相關換季必吃的潮流知識

秋天到了，怎樣吃才養生、怎樣吃更防病？哪些食物能在秋天讓你延緩衰老、活力充沛呢？今年貼秋膘要比往年高了不少，快來看看，秋季養生知識，都是你必須知道的哦！秋季必吃10種抗衰老食物食物抗歲月侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐裏...

問題1吃“油”太多脂肪是減肥的大忌，而為了防止發胖，就要少涉入脂肪含量高的食物。杜絕脂肪類食品説白了就是少吃油，油用醫學術語稱之為“脂肪”，植物油和動物油都是脂肪，植物油是純脂肪，肥肉的主要成分脂肪，脂肪還存在於瘦...

抗過敏藥片當面膜抗過敏藥片當面膜當皮膚已經發生了過敏，你可以藉助手邊內服的抗過敏藥，例如息斯敏或開瑞坦。可以把2片藥片碾碎，用純淨水調成糊狀，薄薄敷在臉上，避開眼周、脣周。連敷2－3天就能有效拯救過敏。還可以找一個...

又到了秋冬交替的季節，也是皮膚問題頻發的時候，值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的，對人體皮膚都存在一定的傷害，而美容常見於生活，其實只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。下面這幾款養顏湯基本上就能喝出一個...

在春末夏初這個換季之時，氣温開始攀升，天熱給人們帶去很多煩惱，注意養生保健才能安全進入夏季，那麼春末夏初養生小常識，你瞭解多少？今天小編教你11招，這些春末夏初養生小常識一定要掌握哦！春末夏初養生小常識1、春捂防寒應有...

秋季天氣由熱轉涼，人體為了適應這種變化，生理代謝也發生變化。飲食特別注意不要過於生冷，以免造成腸胃消化不良，發生各種消化道疾患。所以提出“秋宜温”的主張，也就是説秋天應當避免光吃些涼和性寒的食物，應當多吃一些温性...

到了秋冬季，早晚温差大，穿太少冷，穿多又熱，這個季節都不知道怎麼搭配了，這個季節有3個潮流需要大家注意，本站小編先給大家講講紳士帽，這可是很多韓星愛戴的帽子!少女時代最容易被拿來檢視的機場時尚非少女時代莫屬啦～小編髮現...

體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎。人體對於外界温度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素，造成體內水分調控失衡，濕...

第一種：鮭魚（大馬哈魚）。因為鮭魚裏富含歐米茄3脂肪酸、維生素B12、鐵元素，同時也是我們獲取優質蛋白質的源泉。必要的歐米茄3脂肪酸能支持頭皮健康。如果缺乏，導致乾涸的頭皮，給人們難看的外表。那對於素食者而言怎麼辦呢？...

冬天到了，天氣變得乾燥，人們常常會感到鼻子、咽喉感到乾燥。下面給大家介紹能夠生津止渴、潤喉去噪的水果，大家可以在冬天多吃一些。冬季有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。梨：有降低血壓、清熱鎮靜的作用。尤其對咳嗽...

冬季氣候乾燥，皮膚也乾巴巴的，吃什麼水果可以保濕潤燥呢？今天小編就介紹幾種吃了就能讓你變水嫩的保濕水果，趕快來試試吧！冬季有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、...

換季時需要換護膚品，那麼需要換全部的護膚品嗎？其實，全部的護膚品都換掉對肌膚刺激更大。應該在在肌膚狀況較好的情況下逐漸取代原有化粧品。原因：想要讓敏感肌膚早日穩定下來、因此一口氣全面改用抗敏保養品的心情完全可...

秋冬換季時皮膚容易出現乾燥瘙癢發熱發紅等過敏症狀，秋冬換季的皮膚保養也是一門不大不小的學問，照顧得當，這些過敏症狀就只是一時的困擾，換季後會自然消失，照顧不當，很可能衍變成長期的敏感膚質。秋冬換季時期，首先不要急着...

今天編輯推薦6款日式柔美髮型，最適合浪漫的秋季，掩齡的同時幫助你提升魅力指數。推薦一：柔美中捲髮髮型點評：中分的髮型是如今最受寵的髮型，很有女人味。整體保持一致的中長度，從頭頂開始打造成自然的大卷的效果，髮尾保持內...

編輯推薦：煲鮮湯的11個小訣竅1、草莓草莓的美味相信大多數的MM都無法抵擋，而美味的草莓不僅是滿足口欲的理想零食，還是非常理想的減肥水果之一呢！草莓所含的卡路里非常低，其含有的纖維素也是能幫助你增加飽腹感的重要營養...

導語：天氣涼爽的秋季，高貴典雅又不失利落的西裝，絕對是換季衣櫥的必備聖品。而色彩鮮亮的西裝外套在這個萬物寂寥的秋季將更加惹眼。不規則底擺長袖針織衫不規則下襬的長袖針織衫，寬大的設計很有歐美明星的範兒，搭配熱辣的...

春天到了，大量的水果也上市了你知道春季養生吃什麼嗎？什麼水果適合春季養生吃呢？今天小編就為大家推薦幾種適合春季養生的水果，馬上跟着小編去看看吧！春季養生吃什麼水果水果之1：蘋果説到水果食譜，大家一定都會想到蘋果，蘋果...

其實換季最不會出錯的裝扮就是衞衣啦，衞衣的類型多種多樣，可以搭配的下裝也是數不勝數，簡直就是小天使。活力衞衣+牛仔褲衞衣最經典的搭法就是配牛仔褲啦！衞衣帶來的感覺本來就是年輕有活力，搭上一條牛仔褲，簡直太有朝氣了，...

水果是人們日常生活當中經常吃的一種食物。水果的種類有很多，而且營養價值非常豐富，有很多神奇的功效。那麼你知道冬季吃什麼水果好嗎？今天小編告訴大家冬季養生必吃7種水果，一起來了解一下吧！蘋果除含有鉀、鈣、鐵等基本...

你是風一吹便雙頰泛紅的敏感肌MM嗎？那就快來加入抗敏陣營，讓敏感不再成為你享受春光的隱痛。敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。而且，近日“準敏感”...

到了夏季，有些人的痔瘡又犯了，也有些人出現了牙痛或口瘡，許多年輕人臉部又出現了痘痘嘴角也出現了糜爛，連張口都困難。對此，有的人認為，這是“熱氣”引起的，也有的人認為是“上火”所致。營養師認為，不管哪種原因，都應該通過飲...

皮膚護理的方案換季要轉變，以求幫助皮膚保持能量充足的狀態。轉變當然不能一蹴而就，今天還在控油，明天就強化營養，皮膚是不能承受的。温和的過渡才是正確方法。水質清潔把每天使用的磨砂洗面奶換成更温和的專業磨砂，每週使...

加快眼周血液循環擊退黑眼圈對抗黑眼圈的按摩手法如下：用中指與無名指從眉頭開始從上至下繞着眼周繞圈，直至將精華液吸收進肌膚裏去。黑眼圈的形成裏有很大一個原因是因為眼部血液不循環所造成的色素沉澱，利用這樣的按摩...

一、冬季養生飲食原則1、少食鹹，多食苦冬季為腎經旺盛之時，而腎主鹹，心主苦，當鹹味吃多了，就會使本來就偏亢的腎水更加旺盛，從而傷害心臟，使心臟力量減弱，影響人體健康。因此，在冬天裏，要少食鹹味食品，以防腎水過旺;多吃些苦味食...

秋季到了，一改夏天的燥熱。天氣一變，皮膚粗糙、脱皮、乾紅、發癢的人明顯增加，因為還在使用夏天那些高度去油、抑油、深層清潔、收斂等的產品，遠遠超出皮膚的負擔，難怪皮膚會受不了，發出“抗議之聲”!其實面對這樣的狀況，最...