相關療法的潮流知識

閃腰簡易療法閃腰為一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。現代人，由於缺乏鍛鍊，或長時間保持一種姿勢，導致腰部韌帶變得很脆弱，在活動或抬重物時冷不防就被閃一下。這時，很多家庭簡...

艾灸是以艾葉為原料，從而達到養生祛病的功效。艾灸有很好的延年益壽功效。通過灸身體某些特定穴位，可以養護陽氣、防病保健。所以現在普遍推薦温和的艾灸，以不起泡為宜。一般，時間在半小時左右，與身體相距約3—5釐米，具體以...

艾灸療法的過敏原因與預防方法，下面小編為你詳細介紹。近年來，陸續有報道，採用艾灸、穴位注射等法，可以誘使機體出現程度不等的過敏反應。雖然預後一般良好，但有時也可出現較重的證候，值得注意。最近亦有單純毫針刺引起過敏...

乾燥的秋冬季節，頭髮變得乾枯、失去光澤，更有甚者會落髮，還時不時的招來靜電的青睞。為此向大家介紹幾種護髮養髮的簡單方法，讓我們的秀髮在乾燥的季節光亮飄逸。帶來頭髮靜電的第一嫌疑對象就是頭屑，想遠離靜電首先要把它...

痘痘雖然給人們帶來了很多煩惱，但更煩人的是痘痘終於痊癒了，臉上卻有凹凸不平的痘印。不管用多少護膚品，效果都不明顯。讓我們來看看快速去除痘印的家庭療法吧!1.珍珠粉蛋清材料：雞蛋1個，藥用珍珠粉10克。做法：將生雞蛋的蛋...

1、卧牀休息臨牀試驗表明卧牀休息可以加快胃潰瘍的癒合，機制未明。解除應激是傳統的解釋。近年來發現仰卧體位較直立體位時十二指腸內容物不常反流入胃也可能是促使胃潰瘍癒合的因素之一。2、戒煙抽煙的危害是很大的，有...

中醫放血療法又稱“針刺放血療法”，是屬於中醫中治療疾病的一種特色療法。那麼中醫放血療法有什麼功效與作用？在操作中醫放血療法時又有哪些注意事項？一起來看看吧。中醫放血療法的功效與作用1、解毒作用中醫所説的解毒...

由於引起食物過敏的因素和引發的症狀都呈現差異性，那麼，防治食物過敏的方法也各不相同。目前，比較可取的方法主要有以下幾種方法：【1】避免療法即完全不攝入含致敏物質的食物，這是預防食物過敏最有效的方法。也就是説在經...

艾葉的新陳對艾灸的功效會有顯著的影響。李時珍在《本草綱目》中寫道：“凡用艾葉，須用陳久者，治令細軟，謂之熟艾；若生艾，灸火則易傷人肌脈。”因此艾灸所用的艾絨或艾條的材料以陳艾為上品，而且越陳越好，所以艾絨或艾條製成後...

中醫學認為，腎藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱為先天之本。六味地黃丸，主要治療腎陰虛引起的相關症狀，方中用熟地黃滋陰補腎，填精生髓，為方中的君藥。那麼，六味地黃丸都有哪些功效與作用?六味地黃丸補腎嗎?連續吃六...

鍼灸的減肥作用主要通過調節神經系統、內分泌系統、水鹽代謝、脂質代謝過程來實現，一方面可以抑制患者過亢的食慾，從而減少能量的攝入，另一方面促進脂肪分解，從而達到減肥目的。傳統中醫認為肥胖症為本虛標實之證，本虛主要...

“經行腹痛”中醫稱之為“痛經”。食療法能起到較好的防治作用。醫學研究表明，紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能疏通經絡，擴張血管，使平滑肌鬆弛，緩解痛經；氣血虧虛型，中醫認為甘温能補能緩，因紅酒辛甘性...

芳香療法，是利用精油透過觸覺上的按摩及嗅覺上的薰香，在生理上減少肌肉的緊張、安定神經，並讓疼痛得到暫時的舒緩，也能讓人產生平靜的感覺，進而影響心理和情緒，如減低焦慮、舒緩壓力、鬆弛緊張，所以也可以用來幫助睡眠。由於...

生物回授法，也稱生物反饋療法。氣功是一種講究練氣、養氣和用氣的古老的健身術，是通過醫者的運氣導引，患者的意守、調息功能，氣功和生物反饋療法都是在意識主導下通過鍛鍊運用心理過程來影響生理過程，在“放鬆”的基礎上訓...

宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於温煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。宮寒嚴重可治不孕，下面給大家介紹艾灸療法治宮寒。一個是關元穴關元穴在肚臍下三寸艾灸...

休克是一種十分危險,嚴重且需要及時進行急救的情況,因為身體的各種強烈的沖劑,導致身體的各個重要器官受到威脅,如果沒有及時的做好急救防備會導致缺氧的現象,甚至隨時會喪失寶貴的生命。那麼,如果真遇到休克這種情況...

臨牀上多采用陳艾而不用新艾。在《本草綱目》記載：“凡用艾葉需用陳久者，治令細軟，謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。”陳艾色澤上顏色發土黃或是金黃色，艾絨柔軟無雜質視為上品。艾灸為什麼要用陳艾？1、陳艾灸火“温而...

恐懼症是一種非常常見的恐懼性神經症，經常出現焦慮、恐懼等症狀，並且有迴避行為。專家告訴大家，如果患有此症，一定要及早治療，下面為大家推薦一些治療方法。1、催眠療法：精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你...

紫外線是老化元兇，曬後肌變4階段!一般人以為，被曬到頂多變黑，努力一下就白回來，其實你不知道的是，紫外線潛藏着讓你變醜、變老的四段危機，如果你沒及時壓制曬後的肌膚，不出一個月，馬上就會聽到有人説：你好像變老了!我們應該如...

我國中醫文化源遠流長，一直有着其獨特的優勢。而中醫中的艾灸，更是屬於我國最為古老的一種醫術，屬中醫外治法。它起源於我國的商周時期，已有幾千年的歷史。艾灸有着得天獨厚的養生功效。那麼，艾灸的養生功效具體有哪些呢？帶...

為何原本白潔光滑的皮膚漸漸大不如前，例如臉上開始出現色斑、黑斑或是痘痘，或是皮膚變得乾燥？其實，對女性電腦族來説，這些情形普遍存在。靜電對皮膚有負面作用皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮...

透過幹細胞療法,整形醫師可以為求診者打造一根全新的大GG!(示意圖/這真是名副其實的幹細胞。醫學專家説,幾乎萬能的幹細胞(stemcell)未來對整形手術將有重大貢獻。很快的,幹細胞療法所產生的組織,未來可以用來增大男...

艾灸法是一種獨立的治療保健方法，起源於我國原始社會，人們利用火以後，被火灼傷，發現具有治病、療傷的效果而逐漸產生的。艾灸法的發明來源於北方。在醫學專著中，最早見於《素問·異法方宜論》：“北方者，天地所閉藏之域也，其地...

正常人體温通常保持在36~37度之間。當機體體温調節中樞發生功能障礙時，體温就會升高且超出正常範圍，這稱為發熱。症狀表現：體温升高，有燒到39℃以上的高熱，有持續37℃一38℃微燒的，也有體温上下反覆的(以腋高温度測量)。多...

盆腔保健操自我療法1、摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手扶着下腹部兩側向恥骨處摩擦，摩擦一次為一個節拍，共做四個八拍。2、輕揉臍腹：自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放鬆，雙掌掌心向內相疊放置於臍腹部，然後...