相關益智仁的營養價值的潮流知識

益智仁的功效與作用和營養價值

益智仁的功效與作用和營養價值

益智仁的別名:益智子,摘艼子益智仁的功效與作用:温脾,暖腎,固氣,澀精。治冷氣腹痛,中寒吐瀉,多唾,遺精,小便餘瀝,夜多小便。...

杏仁的營養價值有哪些 細數杏仁的3大副作用

杏仁的營養價值有哪些 細數杏仁的3大副作用

杏仁的營養價值杏仁的營養價值頗高,含有豐富的不飽和脂肪,還含有具有抗衰老的維生素E。除此之外,杏仁還含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素和苦杏仁甙等。然而杏仁的營養價值都有哪些呢?1、杏仁中含有...

砂仁的功效與作用和營養價值

砂仁的功效與作用和營養價值

砂仁的別名:縮沙蜜、縮砂仁砂仁的功效與作用:味辛,性温。歸脾、胃、腎經。芳香行散,降中有升。1.行氣健胃。用於脾胃氣滯引起的脘腹脹痛、不思飲食,多與陳皮、木香同用。2.化濕止嘔。用於脾胃濕滯引起的脘悶嘔惡諸證。3.安...

火麻仁的功效與作用和營養價值

火麻仁的功效與作用和營養價值

火麻仁的別名:大麻仁、火麻、線麻子火麻仁的功效與作用:味甘,性平,歸脾、胃、大腸經,有潤腸通便、潤燥殺蟲、補虛的功效。用於血虛津虧,腸燥便祕。火麻仁的營養價值:含蛋白質34.6%,脂肪46.5%,以及11.6%的碳水化合物。能提供人...

建砂仁的功效與作用和營養價值

建砂仁的功效與作用和營養價值

【拼音名】JiànShāRén【別名】土砂仁【來源】藥材基源:為姜科植物山姜的果實。拉丁植物動物礦物名:Alpiniajaponica(Thunb.)Miq.採收和儲藏:果實將熟時採摘,曬乾或烘乾。【原形態】山姜,多年生草本,高35-70cm。根莖橫生,分枝...

酸棗仁的功效與作用和營養價值

酸棗仁的功效與作用和營養價值

酸棗仁的功效:養肝,寧心,安神,斂汗。治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。①《本經》:主心腹寒熱,邪結氣聚,四肢痠疼,濕痺。②《別錄》:主煩心不得眠,臍上下痛,血轉久泄,虛汗煩渴,補中,益肝氣,堅筋骨,助陰氣,令人肥健。③《藥性論》:主筋骨風,炒...

薏仁米的功效與作用和營養價值

薏仁米的功效與作用和營養價值

薏米的功效:1、生薏米煮湯服食,利於去濕除風;用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2、薏米用作糧食吃,煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利濕。3、將鮮奶煮沸,加入薏仁粉適量,攪拌均勻後食用。常食...

健腦益智 雞蛋的營養價值和功效介紹

健腦益智 雞蛋的營養價值和功效介紹

在日常生活,雞蛋是非常普遍的食物,很多人早上就會吃一個雞蛋,晚上夜遊可能會吃雞蛋。雞蛋的營養價值是不用説的,富含各類營養元素,其功效也是很強大的,具有健腦益智、延緩衰老等功效。下面小編就為大家詳細介紹一下吧,感興趣...

竹砂仁的功效與作用和營養價值

竹砂仁的功效與作用和營養價值

【拼音名】ZhúShāRén【別名】竹果、竹紅菌、竹花、竹生小肉座菌【來源】藥材基源:為肉座菌科真菌竹小肉座菌的子座。拉丁植物動物礦物名:Hypocrellabambusae(Br.)Sacc.採收和儲藏:全年可採,採摘後曬乾,備用。【原形態】...

松仁玉米 這樣吃能益智

松仁玉米 這樣吃能益智

松仁玉米材料材料:玉米2個、松仁小半碗、胡蘿蔔小半根。調料:鹽、味精、澱粉1小勺。做法1、將玉米洗淨後順着列掰下玉米粒;澱粉加一點水兑成水澱粉;胡蘿蔔切成碎丁。2、鍋內倒入適量油,燒至七成熱後倒入胡蘿蔔丁翻炒一分...

益智仁的功效與作用

益智仁的功效與作用

《中藥大全》益智仁的記載:益智仁為常用中藥。始載《開寶本草》。別名:益智子。來源:為姜科山姜屬多年生草本植物益智近成熟的乾燥蒴果。栽培及野生均有。產地:主產於廣東海南島,此外湛江地區亦有生產。性狀鑑別:益智仁呈紡...

吃杏仁好嗎 杏仁的營養價值、功效與作用

吃杏仁好嗎 杏仁的營養價值、功效與作用

杏仁內含豐富的優質蛋白,脂肪,各種維生素,無機鹽,碳水化合物等,具有滋潤皮膚,抗氧化抗衰老抗皺紋,養胃益脾,補腎通乳等功效,杏仁上好的營養及功效使其深受消費者喜愛。杏仁的介紹杏仁是種含有豐富營養物質的薔薇科植物,外殼堅硬...

杏仁的功效與作用 杏仁的營養價值

杏仁的功效與作用 杏仁的營養價值

杏的營養價值很高,而杏仁的營養價值更豐富。杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸,有益於心臟健康;含有維生素E等抗氧化物質,能預防疾病和早衰。杏仁中含蛋白質27%、脂肪53%、碳水化合物11%,每百克杏仁中含鈣111毫克,磷385毫克,鐵70毫...

桃仁的功效與作用和營養價值

桃仁的功效與作用和營養價值

桃仁的功效:活血祛瘀,潤腸通便。用於經閉,痛經,癓瘕痞塊,跌撲損傷,腸燥便祕。桃仁性甘平、味苦,入肺、肝、大腸經;有破血行瘀,潤燥滑腸的功效;治經閉、痛經、瘕瘕痞塊,跌打損傷、腸燥便祕。桃仁的藥理作用1、祛瘀血作用:本品水...

山核桃仁的功效與作用和營養價值

山核桃仁的功效與作用和營養價值

【拼音名】ShānHéTɑoRén【來源】藥材基源:為胡桃科植物山核桃的種仁。拉丁植物動物礦物名:CaryacathayensisSarg.[Hicoriacathayensis(Sarg.)Chum]採收和儲藏:秋季果實成熟時採收,乾燥。在臨用時再敲擊果皮,剝取種仁。...

薏仁的功效與作用和營養價值

薏仁的功效與作用和營養價值

薏仁的別名:薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米,薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子薏仁的功效與作用:味甘、淡、性微寒、歸脾、胃、肺經。有健脾利水、利濕除痺、清熱排膿、清利濕熱之功效;可用於治療泄瀉、筋脈拘...

麻仁的功效與作用和營養價值

麻仁的功效與作用和營養價值

麻仁的別名:大麻仁、火麻、線麻子、冬麻子、麻子、麻子仁、麻仁、大麻子麻仁的功效與作用:火麻仁味甘、性平,有小毒,歸脾、胃、大腸經;質潤通降;具有潤燥滑腸,利水通淋,活血祛風的功效;主治腸燥便祕,水腫,腳氣,熱淋,皮膚風痺,月經不...

廣枝仁的功效與作用和營養價值

廣枝仁的功效與作用和營養價值

【出處】出自《四川中藥志》【拼音名】GuǎnɡZhīRén【英文名】SeedofGlabrousleafPittosporum【別名】芭豆、崖花子、土連翹、山枝仁、榨木仁、公梔子、五牛子、為龍子【來源】藥材基源:為海桐花科植物光葉海桐的種...

欖仁樹皮的功效與作用和營養價值

欖仁樹皮的功效與作用和營養價值

【拼音名】LǎnRénShùPí【來源】藥材基源:為使君子科植物欖仁樹的樹皮。拉丁植物動物礦物名:TerminaliacatappaL.採收和儲藏:春、秋季採收,洗淨曬乾。【原形態】大喬木,高15m或更高。樹皮褐黑色,縱裂呈剝落狀;枝平展,近頂...

益智仁的功效作用

益智仁的功效作用

益智仁(《得配本草》)【異名】益智子(《開寶本草》),摘艼子(《中藥材手冊》)。【來源】為姜科植物益智的果實。【植物形態】益智(《廣志》)多年生草本,高1~3米。根莖延長。莖直立,叢生。葉2列,具短柄;葉片披針形,長20~35釐米,寬3~6釐米,...

桃子的營養價值,補益氣血!

桃子的營養價值,補益氣血!

桃子為薔薇科植物或山桃的成熟果實。原產我國陝西、甘肅一帶。目前分佈很廣,主要產區是河北、山東、北京、陝西、山西、河南、甘肅、浙江等省市。根據分佈地區和性狀特徵,可分為北方品種羣、南方品種羣、黃肉桃品種羣、...

杏仁的功效與作用和營養價值

杏仁的功效與作用和營養價值

杏仁的功效與作用:甜杏仁性味甘、辛,苦杏仁性味苦、温;宣肺止咳,降氣平喘,潤腸通便,殺蟲解毒;主治咳嗽,喘促胸滿,喉痺咽痛,腸燥便祕,蟲毒瘡瘍。杏仁的營養價值:1.苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便,可治療肺病、咳嗽等疾病。2.甜杏仁和日常...