相關小谷精草的營養價值的潮流知識

【出處】始載於《中國高等植物圖鑑》。【拼音名】XiǎoGǔJīnɡCǎo【英文名】flowerofSmallpipewort【別名】戴星草、文星草、流星草、移星草、珍珠草、魚眼草、天星草、佛頂珠、灌耳草、翳子草、滿天星、羊殼珠、...

五穀雜糧的營養素非常豐富，除富含澱粉外，還含有其他一些營養素，如蛋白質、維生素、膳食纖維等。特別是各種粗糧，不僅含B族維生素和微量元素較多，還是膳食纖維的重要來源。一、碳水化合物穀類食物屮碳水化合物一般佔重量的7...

【拼音名】YúnNánXiǎoCǎoKòu【別名】小麥黃【來源】藥材基源：為姜科植物舞花姜的果實。拉丁植物動物礦物名：GlobbbatacemosaSmith[acemosa（Smith）Gagnep.；osaGagnep.]採收和儲藏：秋、冬季果實成熟時採收，曬乾。【原形態...

谷精草為常用中藥。始載於《開寶本草》。別名：戴星草、文星草、流星草、佛頂珠。來源：為谷精科植物谷精草的帶花莖的花序。均為野生，常生於水田或池塘旁。產地：主產於江蘇蘇州、宜興，浙江湖州、桐鄉、海寧等地。性狀鑑別：谷...

穀類包括粳米、糯米、小米、人麥、小麥、燕麥、玉米等，是提供人體熱量的最主要來源。目前我國人們的膳食中，約有50～70%的熱量和蛋白質是由穀類食物供給的，為提高穀類的營養價值，最好多種糧食混合食用，即粗細糧、米即雜糧混...

【拼音名】LǎoQiānɡGǔ【來源】莧科莧屬植物尾穗莧AmaranthuscaudatusL.，以根入藥。夏秋採收，洗淨曬乾。【性味】甘、淡，平。【功能主治】滋補強壯。用於頭昏，四肢無力，小兒疳積。【用法用量】0.4～1兩。【備註】（1）繁穗莧（...

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谷精草為常用中藥。始載於《開寶本草》。別名：戴星草、文星草、流星草、佛頂珠。來源：為谷精科植物谷精草的帶花莖的花序。均為野生，常生於水田或池塘旁。產地：主產於江蘇蘇州、宜興，浙江湖州、桐鄉、海寧等地。性狀鑑別：谷...

谷精草的別名：谷精草、谷精珠谷精草的功效與作用：辛、甘，平。歸肝、肺經。疏散風熱，明目，退翳。用於風熱目赤，腫痛羞明，眼生翳膜，風熱頭痛。...

草莓屬於多年生草本植物，是壽命可超過兩年的植物。除了心形的外觀和鮮紅的顏色非常討人喜歡以外，草莓含維生素C、胡蘿蔔素、維他命E及鉀質，營養價值也非常的高。其實所有莓類都含維他命E和鉀質，相較之下，草莓的含量比起黑...

草菇是一種腐生性真菌。鮮菇肉質肥嫩，風味鮮美，是宴席卜的美味佳餚。鮮草菇營養豐富，特別是含有大量的維生素C，據廣東省微生物研究所分析，每100克鮮菇含量高達158一206毫克，遠遠超過一般蔬菜的維生素含量。草菇還含有多糖和...

【拼音名】GǔMù【別名】爬石榕【來源】藥材基源：為野牡丹科植物谷木的枝葉。拉丁植物動物礦物名：MemecylonligustrifoliumChamp.採收和儲藏：全年均可採，曬乾或鮮用。【原形態】灌木或小喬木，高1.5-7m。小枝圓柱形或不明...

【拼音名】XiǎoHuánɡDuànChánɡCǎo【來源】藥材基源：為罌粟科植物纖細黃堇的全草。拉丁植物動物礦物名：［ilisFranch.，nonLedeb.］採收和儲藏：夏季採收，洗淨，鮮用。【原形態】纖細黃堇一年生草本，高10-30cm，無毛。主根長達1...

甘草，別名：國老、甜草、甜根子，甘草屬多年生草本；根與根狀莖粗狀，是一種補益中草藥。對人體很好的一種藥，藥用部位是根及根莖，藥材性狀根呈圓柱形，長25～l00cm，直徑0.6～3.5cm。外皮鬆緊不一，表面紅棕色或灰棕色。根莖呈圓柱形，表面...

【拼音名】GǔPíTénɡ【別名】藤葡蟠、黃皮藤【來源】藥材基源：為桑科植物穀皮藤的全株或根、根皮。拉丁植物動物礦物名：BroussonetiakaempferiZucc.採收和儲藏：4-11月採挖，洗淨，切片，曬乾或鮮用。【原形態】落葉攀援灌木...

印加民族的“糧食之母”藜麥雖然最近幾年火起來，但藜麥的歷史很悠久，這個故事要從南美洲西部的科迪勒拉—安第斯山脈説起。很久很久以前，印加文明的古安第斯山人就開始種植、食用藜麥，並一直延續至今。藜麥是藜科藜屬一年...

【拼音名】XiǎoHuǒCǎo【別名】細火草、天青地白、小火絨草【來源】藥材基源：為菊科植物鼠曲火絨草的全草。拉丁植物動物礦物名：LeontopodiumforrestianumHand.-Mazz.採收和儲藏：夏季採收，洗淨，鮮用或曬乾。【原形態】鼠...

【拼音名】XiǎoBiǎnCǎo【別名】草蘭花、竹葉蘭、蘭草花、小蘭花【來源】藥材基源：為鳶尾科植物尼泊爾鳶尾的根莖或根。拉丁植物動物礦物名：IrisdacoraWall.[lensis]採收和儲藏：夏、秋季採收，鮮用或切片曬乾。【原形態...

【來源】紫草科小花琉璃草CynoglossumlanceolatumForsk.，以全草、根入藥。【生境分佈】陝西、甘肅、浙江、福建、台灣、湖北、湖南、廣東、廣西、四川、雲南。【功能主治】清熱解毒，利尿消腫，活血。主治急性腎炎，月經不調...

【拼音名】XiǎoTōnɡCǎoYè【來源】藥材基源：為旌節花科植物喜馬拉雅旌節花等的嫩莖葉。拉丁植物動物礦物名：Stachyurushi-malaicuss.採收和儲藏：夏季採收嫩莖葉，鮮用。【原形態】1、落葉灌木或小喬木，高達5m。小枝密被...

【拼音名】XiǎoGuǒPáiCǎo【別名】合血香【來源】藥材基源：為報春花科植物小果香草的全草。拉丁植物動物礦物名：Lysimachiami-crocarpa採收和儲藏：夏、秋季採收，陰乾。【原形態】一年生草本，株高10-25cm。幹後芳香。根...

谷茴指茴香雙懸果乾燥後分開的兩個小分果形似穀粒，而習稱谷茴。...

【別名】花葶驢蹄草【來源】毛茛科小驢蹄草CalthascoposaHook.f.etThoms.，以全草入藥。【生境分佈】四川、甘肅、青海、雲南、西藏。【性味】辛，微温。有小毒。【功能主治】祛風散寒。主治筋骨疼痛，頭目昏眩，創傷感染。【...

【拼音名】XiǎoQiànCǎo【別名】滇茜草【來源】藥材基源：為茜草科植物雲南茜草的地上部分。拉丁植物動物礦物名：Rubiayunnanensis(Franch.)Dlels採收和儲藏：秋季採集，洗淨，曬乾。【原形態】多年生攀援草本，長1-2m。根簇生...

五穀雜糧可為我們提供熱量，和我們的關係較為密切，營養專家也認為飲食應遵循“食物多樣、五穀為主”的原則，通常我們把它作為一日三餐的主食。五穀雜糧的營養成分會因品種、氣候、土壤、肥料和加工方法的不同而有一些差異...