相關備孕常識的潮流知識

胎教什麼時候開始?告訴你一些備孕常識

胎教什麼時候開始?告訴你一些備孕常識

經常會有人聽説胎教這種做法,但是具體它是在懷孕的什麼時候可以進行胎教呢?應該怎麼胎教,可能很多還沒有經歷過生育或者正在經歷生育的媽媽都不知道;有時候在懷孕期間也不知道應該怎麼做才會幫助到寶寶,對寶寶有好處。因...

備孕知識點全記錄!快孕優生就靠這11條了

備孕知識點全記錄!快孕優生就靠這11條了

1、備孕前三個月夫妻兩人共同做孕前檢查,事半功倍。2、不管有沒有口腔疾病,女性朋友都應該在備孕前做口腔檢查。3、備孕夫妻共同補充葉酸,其中女性應堅持服用至孕早期三個月。4、備孕夫妻都應在備孕前半年戒煙停酒,二手煙...

備孕前3個月男女注意事項 必知夫妻備孕知識

備孕前3個月男女注意事項 必知夫妻備孕知識

夫妻備孕前3個月都應當注意飲食,早睡早起,戒煙忌酒,養成良好的生活習慣,同時避免接觸外部的有害物質。只有從內而外地做好備孕工作,才能孕育出健康的寶寶,下面就來看備孕前3個月男女注意事項!選擇新鮮水果和蔬菜遠離吃垃圾...

寶寶常備藥知識 均衡營養常見問題

寶寶常備藥知識 均衡營養常見問題

自己的寶寶自己心中有數,出門在外一般可以只帶益生菌,因為有可能會吃到不潔的東西,而其他可以帶的藥品有:1.感冒藥具體根據個人情況決定,因為有些寶寶很容易因為氣候和環境改變而感冒,所以不要想着到時候現去買,身在異鄉有諸...

最全的懷孕常識 懷孕前後需要做哪些準備

最全的懷孕常識 懷孕前後需要做哪些準備

懷孕得最佳季節:5~7月是受孕得最佳時間。準媽媽們在5~7月懷孕,到來年的3~5月生育,這樣孩子出生剛好越過嚴寒,又避開酷暑,嬰兒的護理相對比較容易。且此時正好是春夏交替,各種應季的水果,蔬菜比較充足,將有利於各種疾病的發生...

每日二胎孕媽媽備孕 育兒寶寶知識之孕媽媽須知

每日二胎孕媽媽備孕 育兒寶寶知識之孕媽媽須知

中期孕媽媽須知—飲食要平衡很多準媽咪脱離孕早期進入孕中期後,早孕反應消失了,食慾變好了,食量沒有控制,覺得怎麼吃都吃不飽。然而,加大食量的同時孕媽媽也要注意營養合理均衡,按照膳食營養的金字塔標準進行,蔬菜水果...

備孕要吃什麼?葉酸補充多少?這些備孕知識祝你好孕

備孕要吃什麼?葉酸補充多少?這些備孕知識祝你好孕

應該有很多的女性在備孕的時候都走過一些彎路,尤其是看到一些謠言或者偏方,更是容易迷失自我,但其實掌握科學的備孕知識是重要的!而眼下這個季節似乎也是備孕中最好的時節,如果你也想在這幾個月懷上小寶寶,那麼就需要記一...

生活必備小常識 還不趕緊看過來

生活必備小常識 還不趕緊看過來

1.早起刷牙時,別忘刷舌頭很多朋友平時不會忘記刷牙,但是常常會忽略了口腔的一個重要部位也就是舌頭。舌面上許多小的突起路透,高低不平,很容易成為藏匿病菌的温牀,並逐漸侵害到牙齒,牙齦。2.平時洗澡時不要超過20分鐘冬天的...

孕婦檢查項目有哪些 新手媽媽必備育兒常識

孕婦檢查項目有哪些 新手媽媽必備育兒常識

孕婦檢查項目有哪些1、12周(三個月)左右做第一次孕檢:建檔:此時去醫院,建立孕婦健康手冊檔案,以後每次孕檢結果都將記錄在內,供日後參考。此次檢査項目主要包括:量體重和血壓;醫生進行問診;B超檢査(主要是聽胎心,排除宮外孕...

女性健康常識之懷孕篇

女性健康常識之懷孕篇

大家好,今天給大家介紹的這一類內容是關於女性健康中的懷孕。1.懷孕是一種選擇。在日常生活中,我們常常聽到這樣一句話,女性到了一定的階段,就必須要生小孩。但我想告訴大家的是,懷孕不是每個女生的經之路,它只是一種選擇。...

減肥必備常識之飲食篇

減肥必備常識之飲食篇

1邊看電視邊吃飯不好在餐桌上用餐。別邊吃飯邊看電視甚至工作,這會造成消化不良,也會讓人不自覺吃太多。切記,千萬別用吃宣泄情緒。2不要以湯代水多喝水。喝水有助新陳代謝及排毒,還能降低食慾,趙思姿建議,早上5-7點、下午3-5點,直到...

這些急救常識,你得必備起來!

這些急救常識,你得必備起來!

這一期是實用篇,收藏學習實踐起來!在生活中,我們有時候會突發一些意外,如果你懂得基本的急救知識與方法,在關鍵時刻就能挽回自己或別人的生命。快來一起看看吧!1.魚刺卡在喉嚨,怎麼辦?小時候,遇到魚刺卡在喉嚨裏,想將其咳出來,怎...

補充葉酸有什麼好處?孕婦必知的備孕知識

補充葉酸有什麼好處?孕婦必知的備孕知識

葉酸,是準媽媽們必吃的一種物品,但是有的人卻對葉酸有很大的誤解,覺得葉酸是一種藥劑,既然是藥自然是不能吃,不然生出的小孩很容易畸形,還有的人認為既然是一種補品,別人都在吃,自己懷孕了自然也要多補補,看來大家對於一些孕期...

避孕常識有哪些 兩種常用避孕方式並不安全

避孕常識有哪些 兩種常用避孕方式並不安全

避孕常識有哪些1、服用各種避孕藥必須養成準確、按時、按量服用的良好習慣,不可隨意改變或延長服藥時間。不要漏服、遲服,發現漏服應於次日補服,否則易造成不規則出血或避孕失敗;2、避孕藥應妥善保存,避免小兒誤服。藥片...

孕婦備孕前準備什麼,這些備孕常識可以參考

孕婦備孕前準備什麼,這些備孕常識可以參考

孕婦在懷孕期間是一個比較漫長的過程,如果説不注意的話可能就會留下一些不必要的影響,那麼女性在孕期的時候需要注意些什麼呢?我這裏有一些可行的建議,準媽媽們可以參考一下,備孕前準備什麼。1、首先懷孕的前三個月還有後...

孕婦懷孕期間皮膚的護理小常識

孕婦懷孕期間皮膚的護理小常識

(1)深層清潔由於內分泌、荷爾蒙的變化,懷孕時容易分泌較多的油脂,與空氣頻繁接觸時,易使污物、塵埃染上皮膚。因此,懷孕期間保養的第一步是做好清潔工作,否則,毛細孔受到阻塞,會長痘痘的。準備做媽媽的你,必須先檢查皮膚變成...

孕前準備知識大全 女性孕前調養食譜推薦

孕前準備知識大全 女性孕前調養食譜推薦

孕前準備知識大全1、慎飲食、調起居,養成良好的生活習慣。在孕前3個月,要注意飲食多樣化,加強營養,養精蓄鋭,為夫妻雙方備好良好的精子和卵子創造有利的物質條件;儘量不熬夜,早睡早起;根據自己的喜好,因地制宜地進行必要的體...

男性健康常識你知道多少 備孕男人應該怎麼做

男性健康常識你知道多少 備孕男人應該怎麼做

改善男人性功能的三種食物推薦燕麥新加坡一項研究顯示,食用燕麥有助於緩解男性性功能障礙症狀。研究人員説,成年人體內睾丸素水平會隨着年齡增長而下降。因此,一些中老年男子易出現性慾低下和勃起障礙等症狀。因為燕麥能...

備孕前準備什麼,夫妻在備孕期間要了解的備孕常識

備孕前準備什麼,夫妻在備孕期間要了解的備孕常識

現在很多夫妻懷孕都是有備而來的,為了能夠生育一個健康的寶寶,都會學習一些備孕知識。但也有一些夫妻不知道要如何進行備孕,或者説如何科學的去備孕,那麼接下來就跟大家分享一下備孕知識,包括備孕前需要準備些什麼?夫妻在...

孕婦飲食禁忌一覽表 新手父母必備常識

孕婦飲食禁忌一覽表 新手父母必備常識

孕婦不能吃的食物:1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。2、生豆漿:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物...

孕婦預產期計算器 新手媽媽必備育兒常識

孕婦預產期計算器 新手媽媽必備育兒常識

孕婦預產期計算器預產期,即孕婦預計生產的日期。由於難以準確判斷孕婦受孕的時間,所以醫學上規定,以末次月經的第一天開始計算,往後推280天左右即預產期,即妊娠維持40周,相當於10個月的時間。預產期一般可以通過以下方法來...

健康達人必看的養生常識 十大必備養生常識

健康達人必看的養生常識 十大必備養生常識

健康達人必看的養生常識是什麼?健康源自生活細節的點點滴滴。現如今越來越多人的開始注重養生,然而養生常識層出不窮,下面就來看看十大必備養生常識吧!忠告1、對抗菌肥皂説“不”防傳染病,洗手十分關鍵。很多人認為抗菌肥...

孕婦需注意 孕期生活常識要牢記

孕婦需注意 孕期生活常識要牢記

孕婦需要知道的生活常識孕婦吃了蛇,嬰兒的皮膚會粗糙如蛇皮嗎?不會的。蛇能治療風濕筋骨痛,有益氣、養陽、補腎、強身的功效。但孕婦也不宜吃過補的食物,以免影響胎兒。孕婦吃了香蕉,嬰兒長大會哮喘嗎?香蕉營養價值很可觀...

孕婦飲食常識 孕婦常喝豆漿妨礙鈣吸收

孕婦飲食常識 孕婦常喝豆漿妨礙鈣吸收

孕婦飲食常識:孕婦常喝豆漿妨礙鈣吸收。豆漿一向被認為是健康飲品。但是,營養專家卻提醒我們,黃豆中的蛋白質會阻礙人體對鐵元素的吸收,孕媽咪如果正在補鐵,豆漿就少喝為妙了。相信很多人都有每天喝豆漿的習慣,但豆漿並非人...

必知 減肥必備的8大常識

必知 減肥必備的8大常識

減肥常識1:運動時間最好是每次半小時以上為最佳,而且你運動久了記得要放鬆肌肉,不然會越來越粗壯!坊間減重課程琳琅滿目,訴求的重點難免強調“快速、有效”,成功的實例活生生的展現在消費者的眼前,但是失敗的案例卻靜悄悄的消...