相關陰虛的潮流知識

核心提示：中國曆來有冬季進補、冬季補腎的傳統。但是很多人補腎是盲目的，只知道哪些補品是補腎的，但不能認清自身體質，補品不對症反而損害身體。中醫認為，冬季的確是補腎的最佳時機，為了不錯過這好季節，補腎前先分清您是陽虛...

陰虛質的女性形體消瘦、面色潮紅、口燥咽乾、心中時煩、手足心熱、少眠、便幹、尿黃、不耐春夏、多喜冷飲、脈細數、舌紅少苔。若患病則上述諸症更加明顯，或伴有乾咳少痰、潮熱盜汗(肺陰虛);或心悸健忘、失眠多夢(心陰...

在中醫理論中女性屬陰，這也是為什麼女性朋友會常常感染肺熱咳嗽的原因之一，針對肺熱咳嗽這一疾病，大家都知道哪些相關的治療的方法呢？在接下來的文章裏小編將給大家詳細的介紹一些有關肺熱咳嗽的中醫治療方法，具體內容大家...

女人陰虛吃什麼好蓮子百合瘦肉湯幹蓮子50克，百合20克，瘦肉100克，枸杞少量。瘦肉切薄片，用澱粉、食用油抓勻醃製15分鐘。鍋內加水，再下蓮子和百合煮軟後，再下瘦肉片大火煮5分鐘，撒上枸杞子，調味。作用：補五臟不足，強心安神，可改善...

女人陰虛火旺吃什麼食物好喝3種湯養陰清火枸杞銀耳湯銀耳20克，枸杞子15克，冰糖適量，銀耳用水浸泡，泡發後用手撕成小朵，枸杞子用水泡軟，將所有的材料一起放到鍋裏，加水大火煮開，繼續用小火煮至湯汁粘稠，放冰糖。作用：銀耳有非常...

艾葉的用途很廣，不止能夠食用而且還能泡澡，曬乾也是艾炙的一味重要的中藥材。艾葉預防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現代醫學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺...

盜汗的食療方法1.黑大豆黑大豆50克，龍眼肉15克，大棗50克，同放鍋內，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚兩次服。2.核桃核桃5～8個，去殼取核桃仁;五味子2～3克洗淨，蜂蜜適量，共搗成糊狀服食。每日2次。3.黑芝麻、桑椹黑芝麻、桑椹各10克，加水...

補腎的食物有哪些1、蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。2、荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服...

很多人對於肺陰虛咳嗽這個病症不是很瞭解！肺陰虛證是津液消耗，肺失濡養而出現的陰津不足，宣降失職，虛熱內生等臨牀表現的概稱。咳嗽是其主要表現，那麼肺陰虛咳嗽怎麼辦呢？如何通過食療緩解？陰虛引起的咳嗽大多是乾咳，少痰。在...

陰虛了意味着精、血、津液不足了，如果陰不足了，陰就不能遏制住陽，陽氣就相對偏旺了，而陽盛就會出現新陳代謝加快、體內津液耗損過度形成口渴、乾燥、便祕、體現熱症。所以，陰虛體質的人養生方法主要以養陰降火、滋陰潤燥為...

陰虛體質的人，應順應四時變化，尤應重視“秋冬養陰”。那麼秋季陰虛體質的人秋季如何養生？如何調理呢？下面就為大家説説秋季陰虛體質的調理方法。秋季陰虛體質養生1、運動調養秋季適宜多做户外活動，但要避免爭勝負的運動。...

八角是八角樹的果實，學名叫八角茴香，八角的果實與種子可作調料，還可入藥。八角的功效與作用具強烈香味，有驅蟲、温中理氣、健胃止嘔、祛寒、興奮神經等功效。除作調味品外，八角還可供工業上作香水、牙膏、香皂、化粧品等的...

陰虛火旺是怎麼回事陰虛火旺是中醫辨證的診斷，主要採用中醫中藥方法調理，建議養陰清熱。同時也要調整自己的心態，保持情緒穩定，心平氣和。陰虛火旺是指陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化(成)火，出遊陰虛內熱現象外，尚有面紅、目...

紅參的功效大補元氣，復脈固脱，益氣攝血。用於體虛欲脱，肢冷脈微，氣不攝血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克的功效。紅參還俱有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等功效。這些作用紅參與白參沒有嚴格的區別，但在補虛方...

先説好處，常言道：冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”、“家備小姜，小病不慌”、“夏季常吃薑，益壽保安康”、“四季吃生薑，百病一掃光”、“早吃三片姜，勝過人蔘湯”......諸多民諺都反映了生薑的保健功效，而自古以來中醫也有“...

一些陰虛火旺的人羣經常會出現有面紅、目赤、咽乾、喉痛、出血等症狀，嚴重影響正常生活工作。對於陰虛火旺人羣而言，最好的防治方法主要以食療為主。陰虛火旺怎麼食療？4款養生飲品喝出好氣血陰虛火旺的食療方法百合糖水...

陰虛了意味着精、血、津液不足了，如果陰不足了，陰就不能遏制住陽，陽氣就相對偏旺了，而陽盛就會出現新陳代謝加快、體內津液耗損過度形成口渴、乾燥、便祕、體現熱症。所以，陰虛體質的人養生方法主要以養陰降火、滋陰潤燥為...

更年期食譜概述更年期是中年進入老年階段的過渡期。女性45~55歲左右，男性55~65歲左右為更年期。綜合徵初期可出現陣發性面部發紅、盜汗、心悸、失眠、情緒煩躁不穩、易激惹以及疲倦乏力等症狀。適宜食材：1、多增加優質...

陰虛火旺是現代人比較常見的一種體質，尤其是換季時，很多人都會出現陰虛火旺的現象。有些人可能不知道自己有沒有陰虛火旺的體質，但其實陰虛火旺是有一些表現的。當出現陰虛火旺現象時，需要立即採取措施。可以嘗試喝一些清...

人體分為陰陽兩種，中醫理論中，男為陽，女為陰。通常感覺陽氣對男性很重要，使男性更有陽剛之氣，對男性健康有重要影響。女性被稱為陰柔，會缺乏男性陽剛之氣，女性會顯得更加柔弱，會引起人們的保護欲。不過這種説法也不是絕對的，尤...

應根據體質、年齡、時辰等科學進食姜和糖，才能充分讓兩樣食物發揮功效。男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。這句諺語在民間流傳甚廣。難道吃薑吃糖還應根據性別區分？對此，中山大學附屬第一醫院中醫科張詩軍主任醫師表示...

女性半夜出汗是怎麼回事由於勞損久病，或者熱病之後損傷了體內的陰液，導致陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響，陰虛者可出現五心毆打，潮熱，盜汗，舌紅少苔等表現。而睡覺時出汗，醒後即無汗為盜汗，正是陰虛的表現。...

陰虛體質是人體體質中的一種。雖然我們無權選擇自己的體質，但是我們可以選擇調養體質的方法，可以選擇適合調養體質的食物。那麼陰虛體質適合吃什麼？下面就為大家推薦適合陰虛體質吃的食物。陰虛體質的表現1、精神特徵具...

女性對於身材的要求可以用一句話來概括：沒有最瘦，只有更瘦。雖然現在大家比較青睞於骨感美，但是一個人真的非常的纖瘦，可能並非我們想象的那樣美麗。更何況，有些人之所以瘦到纖腰盈盈一握，走路似弱柳扶風，並不是科學瘦身的結...

你知道女性腎陰虛該吃什麼好?女性常常因為腎陰虛而造成許多的不適,女性的腎虛多為腎陰虛,腎虛也被區分為兩種,腎陰虛還有腎陽虛,其實大家都知道,腎陰虛就應該吃一些滋陰補腎的食物,那麼你知道,有哪些食物是有滋陰補腎...