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冬季養生小常識 牢記把握十個點原則

冬季養生小常識 牢記把握十個點原則

冬季是一年當中最寒冷的季節,此時草木凋零,萬物生機皆閉藏潛伏,晝短夜長,人體的陽氣也隨着自然界的轉化而潛藏於內,冬季養生應順應自然界的閉藏規律,以斂陰護陽為根本,把握十個“點”能夠保平安。早“點”睡冬日陽氣肅殺,夜間...

十個私密悄悄話 送給經期的女人

十個私密悄悄話 送給經期的女人

提到月經我想大家都不陌生,可以説是很熟悉的,因為每個成熟的女性背後都會經歷的,但是你又真正瞭解它多少呢?下面是關於月經的十個私密悄悄話,為了自己,也好好看吧!月經對於女性來説既是熟悉又是陌生,痛是大家熟悉的,但是月經背...

冬季美容護膚十個小技巧

冬季美容護膚十個小技巧

對於愛美的女生來説,冬季護膚是非常重要的一件事情,想要有一個好的肌膚,那麼就要來看看小編今天分享的這篇文章,冬季美容護膚的十個小技巧,有興趣的朋友就和小編一起來看看吧。技巧一:多喝水喝水不僅可以幫助止渴,而且還可以...

飲食減肥方法 十個妙招讓你瘦不停

飲食減肥方法 十個妙招讓你瘦不停

十個妙招讓你瘦不停1、加熱食品和生食各佔一半在每次自己的食譜中,將熟食和生食個一般的分配。比如説,烤魚配合着生菜,生魚片配合炒菜。如果煮食太多的時候,可以選擇水果或者是海帶來搭配。2、一日三餐,加一點美食享受飲食...

夫妻生活越來越難以滿足怎麼辦 十個技巧迴歸巔峯

夫妻生活越來越難以滿足怎麼辦 十個技巧迴歸巔峯

相信很多女人都不知道自己的高潮是持續多長時間的,因為自己的感覺只是那麼的一瞬間,一閃即逝的的快感,讓女人沒有時間去計算這一事實。其實,女人的高潮是可以多次連續來的,但這需要一些性愛技巧才能做到,女人的高潮時間要比...

減肥常識 養成十個瘦身好習慣

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隨着物質生活條件的提高,大家吃得比較多,營養也相對充足,但是由於缺乏鍛鍊,很多人開始變得肥胖,所以很多人就開始減肥。那麼,大家知道減肥常識有哪些嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下。減肥常識十個減肥常識1、蛋白質優先對...

性愛生活 夫妻性愛的十個意外收穫

性愛生活 夫妻性愛的十個意外收穫

很多人覺得性愛就是一種精神的愉悦和生理的需求,事實上,性愛有很多堪比神藥的奇效,不信的話,跟我們一起看看性愛帶給你的十個意外收穫,造物送給你的,何樂不受之。1、性愛是你能從事的最安全的運動之一它伸展鍛鍊你身體的每...

好習慣 十個好習慣讓父親更健康

好習慣 十個好習慣讓父親更健康

你健康嗎?所謂大男子主義害死人,男人總是天經地義的以為自己是最健康的,卻不知道自己平日裏的一些小習慣很可能會損害自己的健康,小編告訴你十個健康小習慣,看你做到了嗎?十個好習慣讓父親常健康1、每年一次體檢。體檢是幫...

十個關於癌症的謠言 你知道嗎

十個關於癌症的謠言 你知道嗎

最近,國外網站總結了西方社會中流行的十個關於癌症的謠言,其中很多謠言在我們周圍也有廣泛的傳播。【謠言1:癌症是人為導致的現代疾病】或許在公眾的認知裏,癌症在今天要比歷史上任何時期都重要。不過實際上,癌症可不是一...

阻止同學被欺負失手傷人 珠海一學生被判刑十個

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阻止同學被欺負失手傷人珠海一學生被判刑十個月珠海市斗門區法院日前判決了一宗因校內玩耍升級為校園欺凌、校園暴力的案件,案中,一學生被法院判刑並被判民事賠償5萬多元。2015年4月,珠海市某實驗學校第二節課課間休息時...

夫妻倆帶5個娃辦業務 與人起衝突打人又砸車

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李某的妻子帶着5個孩子到銀行辦業務,因孩子吵鬧與一名客户發生糾紛。李某趕到現場後,得知妻子被人打了,指使妻子和孩子將對方車輛砸壞。北京晨報記者昨天獲悉,李某因尋釁滋事罪和故意傷害罪獲刑一年十個月後,他提出上訴,北...

怎麼祛眼袋 去眼袋的十個小竅門

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去眼袋的小竅門1、貼黃瓜片我們經常在電視裏看見MM貼的黃瓜片,沒錯了,把黃瓜片放下眼睛下的皮膚處,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。去眼袋的小竅...

減肥小常識 十個小細節輕鬆享瘦

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由於每個人的實際情況不一樣,導致減肥的方法也是因人而異,因此要想減肥成功,也需要大家掌握一些減肥小常識。那麼,大家知道減肥小常識有哪些嗎?下面小編就為大家詳細介紹一下。十個減肥小常識1、多喝一些水是減肥的關鍵減...

工間操 練習工間操的十個步驟

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很多白領每天忙於上下班很少有閒暇時間去鍛鍊,不運動身體的各項機能隨之減弱,伴隨這一現象推出了白領工間操,白領工間操該如何去練習呢?它的主要動作特點又有哪些?大家可以跟着詳細的視頻動作教學來學習跳白領工間操,跳工間...

星巴克冰塊含細菌是真的嗎?十個樣品三成含糞

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星巴克冰塊含有糞便細菌?星巴克冰塊含細菌是真的嗎?今天,小編看到此條消息之後真的非常的震驚,作為一個經常去星巴克裝X的年輕人來説,常年喝着糞便細菌的冰水,想想也不是一件好事情。那麼,這“星巴克冰塊含細菌”的消息究...

中國女人普遍的十個愛情致命傷

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閲讀提示:中國女人以心理温柔賢惠著稱於世界,但温柔賢惠的同時也是低眉順眼、忍氣吞聲,為什麼最好的女人得不到最好的愛情?!中國女人普遍的十個愛情致命傷,你佔了幾個?中國女人普遍的十個愛情致命傷一、中國女人不懂愛自...

《水滸傳》十個版本潘金蓮誰最媚

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潘金蓮作為千古第一淫婦,她的故事被演繹成了各種版本,因為和淫邪相連,比較齣戲,所以很多導演都把她的戲給足給夠,甚至加戲。屈指算來,正宗的《水滸傳》電視劇加上各種由原著生髮出來的穿越劇、惡搞影視作品,潘金蓮有十個版本...

戒指的戴法和意義,女生十個手指戴鑽戒的正確方法

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戒指是很多人都會戴的裝飾品,不僅是因為美麗,還有着約定俗成的固定意義。比如説戀人在結婚的時候,一定會有交換戒指這個儀式,它象徵着兩人的命運被聯繫到了一起,以後都不分開了,具有神聖的意味。每個手指都有不同的意義,女生...

怎麼瘦大腿 十個方法快速瘦大腿

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1、跪撐踢腿①跪撐後踢腿兩手撐地,左膝跪地,右腿伸直後點地,上身與地面平行。右腿伸直向後上方用力踢,然後還原。重複20-30次。然後換右膝跪地,踢左腿。重複20-30次,完成2-3組。②跪撐側踢腿首先將兩個雙手放在地上並且用力...

蜂蜜的作用與功效 關於蜂蜜的十個有趣事實

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大自然給予我們的天然食品對我們的健康有好處,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,會讓你感覺渾身煥發活力,使你更年輕。下面是大部分人可能不知道的有關蜂蜜的十個有趣的事實。1、蜜是唯一一種非人工製造的甜味劑,它甚至對...

為什麼日本沒有太監, 只因有十個女皇帝

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在漢文化圈的國家基本都有太監這個職業,像朝鮮、越南等國家。但是有一個國家許多東西都學中國,只有太監沒有學,為什麼呢?對很多中國人而言,日本是個既熟悉又陌生的國家。日本大量甚至全盤的吸收中國文化。然而,在日本...

這十個方法 有效提升你的氣質

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小仙女們是不是都想成為氣質美女呢,小編今天為小姐姐們蒐集了一下提升氣質的十個方法,一定要好好學習一下呢:1、微笑:女孩子微笑時的的眼睛是最有氣質最温柔的,女孩子微微一笑的時候,嫻靜的氣質是最超凡脱俗的;2、安靜:女孩...

預防痘痘的十個原則

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①如果你有每天早、晚各洗一次臉的習慣,可在中午再洗一次,以及時清除臉上的脂。②經常洗頭,保持髮型清爽、髮絲清潔,不留劉海兒。③不使用髮膠類產品,使頭髮處於清爽狀態。④不使用油性化粧品,如含高油分的防曬霜等。⑤如口...

夏天坐月子注意事項 十個事項媽咪須謹慎

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坐月子能看電視嗎1、產後前10天,坐月子不宜看電視。產後為何不能看電視呢?關於產後新媽媽不能看電視的原因,專家指出,產後前10天最好不要看電視。因為,產婦的視網膜會水腫,一定要等視網膜水腫吸收後再看電視。因為不管是自...