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孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，加速血液循環，還能夠很好地控制呼吸。今天小編給大家介紹11種孕婦瑜伽練習的建議。1、開篇建議...

廣州日報訊（全媒體記者張忠安）昨日，萬科發佈公告稱，今年6月份實現銷售金額接近500億元，上半年銷售額衝擊3000億元。而央行發佈的報告顯示，目前各路資金過度流向房地產市場的現象得到初步遏制，涉房貸款也出現增速回落信號。有...

應該每一個年輕的女性朋友在一個月裏總會有那麼幾天是不開心的，是不舒服的，身體也是比較虛弱的，而很多女性朋友也知道小編説的其實就是女性朋友每個月都會前來拜訪的大姨媽;對於月經這樣的一件事情，可能説小不小，你不能夠...

腦溢血飲食建議與忌諱1、要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素c和鉀、鎂等。維生素c可降低膽固醇，增強血管的緻密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。2、可多吃上結含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇...

瑜伽，現在是越來越流行了，塑身、美容……其實很多人不知道它還有另外一種功效，那就是預防乳腺癌。研究發現，每天運動一小時或更長的時間能使婦女患乳腺癌的風險減少20%。如果女性從事體育老師這類有一定活動量的工作，患乳...

仰卧起坐是體能鍛鍊的一個重要環節，有些人甚至誤解了它有助於減除腹部的脂肪。仰卧起坐的主要作用是增強腹部肌肉的力量。做得正確的話，仰卧起坐既可增進腹部肌肉的彈性，同時亦可以收到保護背部和改善體態的效果。反過來...

本報訊（首席記者張珺）7月6日，市政府相繼舉行兩場人大代表重點建議督辦會，分別研究推進加快建設臨空經濟示範區和進一步優化我市節能環保產業項目佈局。市委常委、常務副市長吳存榮出席並調度推進相關工作。曾軍代表提出《...

男人喝醉酒是件十分平常的事情，但大家都知道酒喝多之後，全身難受不堪。此時若還亂吃東西，或者亂運動將會加重酒醉反應。而男人酒後做什麼，不應該做什麼，對於緩解醉酒症狀十分有效。男人請牢記喝醉酒後“七不要”：1、不要吃...

長沙晚報訊（記者匡春林）昨日，市人大代表建議重點督辦暨市領導面商會召開，就《促進長沙開放型經濟發展的建議》進行重點督辦。市人大常委會副主任趙建強、副市長邱繼興參加。在市十五屆人大一次會議上，黃周炳代表在《促進長...

人民網雅加達6月20日電（記者席來旺）據印尼媒體報道，印尼外長雷特諾今天20日宣佈，她已向佐科總統進行彙報，印尼正在準備將在幾天後與菲律賓、馬來西亞舉行馬拉威危機三邊國際會議，討論如何殲滅該地恐怖分子的問題，並形成密切...

俗話説：知己知彼，百戰不怠。我們要想根除痔瘡，不能一味的盲目。引起痔瘡的原因大致有三種。１、排便習慣不正確：長時間蹲廁，或大便時看書讀報等，使肛門長時間受壓，導致靜脈曲張，形成痔瘡。另外，便祕、腹瀉等都會引起外痔。２、遺傳...

近日，北京市人大代表王幼君建議“將女性產假延長至3年，由財政或社保提供津貼”引發網友熱議。新京報記者昨日調查發現，多位女性認為，現有產假是不夠，但3年有點長。“3年?休不起!”昨日，多名網友和受訪女性擔心，延長產假對職...

人大代表聆聽羣眾的意見和建議蘭州晚報訊（見習記者張丹記者任澤昕文/圖）9月2日是張掖路街道開展“代表接待日”活動的日子，市、區3位人大代表董小濤、高逢君、張森來到街道接待點剛一落坐，一羣居民就圍過來反映情況，代表們...

孩子長高該怎麼做?可能這是不少家裏孩子身材瘦小的媽媽每天都會去煩惱的一個問題。但是其實可能孩子的長高並非如你想象的那麼難，也不需要你去四處奔波尋求各種長高祕方來給你的孩子嘗試，可能做到下面的這樣的一些建議...

經常聽周圍的人説起：“怎麼辦呀，又查出來血脂異常了”，“某某血壓偏高呀”，“最近又胖了怎麼辦，上次體檢已經有脂肪肝了！”這些問題也許在你身上也發生過。其實這些問題的一個根源就是“吃”——飲食壞習慣有哪些...

中新網4月21日電據韓聯社報道，韓國外交部21日表示，決定將沙特阿拉伯與也門邊界附近80公里地區的旅遊預警級別由“黃色預警”上調至“紅色預警”，建議韓國公民撤離。資料圖：2016年10月，也門一葬禮現場遭沙特盟軍空襲，導致逾1...

上環是一種可逆避孕方法，其常見的兩種方式是藥物上環和銅質上環。雖然上環是一種經濟實惠、安全可靠的避孕方式，但並不適合所有女性。以下是一些原因，解釋為什麼不建議女性使用上環：1.副作用：上環可能引起月經不規律、經血...

《快遞暫行條例(徵求意見稿)》收到消費者292條修改意見消協建議快遞員違法5年內不得再從業《快遞暫行條例(徵求意見稿)》近期頒佈，中消協今天上午介紹，截至8月22日，中消協和各地消協組織共收到來自高校、企業、事業單位...

4月9日，第二屆“漢馬”正式開跑。昨天，記者從武漢市第一醫院骨科獲悉，最近一個多月，每天都會接診在備戰“漢馬”時因鍛鍊方式不當受傷的跑友，不少人甚至無奈棄賽。“運動和損傷是同時存在的。”武漢市第一醫院骨運動醫學科...

女性到了更年期，隨着身體激素水平的變化很容易出現一些疾病。要想減少疾病困擾，首先要調整生活習慣和飲食。今天小編給大家一些更年期飲食小建議，遵循這些飲食建議可以有效的幫助舒緩更年期綜合症。更年期是婦女生命期中...

瑜伽可以瘦身，讓你看起來更年輕;瑜伽可以緩解腰背疼痛;瑜伽可以治癒哮喘……瑜伽、瑜伽，瑜伽的作用很多，不過，練習有些瑜伽，效果可能不是你聽説的那個樣子。跟隨小編來一探究竟吧。一：瑜伽可以瘦身？專家解答：是的，瑜伽確實可以...

現代生活，節奏太快，大家也更注重自己的身體情況，要健康更要良好端莊的體態，加上上班時間偏長，工作日很少有出門放鬆的時間，所以不少人選擇去健身房，或者在家簡單的鍛鍊一下女生會穿搭一些修身的瑜伽褲，運動背心等單品，一來可以...

為什麼現在的人都特別提倡養生呢，因為其實現在很多人都會發現有的時候你生病了去醫院看病拿點藥回來吃，但是往往這些藥片都沒有辦法幫助你完全根治身體出現的病症，而且經常性的吃藥可能也會對你的身體產生一些副作用，或者...

今年兩會期間，全國人大代表、安琪酵母股份有限公司研發中心主任姚鵑有一天找到周洪宇代表問，聽説你有一份關於包子製作的建議。包子雖然是中國人民喜聞樂見的食品，可是成為代表建議的主角，聽起來還是有點違和感。周洪宇確...

現在很多女性，在自己的事業中拼搏馳騁，她們有着讓人羨慕的物質，這樣的女強人，雖然生活無壓力，但是，在情感方面，她們也需要一個可以陪伴自己的他。女強人適合什麼樣的另一半?快看，這樣的他，最適合忙於事業的你。1.事業方面可以...