相關宵夜的潮流知識

北京時間4月10日，昨晚深夜，林更新微博發文曬出自己新網購的蠶蛹，微博配圖是一張裝扮蠶蛹的紙箱子。林更新拆開快遞忍不住感慨：拆開快遞的一瞬間，次奧。現在賣家的包裹都那麼隨性嗎?好幾斤的蠶蛹，我要一個個挑出來嗎?，這，林更...

>>>推薦：熱帶水果助你小腿瘦瘦瘦！鎮靜香蕉皇帝蕉一隻/50kcal一般人誤以為食蕉會肥人，其實一隻香蕉只含100kcal，比食飯少一半，而纖維更比飯多一至兩倍。但營養師指食曬一隻香蕉就太多，建議食一隻皇帝蕉就好，兼且蕉內含有鉀質;...

李念鍛鍊，近日，演員李念的經紀人在微博上分享了一組在酒店房間練習瑜伽的照片，照片中，李念身穿黑褲子，纖細身材盡顯，做平板俯卧撐時小翹臀更是成功搶鏡。但眼尖的網友卻發現，李念辛辛苦苦的練瑜伽，她的經紀人卻在一旁吃宵夜，微...

如果你想更有效地減肥，就必須保持良好的生活和休息。但在現代生活中，很多時候，很難避免熬夜，自然地熬夜會讓你想吃點東西。你確定你不能吃夜宵來減肥嗎?今天，這篇文章將和你談談如何在晚上吃健康的晚餐，同時也儘量避免導致...

什麼時候吃?由於人體的胃除了消化外，還需要一兩個小時進行掃除工作，很多人之所以吃完夜宵後第二天有消化不良的腫脹感，就是因為沒有做好掃除工作的結果。因此，如果你第二天會睡到早上8點，就往前推7小時的消化時間外加2小時...

什麼時候吃？由於人體的胃除了消化外，還需要一兩個小時進行掃除工作，很多人之所以吃完夜宵後第二天有消化不良的腫脹感，就是因為沒有做好掃除工作的結果。因此，如果你第二天會睡到早上8點，就往前推7小時的消化時間外加2小時...

忙碌的現代都市生活，很多人都要工作到很晚，體力消耗多，就需要吃宵夜來補充能量。不過由於很多人吃完宵夜就要睡覺休息了，所以宵夜是什麼是很重要的一個問題。吃錯食物就可能會對身體產生危害。下面跟正佳養生網小編一起來...

8月18日晚，田馥甄深夜放毒，不僅發自拍宵夜照，還調侃粉絲：送上一張萬愛宵夜圖。來!一人罵一句，看誰有創意!網友紛紛在微博底下評論，真是好不熱鬧!明星曬美食早已不是什麼新鮮事，但是明星曬美食的時候，有人也會不禁懷疑，為什麼天...

其實現在的生活節奏變得越來越快，越來越多的人喜歡夜生活，所以宵夜也就成了很多人都會吃的時候，那麼對於宵夜，就有很多人有這樣的疑問，到底對身體有沒有好處呢?下面就讓小編來告訴大家吧。一般來説宵夜只是順應現在社會的...

▲炸雞。許多姑娘為了維持苗條身材,都會節食、不吃宵夜,就怕因此變胖。不過,一名男網友抱怨,買宵夜給女友卻被拒絕。有人説你絕對是他爸爸。原PO投稿靠北女友臉書粉專説,你説晚上吃東西會變胖..可是我還是怕你餓,跑去...

隨着孕期的進行，到了孕晚期的時候，女性朋友就特別容易感覺到餓，吃了一會嘴巴就又很饞，尤其是到了晚上，總感覺一夜特別長，不吃點東西就很難熬。可是，這個時候你如果經常多吃宵夜，對你和胎兒來講，都無好處。危害一：影響夜間休息當...

2014年6月6日，香港，劉嘉玲前晚相約一羣好友到老公梁朝偉經常光顧、位於上環的一家潮州菜館吃晚飯。至晚上11時左右，有職員拿着三大袋外賣走出，逐一放進劉嘉玲的四驅座駕內，不知道是不是準備帶回家給梁朝偉的宵夜呢?不久看...

▲張語昕騎乘摩托車頭戴安全帽,在路邊買宵夜,吸引9千多位網友按贊。一位美女近日在路邊買宵夜,只見這位頭戴安全帽的長髮妹,熱褲底下竟然露出渾圓蜜臀,讓網友驚動不已,直呼這hen可以,這位美女也親自po文迴應了,原來她...

第一名：巨蟹座巨蟹座是十二星座中最愛吃的星座，一天n頓，從不虧待自己，每日宵夜更是他們的家常便飯。除了特別能吃之外，巨蟹座還特別的會吃，對吃有自己獨特的見解。他們對每一頓的安排都很嚴謹，早飯、午飯、下午茶、晚飯、夜...

對於很多上班族來説，晚上因為加班加點難免需要宵夜，但是宵夜之後又擔心發胖該怎麼辦呢？下面本站小編告訴大家集中非常適合做宵夜的食品，讓你在加餐的時候做出正確的選擇，不給減肥增加負擔。1、能量補充最佳選：香蕉木瓜酸奶...

如果你是一個工作繁忙的人，需要晚上熬夜加班，那麼吃宵夜也每什麼大問題，但是不要吃油膩的，不易消化的東西，最好吃富含碳水化合物的東西或者吃水果。經常熬夜者最好吃點夜宵對於夜宵的取捨，很多愛美的女性往往顧慮重重，怕發胖...

夜宵是一種習慣，對有些人而已。而對加班麗人夜宵是補充能量的身體需要。然而，夜宵怎麼吃得健康開心，又能符合美容、不發胖等各種人性化需要，箇中“訣竅”不可不知。美容最佳選：鮮果汁2個獼猴桃、4只橙子、1個綠檸檬所組成...

許多減重信息告訴我們，不想發胖的話，晚上不要吃太多東西，尤其要跟宵夜説再見。但是，近日美國農業部一項研究調查卻發現，你在什麼時間吃比較多的東西，和體重增減並沒有絕對關聯。上班族一般因為工作的關係可能都有吃夜宵的習...

天氣轉冷，食慾大增？特別是夜晚，總是忍不住嘴饞吃了東西再睡覺，這樣你的脂肪就悄悄的堆積起來。今天愛美網教你幾個有效的飲食減肥方法，幫你逃出致肥宵夜的魔掌。另外要提醒你，宵夜偶爾吃還好，若是養成長期吃宵夜的習慣，可能會...

流言：總是太晚進食，會增加患胃癌的風險。吃夜宵對胃的傷害非常大，因為胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2~3天就要再生一次，再生過程一般是在夜間胃腸道休息時進行。經常在夜間進餐會使胃黏膜得不到及時修復，甚至破壞胃黏膜。真...

其實對於夜宵這樣的東西來説，在女生的眼裏就是吃了會讓自己的體重變得越來越重，而且還會影響到身體的健康，那麼女生吃夜宵真的會發胖嗎?那麼面對這樣的疑問，我們接下來就一起來看個究竟吧。對於正在努力減肥的女生來説，已...

什麼時候吃？由於人體的胃除了消化外，還需要一兩個小時進行掃除工作，很多人之所以吃完夜宵後第二天有消化不良的腫脹感，就是因為沒有做好掃除工作的結果。因此，如果你第二天會睡到早上8點，就往前推7小時的消化時間外加2小時...

一説起夜宵這個詞，很多女孩子可能都會很快就聯想到發胖、增肥，然後不停的搖手拒絕。夏天又快到了，此時正是瘦身減肥的關鍵時刻，怎麼可以因為嘴饞，肚子餓耽誤了減肥大事呢?但是如果小編願意給你一個機會，告訴你兩種可以晚上...

你是否有吃宵夜的習慣呢?其實網上一直在爭議熬夜吃宵夜到底是好還是壞呢?小編認為凡是都是有兩面性的，熬夜之後肚子餓補充點營養是必須的，要是不吃東西可能會影響到腸胃所以説熬夜吃宵夜是有好有壞。不少熬夜吃宵夜的人...

現在很多的男性的工作壓力是很大的，在很多的時候，男性為了工作都是需要加班的，而在加班的時候吃宵夜就是不能避免的了，但是長期吃宵夜的人，腸胃的負擔就會大很多的，而且患上胃癌的概率也會比其他人大很多的，那麼男性加班的宵...