生物活性物質茶多酚等。...

1、放鬆精神放鬆精神，可以讓肌肉、骨骼、器官自然地進行恢復和修整。放鬆精神的第一個要點是：把名利、是非和感情糾葛拋開，把氣喘勻了，好好地休息一下，實在靜不下來時，可做幾次大循環呼吸。要從根本上解決問題，必須樹立“大...

導語：春天萬物復甦鳥語花香，但是人卻容易犯困。這種時候就要喝上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。花茶又稱薰花茶、香花茶、香片，是我國特有的茶類。花...

自制6種天然保健茶菊花茶菊花，為菊科植物菊的頭狀花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。10克，開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時飲用。枸杞菊花飲枸杞15...

茶葉是我們常喝的飲品，具相關研究數據報道，茶葉中含有多種對人體健康有益的物質，例如茶多酚、咖啡鹼、脂多等，這些營養物質對於一些疾病的防治具有一定的功效，那麼有茶葉到底有哪些保健功效呢？現在隨小編一起來了解一下吧！有...

現在市面上關於保健茶的廣告也已經很多了，也有很多的人在關注各種各樣的保健茶，保健茶對我們的身體是很有利的，都是大家不要把它當做藥物來治病，那麼保健茶有哪些，保健茶可以分為很多種。保健茶是具有保健功能的一類食品，而...

男性保健茶3種必備的養生茶男性保健茶男人煙酒不離身宜喝點保健茶現在由於工作交際的需要，很多男人都是整天的離不開煙酒，電腦，久而久之會給身體帶來巨大的傷害!秋季是養生保健的最好時節，不妨給自己的身體也做個保養吧!...

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1.發燒忌喝茶。茶葉中咖啡鹼不但能使人體體温升高，而且還會降低藥效。2.肝臟病人忌飲茶。茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。3.神經衰弱慎飲茶。茶葉中的...

男人煙酒不離身宜喝點保健茶現在由於工作交際的需要，很多男人都是整天的離不開煙酒，電腦，久而久之會給身體帶來巨大的傷害!秋季是養生保健的最好時節，不妨給自己的身體也做個保養吧!秋季我們要經常喝水，不如準備一些養生的...

每到了秋季，人們的食慾就大增，吃火鍋，吃羊蠍子，各種海鮮產品。大多數人認為，迎接冬天的到來就應該大肆進補，那麼這些做法是否正確呢？秋季飲食有什麼注意事項？其實，專家表示秋季是一個養生的季節，但是以下的4個注意事項是絕對不...

蘿蔔富含維生素C及辣椒芥子油等，還含有高量消化酶澱粉，對幫助維持消化道機能很有益。此外，蘿蔔皮的營養更為豐富。尤其是蘿蔔的辣味源自硫氰化物，它具有保護胃黏膜的功效。蘿蔔還富含維生素K，這種維生素能抗血液凝固，有效防...

茶道是我們中華禮儀文明的一大特色，很多人都喜歡喝茶，甚至成為日常生活中必不可少的一項內容。但是，並不是所有人都會正確的品茶，那麼你知道平時喝茶中有哪些誤區嗎？喝茶到底有什麼講究呢？今天小編為大家揭開飲茶習慣的的10...

中國飲食的文化源遠流長，早在幾千年前中國就出產茶葉，但是陳皮普洱茶作為兩種茶的結合，更能發揮它的保健功效。陳皮普洱茶的精華在於新會陳皮為臣（協助），擢升普洱茶的收效。在藥用上，陳皮有理氣、健胃、燥濕、祛痰的收效，而且...