相關情緒不穩的潮流知識

情緒不穩容易造成脂肪堆積 體重上升

情緒不穩容易造成脂肪堆積 體重上升

情緒波動會直接影響人的體重.相信很多mm都有這樣的體會,在抑鬱、焦慮時,要麼毫無食慾,要麼食慾大增,這種神經性的厭食和貪食表現,除了會影響食慾,同時還會使內臟功能失調,繼而產生肥胖隱患。下面就讓我們一起來看看哪些情緒...

安全度過青春期 孩子為什麼容易情緒不穩定

安全度過青春期 孩子為什麼容易情緒不穩定

青春期是一個人的一生當中最美好的時刻,也是最青澀的,但是每個人都要經歷無可厚非,可是隨着生活水平的提高和學習壓力的增大,有許多孩子是處於亞健康狀態。好多大人都覺得青春期的孩子特別難琢磨,剛才還興高采烈呢,怎樣一會...

如何控制情緒,而不要讓情緒控制你

如何控制情緒,而不要讓情緒控制你

人都是有情緒的,喜怒哀樂組成了我們的生活。有時候即使我們想隱藏自己的情緒,也會被微表情和細小的肢體語言而暴露。情緒帶來思考,這是電影、電視的意義,也是生活教會我們的東西。但是,當情緒失去控制,我們的正常生活就會搖...

生理期注意事項 穩定情緒很重要

生理期注意事項 穩定情緒很重要

女人每個月都會來月經,而月經期間原本是我們女性體內新陳代謝排毒的好機會,可是往往有時候我們總是會在這幾天特別的難熬,特別的不舒服,那麼怎麼樣才能順利的度過生理期呢?,下面我就講下生理期應該注意的事項。希望能夠讓...

如何控制情緒?穩定的情緒才能讓生活真正平和。

如何控制情緒?穩定的情緒才能讓生活真正平和。

我們在日常生活當中往往都會遇到大大小小的事情,這些事情都是引發我們情緒的一個小小線索,無論是正面還是負面。當我們的情緒總是容易被牽動的時候,如果起伏太大,就很容易影響到正常的生活,所以,學會控制情緒是很重要的一件...

11.27女生星座運勢金牛座過分焦慮,雙子座需穩定情緒

11.27女生星座運勢金牛座過分焦慮,雙子座需穩定情緒

今日人們情緒不是非常的穩定,在早些時候可能會因為自己的付出沒有得到應有的回報而產生怨氣,還會維持去傷害一些自己比較重視的人。比如説人們對自己喜歡的人投入了比較多的關注,而他卻沒有回以同意的關注和關係,就可能讓...

一週運勢|白羊情緒多變 巨蟹各方面穩定

一週運勢|白羊情緒多變 巨蟹各方面穩定

6月份的最後一週,學生黨們也將迎來快樂的假期了,天氣也會達到一年中最熱的時候。火星停滯,事情多發的一週,12星座或多或少的都會受到一些影響,有些星座還情緒多變,易與他人產生衝突。這周的白羊座在工作上的情緒就不穩定;金...

12.26女生星座運勢:獅子座不夠沉穩,天蠍座情緒變化大

12.26女生星座運勢:獅子座不夠沉穩,天蠍座情緒變化大

今日人們在心情方面會有些彆扭,不能很好的表達出自己內心的真實想法,對待一些人或者明明非常的在意,但卻總要裝着一副毫不在意的樣子,這樣的狀態可能會讓人產生誤會,認為你是真的不在意,畢竟並沒有人能夠真正的探究到你的內...

3種方法讓你的情緒更穩定!

3種方法讓你的情緒更穩定!

有的人説,生活中的我們都很難控制自己的情緒。有時候我們會因為一點小事就大發脾氣,有時候又會因為工作上的事情而無法控制自己的情緒。遇到這種情況,大部分人都會選擇放棄。其實如果想要讓你的情緒更穩定,你可以試試這三...

有教養的人都有兩種能力:好好説話和情緒穩定

有教養的人都有兩種能力:好好説話和情緒穩定

昨天看到這樣一則新聞:夫妻吵架情緒失控,媽媽將半歲大孩子拋下樓後自殺。妻子沒留神,5個月大的孩子不慎從牀上摔下來。丈夫指責:“你不上班,在家連孩子都看不好。”兩人大吵一架後,丈夫見孩子沒事,又悠然地去參加別人的婚禮...

情緒管理可能會壓抑情緒?情緒風格對女性的影響

情緒管理可能會壓抑情緒?情緒風格對女性的影響

一個玻璃杯裏裝着半杯水放在桌子上,你覺得它是半滿的還是半空的呢?再假設,你親眼目睹了一個人剛剛將水倒入桌子上的空杯,或者將本是裝滿水的杯子中的水倒出一半,這時你覺得這杯水是半滿的還是半空的呢?不同的人面的同樣的...

快速情緒穩定?(更詳細的第二彈來啦!)

快速情緒穩定?(更詳細的第二彈來啦!)

我們在日常生活當中往往都會遇到大大小小的事情,這些事情都是引發我們情緒的一個小小線索,無論是正面還是負面。當我們的情緒總是容易被牽動的時候,如果起伏太大,就很容易影響到正常的生活,所以,學會控制情緒是很重要的一件...

更年期就一定要脾氣壞?其實更年期更應該穩定情緒

更年期就一定要脾氣壞?其實更年期更應該穩定情緒

很多時候人們在面對脾氣很壞或者情緒不是很穩定的女性的時候,都會來上一句你更年期到了吧,由此就可以明白更年期的女性情緒、脾氣的不穩定性,就像是一顆隨時都會爆發炸彈,一碰就炸。很對女性也知道這是更年期的正常現象,所...

乳腺不怕癌變,怕的是情緒

乳腺不怕癌變,怕的是情緒

小編最近了解到一些乳腺增生的患者,她們在剛發現乳腺增生的時候,是非常積極地願意去治療的,只是在治療的過程中時好時壞的結果,卻又讓她們喪失了信心,她們身體的變化,使她們非常的擔憂,於是她們就會給自己提示,這個提示到底是...

12.21女生星座運勢:處女座恢復自我,天秤座情緒穩定

12.21女生星座運勢:處女座恢復自我,天秤座情緒穩定

今日人們有不錯的狀態,在團隊之中能夠突顯出自己的作用來,跟周圍的人有着很強的協調性,會很好的配合其他的工作將事情完美的給完成,特別是在一些很需要配合的團隊活動中,人們能夠起到核心的作用,在自己帶動下讓團隊充滿活力...

好情緒是重要的,壞情緒都要買單

好情緒是重要的,壞情緒都要買單

其實在我們的生活中有10%的事情是我們很難控制的,不過另外的90%卻都是我們可以控制的。不過一旦人在盛怒的時候,那麼她的大腦就會充血,以至於使得思維發生紊亂,甚至有的時候人還會失去自己的理智。不過若人控制不好自己的...

情緒的產生以及如何調節情緒

情緒的產生以及如何調節情緒

當你發現自己可能有一些情緒不受控制的時候,你要知道,其實並不是你不想控制,而是你可能控制不了。比如在某個悲涼的夜晚,你持續的憂傷無法化解,不得不發個短信給某個你信任的或者你喜歡的人,其實你並非想從對方那裏獲得什麼...

情緒不穩還是更年期提前?這三方面自測一下

情緒不穩還是更年期提前?這三方面自測一下

更年期的女人總是被形容得非常的恐怖,主要也是因為一些更年期的女人外在的精神表現讓人害怕,她們焦慮、情緒容易激動不穩定、還會健忘等等,這些還只是對周圍的人的影響,更年期還會對女人自身身體帶來一定的影響,身體以及性...

情緒不佳不妨喝點玫瑰花茶

情緒不佳不妨喝點玫瑰花茶

茶葉店裏常有顏色鮮豔的幹玫瑰花出售,很多人由於不瞭解其作用而忽視了它。其實,玫瑰花是很好的藥食同源的食物,女性平時常用它來泡水喝,有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡,甚至是痛經等症狀,都可以得到一定的緩...

中國駐敍大使館:工作人員安全情緒穩定 會堅守

中國駐敍大使館:工作人員安全情緒穩定 會堅守

【中國駐敍大使館告訴紅星新聞:我們情況還好,大家情緒都還好】繼美國向敍利亞的一座空軍基地發射導彈襲擊後,紅星新聞記者第一時間與中國駐敍利亞大使館取得了聯繫。一位工作人員告訴記者,大使館也是今天早上(敍利亞比中國...

容易情緒化怎麼辦?別讓情緒化誤事!

容易情緒化怎麼辦?別讓情緒化誤事!

當我們感受到情緒化會給日常生活帶來困擾,並自己也想拜託這樣相對敏感的自己,以免對自己造成主客觀兩方面都難以控制的後果。那麼我們應該如何應對情緒化呢?一、情緒自覺有很多人其實可以感覺到自己的情緒,但可能很難發...

不要讓情緒綁架自己,也不要讓情緒綁架孩子

不要讓情緒綁架自己,也不要讓情緒綁架孩子

昨天,單位組織一場培訓,下午就需要去學校報到,雖在同城但離家較遠,於是我簡單地裝上幾件衣物住校去了。下午剛到學校,豆爸就發來語音,打開是小傢伙泣不成聲的哭聲,還以為是我沒在家所以哭成這樣。從他斷斷續續地邊哭邊敍中,我...

孕吐和孕婦情緒有關 幾種加重孕吐的情緒不能有

孕吐和孕婦情緒有關 幾種加重孕吐的情緒不能有

孕初期孕吐是一種常見的早孕反應,但是,不同的人出現的孕吐程度不同,尤其是對於那些孕吐嚴重的準媽媽來講,是一種煎熬,根據調查研究發現,孕吐程度和孕婦情緒有關,下面的幾種情緒容易加重孕吐,準媽媽要注意避免。心理緊張加重孕...

如何消除負面情緒 消除不良情緒的方法

如何消除負面情緒 消除不良情緒的方法

現代醫學研究表明,不良情緒對於人體健康有害,醫學專家把焦躁、怨恨、抑鬱、憤怒等不良情緒總稱為負面情緒。走出負面情緒誤區的關鍵在於理智地駕馭自己的情感,進而控制和排除消極情緒。下面是幾種有效消除不良情緒的方法...

情緒不穩定易造成乳腺增生

情緒不穩定易造成乳腺增生

情緒不穩定、愛生氣,而怒傷肝、肝氣淤結、兩肋脹痛,乳房和肝徑有着密不可分的關係。因此,乳腺增生和情緒關係大,情緒不穩是乳腺增生高發的重要因素,建議女性要適當為自己減壓,保持穩定的情緒,樂觀的心態,積極預防乳腺增生的發...