相關補藥的潮流知識

四物湯：最能養顏出身來歷：中醫養血第一方，最早出自唐代《仙授理傷續斷祕方》。當時有位藺道人隱居在一個小山村，機緣巧合，他把治療外傷的經驗傳授給了鄰居，後來這位鄰居成了外科高手，並把道人傳的方子出版成書，就是《仙授理傷...

補藥用於虛證體質，但虛證體質還有陰、陽、氣、血之分，這需由中醫師診斷清楚，方能確定用何種補藥。①氣虛：氣虛者身體呈能量不足狀態，其表現有頭暈，容易疲勞，四肢無力，講話沒有力氣，常上氣不接下氣，甚至懶得説話。氣虛者可使用黃...

專家指出，中年男人正處在一個“上有老，下有小，中間有老婆、事業，惟獨沒有自己”這樣一個充滿生存壓力的人生階段。為了爭取到男人該有的地位和尊嚴，他就必須得拼命賺錢，雖然賺的錢多了，但身體也被透支得更多。其實，男性真正需...

當代中國的中年男人正處在一個充滿壓力的時代，因而身體也被透支得很多。因此各種奇思妙想的“補藥”撲面而來，再加上廠家天花亂墜的宣傳，彷彿中國男人真的到了不進補就無法生存的地步了。真是這樣嗎？答案是：NO。我們目前一...

隨便使用補品和補藥，不但無益健康，反而有害。補品和補藥粗看起來都是補，但在效用上還是有很大區別的。補品屬於滋養性食物，如魚翅、燕窩、銀耳等。看似營養價值高於一般菜餚，能使人得到額外的滋養。實際上其營養價值並不比...

天麻是一種名貴的中藥材，從古至今都是中醫中的常見藥。它對於頭痛降壓都很有效果，成為老年人的保健品。天麻的功效和正確吃法你都知道嗎?吃錯補藥也會昌產生副作用，天麻怎麼吃才能補充氣血呢。天麻的功效一、鎮定神經天...

從中醫角度來説，紅茶性温，能温中驅寒，特別適合胃寒、手腳發涼、體弱、愛拉肚子的人飲用。而生薑味辛性温，長於發散風寒、温胃補陽。兩者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。時值盛夏，不少人受寒濕得了“空調病”，可以用這個組...

人的腳掌上有很多穴位與內臟相連，晚上睡前洗洗腳，按摩這些穴位，有利於身體健康，有時候簡單的洗腳，比吃補藥更有益。我國古代醫學認為，人的雙腳上分佈着六大經脈，連着肝、脾、胃、腎等內臟，足底有66個穴位，貫穿全身血脈和經脈，調...

中醫一般把氣分成三個方面：一是元氣，就是受之於父母、先天的氣，這是與生俱來的；另一個是水谷之氣，就是我們通過吃飯、喝水得到的氣，是通過人的脾胃運化物得到的；還有一個是肺臟吸入的清氣，大約相當於我們通常説的空氣，主要取決...

水是最好的藥?水是萬病之源，這是美國著名醫學博士F-巴特曼在暢銷書《水是最好的藥》裏揭露出來的。那麼，只要多喝水就能讓容顏永駐、健康常在嗎?事情並沒有這麼簡單。不挑時間地喝、不計較內容地喝......一旦你陷入這些...

男人60-70歲，需要好好善待自己這一年齡段的男性，其外表特徵將會發生明顯的改變：皮膚更為粗糙，開始出現大小不等的老年斑；鼻子顯得更長更寬，耳垂多肉。睡眠的減少可能無助於體能的恢復，人的記憶力也會變得越發糟糕。腿和腰自...

春回大地，萬物復甦，隨着氣温的升高，沉睡了一整個冬天的皮膚也被“喚醒”，隨之發生微妙的變化。一年之計在於春，早春總能讓人感覺到新生的喜悦，為了更好地適應季節變化，成為春季養生的重中之重。春季保養攻略6種食物堪比補藥...

世人個個學長年，不悟長年在目前，我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。這粥是什麼樣的吃了就能變神仙呢?神仙粥存在嗎?確實存在!它就是一位老中醫自己吃了20年的粥方。為什麼叫做神仙粥呢?這裏面可是有門道的。心臟做手術，2個...

對於補藥，中醫有“形不足者，温之以氣;精不足者，補之以味”的説法，根據這一原則，虛損者當然應以補藥治之，但虛損有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，補藥也有補陰、補陽、補氣、補血之別，須察其病症，從本治之。有的人總認為，多用補藥...

女性如何判斷自己貧血?廣東省中醫院婦科陸杉副主任醫師在早前接受家庭醫生在線採訪時表示，判斷貧血最好的方法是去醫院進行血常規檢查。一般來説，正常女性血色素是12克，輕度貧血是9-11克，中度貧血6-9克，重度貧血3-6克。對...

冬季氣温寒冷，許多患有虛證的中老年朋友都在適時進補。同是進補，多數人效果滿意，但也有一些人或效果不明顯，或還出現了一些副作用。究其原因可能很多，服用方法的正確與否是一條很重要的原因。臨牀實踐證明，補藥服用方法是否...

還在為腎虛而苦苦尋找嗎？還在苦惱如何擁有更強的性功能嗎？其實很簡單，根本不需要吃這鞭那鞭的亂補，你只要抽點時間做做這些穴位按摩，勝過吃補藥！1、刺激商陽穴商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯...

人的腳掌上有很多穴位與內臟相連，晚上睡前洗洗腳，按摩這些穴位，有利於身體健康，有時候簡單的洗腳，比吃補藥更有益健康。我國古代醫學認為，人的雙腳上分佈着六大經脈，連着肝、脾、胃、腎等內臟，足底有66個穴位，貫穿全身血脈和經...

涼粉，是江南人民再熟悉不過的食物之一，如今，涼粉已經受到很多人的喜愛。夏季清涼解暑，都會想到涼粉，為什麼呢?涼粉有那些組成呢嗎?涼粉是歷史悠久的傳統藥膳，也是江南人民夏季摯愛。涼粉採用涼粉草，可以加入生地黃、蒲公英、...

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甲流來襲，普通的葱薑蒜受到了前所未有的追捧。大蒜的身價飆升得最快，以漲幅論，今年大蒜價格的上漲幅度遠超同期的房價和股市漲幅，而大葱和生薑也毫不示弱。其實，葱薑蒜的作用遠不止調味和殺菌，它們還有很多特殊的功效。大葱...

蜂蜜因為是純天然的美味食物，深愛廣大女性朋友的喜愛，蜂蜜主要含有60多種人體所需的無機物和有機物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質以及18種氨基酸。蜂蜜甜味可口營養豐富常服臉色紅潤、解除疲勞、滋陰壯陽、現代醫學證明...

黑豆這樣吃，竟能去掉大肚子、軟化血管…吃補藥不如吃它中醫認為，“萬病不離濕”，濕邪如不去除，對身體產生的危害很大。尤其是對於女性來説，最為明顯的就是“濕氣肚”，其實女性有小肚子並不一定是肥胖導致的，大部分女性的小肚...

當代中國的中年男人正處在一個充滿壓力的時代，因而身體也被透支得很多。因此各種奇思妙想的“補藥”撲面而來，再加上廠家天花亂墜的宣傳，彷彿中國男人真的到了不進補就無法生存的地步了。真是這樣嗎？答案是：NO。我們目前一...

對於體質虛弱的病人，作為一種治療措施，適當的服用一些補藥，這是必要的。但是如果胡亂服用補藥，非但對身體無益，有時反而引起不良後果。有些人並沒有虛弱的病症，卻也去吃大量補藥，造成不良後果。例如吃了鹿茸，引起流鼻血、牙縫...