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裸睡，是一種保健方法，它廉價，無須任何費用;它簡單，人人可以掌握;它舒適，人人不願放棄。是不是工作的繁忙讓自己越來越疲憊，好好等睡上一覺已成了很多上班族的願望。如何睡個輕鬆覺呢?嘗試一下裸睡吧!我喜歡裸睡，那種擺脱衣物...

我妻子是個農村人，是家裏的長女，她人非常的善良，温柔。我們現在已經結婚了十年了，已經把愛情變成了親情。我們是通過相親認識的，我看到他第一眼就喜歡上她了，我就時常對與她聊天，聊着聊着就產生了感情。她覺得我很真誠，很老實...

很多人都不知道什麼時候敷面膜最好，下面給大家講解下。什麼時候敷面膜最好最佳時間1：早上6、7點：腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，至此時已達高峯期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用變緩，細胞的再生活動此時降至最低點。...

水果、蔬菜去皺紋經如香蕉捻爛後，加半湯匙橄欖油，攪拌調勻，塗在臉上有利於去皺;西瓜皮用清水洗淨後擦面，然後用清水衝淨，可使皮膚清爽潤滑;絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液塗在臉上，待幹後用清水洗淨。此外，可去皺...

江西省質量技術監督局日前對市場上銷售的麪粉產品進行了監督抽查，結果發現，麪粉產品質量狀況較好，但部分產品過氧化苯甲酰和灰分超標。質監部門提醒消費者，麪粉並非越白越好。質監部門此次共抽查了42家企業生產的50批次產...

三個男人，用自己的生命演繹了一句話欲戴王冠先受其重。李昑，眼見自己手足的血肉在政權土狼口中化為殘渣，而這位勢力單薄的獅王，在生死的一線之間，選擇與狼為舞，只為建立自己的王朝，只為給自己的血脈留一條生路。如履薄冰的小...

局部治療適用於病甲數較少的病例。可堅持外塗5%阿莫羅芬指甲油、8%環吡酮氨(環己毗酮氨乙醇)指甲塗劑30%醋酸、乳酸碘配液(10%碘配和乳酸各50%混勻)或複方水楊痠軟膏。在塗藥前用温水泡腳，並以小刀或小銼輕輕刮除病甲...

姚晨街拍~示範春日高街混搭~質感柔軟的休閒T恤與暈染牛仔褲，是春日出街不會出錯的選擇。...

手術拔甲適於單發的指甲，局麻下，將患甲拔除。這種方法創面大，出血，易引起感染。手術後一般會感覺較疼痛，容易重新感染復發，臨牀現已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手術治療。內服藥物適於多個指(趾)甲。如每日...

趁着週末假期，在武昌工作的盧小姐和同事一起去泡了温泉，回來後身上又幹又癢，搔抓之後就起了紅疹子。昨日，盧小姐來到廣州軍區武漢總醫院，接診的皮膚科主任醫師吳寧告訴她，這是因為泡温泉時間過長，受礦物質刺激導致的皮膚濕疹...

漫畫/朱慧卿陳廣江小朋友之間時常會有點小衝突。如果你的孩子在幼兒園被其他小朋友欺負了，你覺得該怎麼辦？近日，四川樂山市啟明星幼兒園對該園小朋友的家長做了一份問卷調查，結果顯示，約60%的家長表示應該培養孩子強硬的性...

人們在選購防曬霜時，總是忍不住要選擇SPF指數較高的產品。即使知道不需要那麼高的防曬係數，也會自我安慰：可能就有用上的那一天呢。事實上，選擇防曬霜要以自身需求為主，幹萬不要盲目地追求SPF係數。看懂SPF值一般來説，SPF的...

相傳，昆士蘭州總督BaronLamington的家傭，有一次不小心將蛋糕塊掉入巧克力漿中，因時間緊迫，將錯就錯拿給總督，不嗜甜食的總督一吃就愛上這點心，並且想出沾上椰絲的方法，免得沾得滿手巧克力，後來便將這種蛋糕命名為“拉明頓”。...

最近在朋友圈看到了一個表白的新套路，男生對喜歡的女孩子説：拉黑我兩分鐘。然後在這兩分鐘裏，男生開啟了自己表白，開心的、難過的，好的，不好的情緒全部都是喜歡的女孩子給的。兩分鐘後，所謂的拉黑測試結束，兩人又恢復到了初始...

秋季潤肺吃什麼?現在天氣漸漸變得涼爽乾燥，季節轉換，人體免疫力下降，易出現肺熱咳嗽，主要症狀表現為乾咳、痰多、脣及咽喉乾燥等。食療養生最健康。那麼秋季肺熱吃什麼好?看看有哪些清肺潤肺的食療好方法，幫你清肺熱止咳嗽...

午睡可以使精力得到恢復，下午及晚上的工作學習更有精神.但是要注意：午睡好處多但並非人人適宜不要飯後即睡：一般午睡時間安排到午飯後半小時為好，不要飯後即睡因為剛吃了午飯，胃內充滿食物，消化機能正處於運動狀態，這時午睡...

新華社太原3月18日電（記者劉翔霄）中藥煎煮是否時間越長，有效成分就越多？專家表示，煎煮時間應視藥物種類和疾病性質而定，並非越長越好。山西中醫學院附屬醫院主任醫師馮明説，一般中藥首煎從沸騰起計算約需半小時，第二煎則可略...

洗面乳中的泡沫可以幫助徹底清除化粧品、老死的角質層和堵塞的毛孔。高品質洗面乳的泡沫應該細膩有質感，同時含有滋養保持肌膚水分的成分，而粗糙鬆動的泡沫往往是產品中皂基較多，營養成分較少，洗淨度和保濕效果都不會好。...

跳繩是一項極佳的健體運動，能有效訓練個人的反應和耐力,保有助保持個人體態健美和協調性，從而達到強身健體的目的。跳繩前也要注意熱身，活動肩膀、手腕、膝蓋、腰部和腳踝，而且跳繩前不可大量飲水，這和其他有氧活動的注意...

胃病吃什麼食物好注意食用具有營養的食物：患者一定要注意飲食的營養，以清淡、易消化的食物為主，注意營養的均衡，高蛋白食物及高維生素食物，一定要多吃，不可偏食、挑食，以免因營養不良，不利於疾病的康復。避免食用引起腹部脹氣...

昨晚你做夢了嗎?多數人都有做夢的經驗，夢在睡眠中佔有一定的比例，差別只是在於是否記得。許多人覺得做夢會干擾睡眠，但精神科醫師卻不這麼認為，因為其實夢在「記憶力」的增長中扮演着非常重要的角色，之所以會覺得多夢的原...

按摩對於緩解肌肉緊張等是有着很好的作用，但如果操作不當也完全可以韌帶損傷等問題。那些喜歡按摩的人，一定要到正規機構請具備一定醫療知識的人操作，這樣才能達到保健養生的目的。推拿按摩療效並非越疼越好按摩作為一種...

日常降壓蔬菜推薦黑木耳黑木耳同樣也是一種降血壓的食物，無論是哪種食用方式，它的降血壓作用都不會因此而改變。最方便的食用方式比如：用清水將黑木耳浸泡一夜後，上屜蒸1～2小時然後在其中放入適量的冰糖，每天吃一碗即可。不...

羅非魚又叫非洲鯽魚，但它的生長環境要求温度在16~38℃，所以適合南方養殖。羅非魚大小和外形與鯽魚相似，它們最大的區別就是羅非魚背鰭比鯽魚長，幾乎覆蓋它的整個背部羅非魚肉質細嫩鮮美，比鯽魚刺少，所以深受食魚者的青睞。...

有許多老人的飲食信奉越清淡越好，甚至説吃素能長壽。他們的根據是素食可以減少胃腸負擔，容易消化，還可以防止心臟病的發生。即使患有心臟病的老人，也不可強求飲食必定要清淡。在素食中，除了豆類含有豐富的蛋白質外，其他食物...