相關扁豆的潮流知識

扁豆的功效與作用和營養價值

扁豆的功效與作用和營養價值

扁豆的營養價值:扁豆的營養成分相當豐富,包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物扁豆是一種含蛋白質纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和氰甙、酪氨酸酶等,扁豆衣的B族維生素含量特別豐富。此外,還有磷脂、蔗糖、...

揭扁豆角的做法大全 這樣吃健康又營養

揭扁豆角的做法大全 這樣吃健康又營養

扁豆角又叫四季豆,它生長在比較涼爽的氣候裏,其有很多人體所需要的營養物質,對於有高血糖的人後很好的降血糖作用,還可以增強人體的免疫功能。口感香甜可口,有一點需要記住,一定要加熱至熟,否則是會引起中毒的喲。豆角,是夏天...

發生食物中毒怎麼辦 如何預防食物中毒

發生食物中毒怎麼辦 如何預防食物中毒

食物中毒包括細菌性食物中毒(如大腸桿菌食物中毒),化學性食物中毒(如農藥中毒),動植物性食物中毒(如木薯、扁豆中毒),真菌性食物中毒(毒蘑菇中毒)。食物中毒來勢兇猛,時間集中,無傳染性,夏秋季多發。羣體食物中毒的表現是,在短時間內...

扁豆這種蔬菜你常吃嗎?吃了可以去濕氣還有健脾胃

扁豆這種蔬菜你常吃嗎?吃了可以去濕氣還有健脾胃

關於扁豆這樣的一種蔬菜,很多女性朋友平時會經常看到,或者經常去食用嗎?可能不少女性朋友是不知道所謂的扁豆是指哪一種蔬菜的,而其實下面的一張圖片就是關於扁豆的圖片,這種扁豆對於你的身體也有不錯的食用價值,下面就由...

如何挑選扁豆 吃扁豆的食用禁忌

如何挑選扁豆 吃扁豆的食用禁忌

扁豆是很多人都喜愛吃的食物,但是由於扁豆在烹飪的時候不容易成熟,吃了之後可能會引起中毒,所以在食用扁豆的時候一定要時刻注意。吃扁豆還有什麼注意事項呢,趕緊與本站小編一起來看看吃扁豆有哪些飲食禁忌吧。如何挑選扁...

吃扁豆可以美容嗎

吃扁豆可以美容嗎

吃扁豆可以美容嗎?扁豆為豆科扁豆屬一年生植物扁豆的嫩莢殼與種子,又名白扁豆、峨眉豆、小刀豆等。扁豆含鋅、銅、鐵、鈣、磷、蛋白質、磷脂、豆甾醇、血球凝集素A、血球凝集B、呱啶酸、澱粉酸抑制物、蔗糖、葡萄糖、半乳...

夏季吃哪些豆類食物消暑最好

夏季吃哪些豆類食物消暑最好

豆類的營養價值非常高,我國傳統飲食講究“五穀宜為養,失豆則不良”,意思是説五穀是有營養的,但沒有豆子就會失去平衡。夏季我們可以把常食用的食品製作成各種色香味俱佳的美食,用以消暑解渴。下面這些豆類經過製作,就是夏季...

扁豆殼的功效與作用

扁豆殼的功效與作用

拼音名】BáiBiǎnDòuPí【別名】扁豆殼【來源】即白扁豆的種皮【性味】甘,微温。【功能主治】性味功能,主治用法和白扁豆基本相同,能健脾利水,但無壅滯之弊。【摘錄】《全國中草藥彙編》...

扁豆生吃易中毒 夏季生吃蔬菜的禁忌

扁豆生吃易中毒 夏季生吃蔬菜的禁忌

夏季氣温高,人們愛生吃新鮮蔬菜,生吃不僅口感倍好,而且總讓人覺得沒有經過高温煮燙過,維生素沒有被破壞,所以更營養,但是並不是所有的蔬菜都可以生吃哦!今天小編跟大家一起來看看哪些蔬菜適合生吃,哪些蔬菜不適合生吃。一起...

扁豆的功效與作用 扁豆的營養價值

扁豆的功效與作用 扁豆的營養價值

扁豆的營養成分相當豐富,包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和氰甙、酪氨酸酶等,扁豆衣的B族維生素含量特別豐富。此外,還有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外扁豆中還含有血球凝集...

吃扁豆好嗎 扁豆的營養價值 扁豆的功效與作用

吃扁豆好嗎 扁豆的營養價值 扁豆的功效與作用

扁豆的營養及功效有哪些呢?扁豆性味甘平,有利於暑濕邪氣的祛除。可用於夏傷暑濕,脾胃不和所致的嘔吐、泄瀉。扁豆還能解毒,比如解酒毒,多與葛花、白豆蔻同用。吃扁豆好嗎?扁豆的營養價值-扁豆的功效與作用扁豆的介紹扁豆,通...

山扁豆的功效與作用

山扁豆的功效與作用

【出處】出自《救荒本草》【拼音名】ShānBiǎnDòu【英文名】HerbofSensitiveplant-likeSenna【別名】夢草、撻地沙、細槓木、砂子草、細密梳、細柑木、蛇穀草、野通草、地柏草、水皂角、黃瓜香、茫喜、蛇藥、...

扁豆燜面的做法 吃了讓你忘不了的美味

扁豆燜面的做法 吃了讓你忘不了的美味

麪條的做法是非常豐富的,生活中我們可以經常吃麪條,對我們的身體健康是非常有幫助的。那麼日常生活中扁豆燜面的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起來了解一下吧!扁豆燜面的做法材料扁豆200克、新鮮麪條200克。葱1段、大蒜2...

夏天食慾不振吃什麼?調理脾胃就靠芝麻扁豆糕

夏天食慾不振吃什麼?調理脾胃就靠芝麻扁豆糕

進入了夏天之後,食慾也在漸漸地下降,對一些食物總是沒有興趣了,反而對一些寒冷的食物比較上心,比如説冰淇淋、冰鎮西瓜等等,但是這些食物吃起來確實很爽,但是吃完之後會仍會食慾不振,甚至是還想要吃涼爽的食物。如此一來,這麼...

扁豆的營養價值 扁豆常見吃法有哪些

扁豆的營養價值 扁豆常見吃法有哪些

扁豆的營養價值扁豆含有蛋白質、碳水化合物,還含有毒蛋白、凝集素以及能引發溶血癥的皂素。所以加熱時一定要注意,扁豆一定要煮熟以後才能食用,否則會可能出現食物中毒現象。扁豆味甘、性平,歸脾、胃經,有健脾、和中、益氣...

時蔬醬菜

時蔬醬菜

醃菜應該是我們日常居家過日子的必備的一種小菜,早點時候就着喝粥,正餐的時候擺上一盤爽脆或酸甜適口的小鹹菜都不失是一種愜意的滋味。世界三大名醃菜:涪陵榨菜、德國的甜酸甘藍、歐洲醬黃瓜。印象中朝鮮的泡菜應該是世...

涼拌扁豆絲

涼拌扁豆絲

午餐來一盤拌菜,營養豐富,又可口下飯,這個菜做起來簡單快捷,幾分鐘就能完成,但要做的好吃還是有一些技巧的,下面小編就給您介紹一下涼拌扁豆絲怎麼做好吃的做法。涼拌扁豆絲主料:扁豆,200g;芝麻,20g輔料:鹽,適量;醋,5...

扁豆的功效與作用

扁豆的功效與作用

扁豆的功效:扁豆又稱藊豆、南扁豆、沿籬豆、蛾眉豆、涼衍豆、羊眼豆、膨皮豆、茶豆、南豆、小刀豆、樹豆、藤豆。有清暑解渴,健脾和胃,除濕止瀉,解毒下氣,和中止呃的功效;扁豆花最宜於祛暑,扁豆衣清熱去濕。主治脾虛兼濕,食少...